¡Nueva ventaja! Ponte en marcha con recomendaciones locales solo para ti. Descubre eventos cercanos, rutas desde tu puerta y joyas escondidas cuando te registres para el Local Running Drop.
Mejores Entrenadores Inteligentes para Interiores
Zwift Ride
Tacx NEO 3M
Elite Justo 2
Wahoo KICKR Move
Saris H3 Plus
Mientras que la competencia por los mejores entrenadores inteligentes para bicicletas de interior se ha consolidado y (ligeramente) reducido, los triatletas – y ciclistas – tienen algunas de las mejores opciones hasta ahora. Montar en interiores tiene beneficios que van más allá de mantenerse calientes en invierno: seguridad en las carreteras, sesiones de entrenamiento completamente controladas, eficiencia e incluso comunidades gamificadas para entrenar y competir.
Para este artículo, compilamos cuatro de los mejores entrenadores inteligentes de 2024. Estos entrenadores inteligentes son perfectos para cada triatleta, desde principiante hasta profesional, y están diseñados específicamente para un uso fácil y un entrenamiento en interiores agradable.
Hubo un tiempo en que el entrenamiento en interiores era aburrido y doloroso, sin nada mejor que hacer que mirar una pared y pedalear sin parar. Pero gracias al advenimiento de las aplicaciones de ciclismo en interiores, el modo ERG y los entrenadores inteligentes, el entrenamiento en interiores puede ofrecer la misma calidad que el entrenamiento al aire libre. Esta guía fácil de usar clasifica cada entrenador inteligente en función de varios criterios, como precisión de potencia, sensación de conducción, portabilidad, compatibilidad y más. Cada criterio se explica en la tabla a continuación y puedes seguir leyendo para descubrir cuál es el mejor entrenador inteligente para ti.
RELACIONADO: Guía de Triatletas para Entrenamiento en Interiores
Elegir el mejor entrenador inteligente para interiores para triatletas
Valor
Más que solo el costo absoluto, esto es cuánto obtienes por tu dinero. 1-5; 5 siendo un gran valor.
Precisión de Potencia
Precisión de potencia reclamada por el fabricante
Capacidades del Modo ERG
Qué tan bien el entrenador ofrece entrenamientos en modo ERG
Sensación de Conducción
Qué tan realista, pesado o suave se siente el entrenador. Probado durante el pedaleo constante, carreras y sprint.
Capacidades Inalámbricas
¿Qué puede hacer el entrenador: Bluetooth, ANT+, Wi-Fi o todo lo anterior?
Compatibilidad con Bicicletas
¿Puede este entrenador acomodar cualquier bicicleta, incluidas bicicletas de freno de disco nuevas o bicicletas antiguas con cassette de 8 velocidades?
Portabilidad
¿Qué tan fácil se puede empacar y transportar el entrenador?
Nota: Si bien el equipo a continuación fue prestado por las marcas representadas, todas las elecciones fueron seleccionadas de forma independiente por el probador sin ninguna consideración promocional o aportes de la marca.
Los mejores entrenadores de bicicletas para triatletas, invierno 2024-2025
Sección divisoria
Zwift Ride
$1,300, Zwift
(Foto: Triathlete)
Valor
★★★★★
Precisión de Potencia
+/- 2%
Capacidades del Modo ERG
★★★★★
Sensación de Conducción
★★★★
Capacidades Inalámbricas
★★★★★
Compatibilidad con Bicicletas
★★★★★
Portabilidad
★
El Zwift Ride fue lanzado a principios del verano de 2024 y Zwift lo ha estado comercializando como una “bicicleta inteligente” desde entonces.
El Ride es en realidad dos piezas de hardware separadas: un entrenador inteligente Wahoo KICKR Core con Zwift Cog v1 y el Marco Inteligente Zwift Ride.
El Ride ofrece una precisión de potencia de +/- 2%, que no es tan buena como la precisión de +/- 1% del Wahoo KICKR, pero es una mejora con respecto a la precisión de +/- 3% del KICKR Snap. Además, el Ride cuenta con una potencia máxima de 1,800 vatios, que nuevamente, no compite con los 2,200 vatios de potencia máxima del KICKR de Wahoo, pero es una mejora con respecto a los 1,500 vatios del KICKR Snap. Por último, el volante del Ride tiene 12 libras, en comparación con las 16 libras del KICKR.
En total, el entrenador y el marco del Ride pesan 78 libras y ocupan casi dos pies de espacio horizontalmente y aproximadamente 4.5 pies verticalmente, por lo que el Ride obtuvo una sola estrella por “portabilidad”. Puedes desmontar el entrenador y el marco si absolutamente tuvieras que transportarlos en, digamos, el maletero de un coche, pero es voluminoso y engorroso hacerlo. El Ride está idealmente configurado en un lugar y se usa solo en ese lugar durante la gran mayoría de su vida útil.
En cuanto a la configuración, el Ride se puede ensamblar de principio a fin en menos de 30 minutos si sigues las instrucciones. El Zwift Cog viene montado en el Wahoo KICKR Core y según Wahoo, es “compatible con la gran mayoría de transmisiones de 8-12 velocidades”. Si quisieras usar el Wahoo KICKR Core con el Zwift Cog con otra bicicleta que no sea del Ride de Zwift, podrías hacerlo, pero te perderías de las características “inteligentes” del marco de bicicleta Ride.
El marco del Ride es fácil de ensamblar y viene con la llave Allen necesaria para cualquier torsión menor. Siempre que los controladores estén cargados y el entrenador esté enchufado, es un paso final fácil conectar los controladores (a través de Bluetooth) y el entrenador (a través de Bluetooth o ANT+) a tu cuenta de Zwift en tu dispositivo inteligente preferido, como un iPad.
En cuanto a cómo se sintió montar el Ride… esto es complicado. Para aquellos que suelen montar en bicicleta de carretera y pueden imitar su ajuste de bicicleta de carretera en el marco del Ride, montar el Ride se siente suave y realista, especialmente con los controladores de Zwift, que te permiten frenar, cambiar y girar dentro de Zwift.
Sin embargo, si eres un triatleta que está acostumbrado a montar en una bicicleta de contrarreloj o triatlón, será difícil replicar tu ajuste exacto en el Ride. Para empezar, necesitarás comprar extensiones de manillar aero de posventa, ya que Zwift actualmente no vende extensiones de manillar específicas para Ride. En segundo lugar, la geometría del marco del Ride no imita la geometría más adelantada de la mayoría de bicicletas de triatlón, por lo que será muy difícil replicar exactamente la sensación de tu ajuste de bicicleta de triatlón.
En resumen, por $1,300, que es el mismo precio que un Wahoo KICKR independiente, el Ride es una oferta bastante atractiva; obtienes tanto un entrenador, un marco de bicicleta estacionaria y aspectos “inteligentes” como los controladores de Zwift. Si montas en interiores mucho y no quieres someter tu elegante bicicleta de carreras al desgaste del sudor corrosivo durante todo el invierno, el Ride podría ser la solución perfecta para ti. -Kristin Jenny
Sección divisoria
Tacx NEO 3M
$2,000, Garmin
(Foto: Triathlete)
Valor
★★
Precisión de Potencia
+/- 1%
Capacidades del Modo ERG
★★★★★
Sensación de Conducción
★★★
Capacidades Inalámbricas
★★★★
Compatibilidad con Bicicletas
★★★★★
Portabilidad
★★★
El Tacx NEO 3M es un entrenador inteligente de transmisión directa de alta gama. Es el entrenador inteligente más caro del mercado, costando incluso más que algunas bicicletas inteligentes de interior. Pero ¿justifica la calidad el costo?
En términos de especificaciones, el NEO 3M es básicamente igual que el Tacx NEO 2T, así como entrenadores inteligentes comparables de otros fabricantes. El NEO 3M tiene un precio de casi $2,000, pero viene con una precisión de potencia reclamada de +/-1%, potencia máxima de 2,200 vatios y simulación de pendiente de hasta 25%. Una de las mayores diferencias entre el NEO 3M y entrenadores comparables es su volante y simulación de sensación de carretera.
Usando un conjunto de 32 imanes dentro del cuerpo del entrenador, el NEO 3M no utiliza un volante real como otros entrenadores inteligentes. Esto cambia la forma en que se siente el entrenador al pedalear – a algunos ciclistas les encanta, mientras que a otros no les gusta. Después de haber montado en cada uno de estos entrenadores, puedo decir que el NEO 3M se siente significativamente diferente. Quizás la resistencia magnética es algo a lo que te puedes acostumbrar.
El NEO 3M incluye una transmisión hacia adelante, que mantiene el volante girando cuando estás bajando colinas en un mundo virtual. Esto ayuda a aumentar la realismo del entrenador, diferenciándolo de sus competidores. Esta característica solo funciona cuando el entrenador está enchufado; pero en realidad no necesitas enchufar el NEO 3M a la pared para que funcione. A diferencia de entrenadores inteligentes comparables, el NEO 3M solo ofrece conectividad ANT+ y tecnología inalámbrica Bluetooth dual.
Sin embargo, algunas características diferencian al NEO 3M, como el movimiento del entrenador y la simulación de sensación de carretera. El NEO 3M viene con placas de movimiento Tacx, que ofrecen movimiento hacia adelante-atrás que puede bloquearse si lo prefieres. También hay algo de movimiento lateral incorporado en el NEO 3M. La simulación de sensación de carretera también está integrada en el entrenador, simulando la rugosidad de grava, pasos de ganado y otras superficies directamente a través del NEO 3M.
Al igual que otros entrenadores inteligentes, el NEO 3M tiene patas plegables, que ayudan a aumentar su portabilidad y almacenabilidad. Sin embargo, el NEO 3M es un entrenador bastante grande – más grande que entrenadores inteligentes comparables con dimensiones (cuando está plegado) de 27.4 x 14.0 pulgadas (695 x 355 mm) y un peso de 52 libras (23.6 kilogramos). El marco grande del entrenador es algo a tener en cuenta al configurar tu bicicleta – asegúrate de vigilar la jaula del desviador, ya que puede golpear contra el NEO 3M al sujetar los desmontajes a la parte trasera. -Zach Nehr
Sección divisoria
Elite Justo 2
$1,200, Elite
(Foto: Triathlete)
Valor
★★★★
Precisión de Potencia
+/- 1%
Capacidades del Modo ERG
★★
Sensación de Conducción
★★★★★
Capacidades Inalámbricas
★★★★★
Compatibilidad con Bicicletas
★★★★★
Portabilidad
★★★★
De todos los entrenadores que he probado, el Elite Justo 2 es mi favorito. Las capacidades generales están en línea con entrenadores inteligentes comparables, y el precio no es tan malo como podrías pensar. Por $1,200, el Elite Justo 2 ofrece una precisión de potencia de +/-1%, simulación de pendiente de hasta 24%, conectividad Wi-Fi, Flex Feet incorporados y transmisión de datos de 10 Hz.
Hay tres diferencias principales entre el Elite Justo 1 (oficialmente llamado Elite Justo) y el Elite Justo 2: Wi-Fi incorporado, un volante más pesado (7.2 kilogramos versus 6.2 kilogramos) y un cassette de 12 velocidades incluido con el entrenador. El Wi-Fi y el cassette son características excelentes que reducen efectivamente el costo del Justo 2 – anteriormente, los dispositivos de conectividad Wi-Fi y los cassettes de 12 velocidades se vendían por separado, sumando un costo extra de más de $100.
La sensación de conducción del Justo 2 es lo que lo diferencia del resto. Mientras que otros entrenadores inteligentes pueden sentirse pesados o torpes, el Justo 2 se siente suave y rápido. Se siente más fácil girar un engranaje pesado, o cambiar rápidamente las cadencias durante una carrera. Después de hablar con muchos corredores de élite, la mayoría prefiere la sensación de conducción del Justo 2 a todos los demás entrenadores.
Si bien el Justo 2 no tiene un movimiento integrado, tiene Flex Feet a ambos lados, que ofrecen un pequeño rango de movimiento lateral. También puedes intercambiar estos pies si prefieres limitar el movimiento del entrenador. El Modo Carrera está disponible en el Justo 2, al igual que la transmisión de datos de 10 Hz, que Elite afirma “garantiza una transmisión rápida de datos de potencia, velocidad y cadencia”.
El mayor inconveniente del Justo 2 es el Modo ERG. Por alguna razón, la resistencia del Justo 2 no siempre es constante al andar en modo ERG. Podrías estar haciendo un intervalo de 10 minutos a 300w, por ejemplo: en modo ERG, la resistencia debería ser constante, manteniéndote justo en 300w, pero a veces, la resistencia del Justo 2 entra y sale ligeramente, por lo que se siente como si estuvieras montando a 250w, luego a 350w y luego a 300w. No todos los usuarios experimentan el mismo problema, y en mis pruebas, esta ocurrencia fue extremadamente rara.
El Justo 2 es, por supuesto, compatible con accesorios de Elite como el Rizer que simula pendientes y el ventilador inteligente adaptativo, Aria. A pesar de algunos problemas con el Modo ERG, el Elite Justo 2 es mi entrenador inteligente favorito en general para 2024. -ZN
Sección divisoria
Wahoo KICKR Move
$1,600, Wahoo
(Foto: Triathlete)
Valor
★★
Precisión de Potencia
+/- 1%
Capacidades del Modo ERG
★★★★★
Sensación de Conducción
★★★
Capacidades Inalámbricas
★★★★★
Compatibilidad con Bicicletas
★★★★★
Portabilidad
★★
El Wahoo KICKR Move se basa en una innovación incomparable: nunca antes un entrenador inteligente venía con su propio tipo de “plataforma basculante” de adelante-atrás, un sistema incorporado que permite movimientos sutiles al andar. Encima del sistema “Move”, se encuentra un Wahoo KICKR v6 – ampliamente considerado como uno de los mejores entrenadores inteligentes de transmisión directa jamás fabricados.
Comencemos con un resumen rápido del Wahoo KICK