Mejores zapatillas de running Hoka en 2025.

Pararse al final de cualquier triatlón o carrera de running y te garantizamos que verás a muchos atletas cruzando la línea de meta con zapatillas de running Hoka.

El ascenso en popularidad de la marca en la última década ha sido verdaderamente meteórico. Por supuesto, hay una razón para eso. Hoka fabrica excelentes zapatillas (aunque no todas cumplen con las expectativas), con una combinación de amortiguación, respuesta y peso ligero que resulta ser un boleto de oro.

Pero, ¿cuáles son las mejores zapatillas de running Hoka en el mercado en este momento? Con la ayuda de nuestro equipo de prueba experto, vamos a echar un vistazo. Pero primero, aquí tienes un poco más sobre el nacimiento y ascenso de la marca…

La historia de Hoka

Hoka fue fundada en 2009 (la marca se llamaba Hoka One One en ese entonces) por dos ex empleados de Salomon (Nicolas Mermoud y Jean-Luc Diard) en Annecy, Francia, con el objetivo de crear una zapatilla que les permitiera correr cuesta abajo más rápido.

La marca se destacó en contraste con el movimiento minimalista de la época liderado por el autor de Born to Run, Chris McDougall, y ejemplificado por las Vibram Fivefingers, que a su vez fueron una respuesta a las zapatillas altamente amortiguadas que dominaban el mercado de running en la década de 2000.

Tanto las zapatillas Hoka como las minimalistas ofrecían una baja caída del talón a la punta y alentaban a los atletas a apoyarse en la parte media y delantera de los pies para mejorar la economía de carrera.

Ridiculizadas como zapatillas de payaso al llegar a los círculos de deportes múltiples, Hoka comenzó a ganar popularidad en los círculos de trail y luego en los de triatlón un par de años después de su lanzamiento.

Nuestra primera reseña en 2011 calificó a su modelo Bondi B como “uno para el mercado fitness y no para el corredor de rendimiento”, pero admitió que “casi podemos oler la próxima gran cosa” en relación a la fórmula de zapatillas extragrandes que maximizaban la amortiguación pero de alguna manera mantenían el peso al mínimo.

Pronto, los comentarios sobre las Spice Girls y los Tweenies fueron silenciados por elogios y una creciente popularidad, ya que los triatletas, siempre adoptantes tempranos de nueva tecnología, abrazaron el ethos maximalista.

Siempre pionero en deportes múltiples, el seis veces campeón mundial de Ironman, Dave Scott, se convirtió en atleta de Hoka en 2015. “Mi primera impresión fue ‘Wow, parece que estás sobre una almohada'”, dice Scott a 220.

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“Estaba burlándome de mis atletas por usarlos, pero tuve que probarlos ya que escuché que podrían aliviar algunos de mis dolores de rodilla y cadera. Muchas zapatillas buscan estilo primero, pero la funcionalidad es clave y Hoka es de lo mejor en ese sentido.

“Y el error con las zapatillas amortiguadas es que, si estás sobre una almohada, piensas que te hundirás, pero el diseño de Hoka de un meta-rocker permite una rotación natural de tu pie.

“Estas zapatillas ofrecen lo que solo se puede describir como un ‘impulso’ al empujar, lo cual es perfecto para corredores y triatletas”.

Para 2017, Hoka había desbancado a Asics como la marca más popular en el influyente ‘Kona Shoe Count’ de Dave Jewell en el Campeonato Mundial de Ironman, y desde entonces ha seguido creciendo en fuerza.

Mejores zapatillas de running Hoka probadas y testeadas

Crédito: Josh Raper Media

1. Hoka Mach 6

Descripta como la “Mach más ligera y receptiva de Hoka hasta la fecha”, esta zapatilla presenta varias mejoras con respecto a su predecesora.

Las actualizaciones destacadas incluyen una nueva parte superior de jacquard de creel para una mayor durabilidad, un refuerzo interno actualizado para una mayor comodidad y una nueva entresuela de espuma EVA supercrítica para una carrera más receptiva y amortiguada.

La altura de la pila es de 37 mm en el talón (35 mm para mujeres) y 32 mm en la parte delantera del pie (30 mm para mujeres) con una caída neutral de 5 mm.

Lee nuestra reseña completa de Hoka Mach 6

Crédito: Josh Raper Media

2. Hoka Cielo X1

Una vez que te deslizas en las Cielo X1, inmediatamente sentirás el atractivo digno de un Ironman, gracias a las capas de espuma PEBA que ofrecen una de las carreras más elásticas y esponjosas que Hoka tiene para ofrecer.

La placa alada de fibra de carbono entre las capas de espuma, junto con la forma característica de Hoka, proporciona un impresionante retorno de energía.

La altura de la pila se sitúa justo por debajo del límite de 40 mm de World Athletics, y la caída de talón a punta de 7 mm es ligeramente mayor que la mayoría de las zapatillas de Hoka, que suelen tener una caída de 4-5 mm.

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Lee nuestra reseña completa de Hoka Cielo X1

Crédito: Tomos Whitmarsh-Knight

3. Hoka Skyward X

Si buscas una zapatilla maximalista que ofrezca una carrera indulgente pero enérgica para esas semanas de alto kilometraje o largas carreras de entrenamiento cuando tus piernas se sienten fatigadas, el Skyward X es una excelente nueva incorporación a tu rotación de zapatillas.

La zapatilla presenta la entresuela de PEBA y EVA de Hoka, que incluye una placa de fibra de carbono curvada incrustada, pero aún así se sintió estable (consulta nuestra lista de las mejores zapatillas de running con placa de carbono para más detalles).

Lee nuestra reseña completa de Hoka Skyward X

Crédito: Tomos Whitmarsh-Knight/Our Media

4. Hoka Mach X

El Mach X ha sido llevado a nuevas alturas, ofreciendo una zapatilla diaria ligera que se desempeña excepcionalmente bien tanto a velocidades fáciles como máximas, ayudándote a superar tus millas con facilidad.

La zapatilla está diseñada para ser más eficiente y receptiva, mientras que la capa de espuma EVA en la entresuela proporciona una plataforma estable, mejorando su versatilidad.

Hoka ha logrado esto con su construcción ProFlyX, que coloca una placa de PEBAX entre la nueva espuma PEBA y su probada espuma EVA, optimizando tanto el rendimiento como la estabilidad.

Lee nuestra reseña completa de Hoka Mach X.

Mejores zapatillas de running Hoka para competir

5. Hoka Carbon X 3

La tercera iteración del Carbon X resultó ser la mejor hasta el momento, con nuestro probador otorgándole un impresionante 88%.

Después de recorrer muchas millas en la zapatilla, la elogiamos por sentirse propulsora, gracias a la placa de carbono, y ligera, recomendándola para esfuerzos de ritmo y carreras en carretera.

También éramos fanáticos de la nueva parte superior, que ofrecía una mejor transpirabilidad y una impresionante libertad de movimiento.

La comodidad también fue alta, con la entresuela de EVA demostrando ser efectiva para absorber el impacto del suelo, mientras que la plantilla y la pestaña del talón facilitaban ponerse la zapatilla cuando tienes prisa.

Consulta nuestra reseña completa del Carbon X 3 aquí.

6. Hoka Rincon 3

La serie Rincon ha sido desde hace tiempo una favorita de los probadores de productos de 220 y ese fue ciertamente el caso con esta edición.

Le otorgamos un impresionante 94% después de quedar impresionados por lo livianas que se sentían a pesar de ofrecer una amortiguación adecuada para una variedad de distancias.

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La parte superior transpira bien, es rápida y fácil de calzar gracias a un lazo en el talón y la durabilidad se ve mejorada respecto al Rincon 2.

Mejor aún, el Rincon 3 se siente propulsor, lo cual es justo lo que quieres para competir.

7. Hoka Rocket X

Aquí tienes otra zapatilla de Hoka que utiliza una placa de carbono para un mayor rebote y eficiencia al correr.

El Rocket X resultó ser duradero y cómodo en nuestras pruebas, y estaríamos más que felices de usarlos en cualquier distancia hasta la media maratón.

Le otorgamos una calificación del 84%.

Mejores zapatillas de running Hoka para kilómetros de entrenamiento

8. Hoka Bondi 8

La gama Bondi es la línea de zapatillas más amortiguadas de Hoka y ha tenido un seguimiento firme entre algunos corredores desde su lanzamiento.

La octava edición parece ser una gran adición a la historia de la zapatilla, con soporte y amortiguación en abundancia. El resultado es una carrera súper cómoda y mullida.

Después de un período de prueba, quedamos impresionados por la caja de los dedos espaciosa y el rendimiento de la zapatilla en millas largas, dejándonos sentir notablemente más frescos que con opciones menos amortiguadas.

Consulta nuestra reseña completa y veredicto del Hoka Bondi 8 aquí.

9. Hoka Bondi X

Aquí tenemos otra zapatilla Bondi, pero esta vez viene completa con una placa de fibra de carbono, el característico Meta-Rocker de la marca y una caída de 5 mm.

En la práctica, estos elementos ofrecieron una carrera suave, ligeramente elástica pero estable. Te animan a seguir adelante, mientras que la entresuela de EVA proporciona una suave amortiguación bajo los pies.

La comodidad es alta, ya que esto, combinado con una parte superior de malla transpirable, tiene un buen efecto. Claramente, esta es una zapatilla voluminosa, con una altura de pila de 33,5 mm y un peso de 11,6 oz/330 g por zapatilla (UK11.5/UK11).

Combinado con la amortiguación suave, esto significa que la Bondi X no sería nuestra primera opción para triatlones de larga distancia donde queremos aumentar el ritmo, pero es una gran zapatilla para devorar esfuerzos fáciles y largas millas de entrenamiento, por lo que le otorgamos un 85% en nuestra reseña.

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