Casi hemos terminado enero, pero todavía falta mucho antes de que llegue la temporada de entrenamiento al aire libre y las carreras. Esto podría ser un poco molesto, porque como triatleta, vives para estar al aire libre. Bueno, tenemos buenas noticias para ti: es posible que no puedas competir afuera todavía, pero eso no significa que no puedas competir en absoluto. Aquí te explicamos por qué deberías probar un triatlón indoor antes de que termine el invierno.
Mayor motivación
Incluir una carrera en tu calendario a la que puedas esperar te ayudará a mantenerte motivado para entrenar, incluso durante los días más fríos y oscuros del invierno. Es posible que estés lo suficientemente motivado para entrenar para las carreras de primavera que tienes planeadas, pero inscribirte en una que está a solo unas semanas o un mes de distancia realmente te dará un impulso adicional.
Pon a prueba tu condición física
Probablemente sepas más o menos dónde se encuentra tu condición física en general, pero competir es un juego completamente diferente que entrenar. Cuando compites, no hay lugar para esconderse. O estás en forma para competir o no lo estás. Hacer un triatlón indoor al principio de la temporada te ayudará a descubrir cuán en forma estás a medida que avanzas en la temporada.
Descubre áreas que necesitan mejorar
En la misma línea, hacer una carrera te mostrará dónde necesitas realizar mejoras. Tal vez tu natación no está al nivel que deseas para la primavera, o tal vez tus piernas estaban un poco cansadas y débiles para la carrera después del ciclismo. Sea cual sea el caso, tus debilidades se mostrarán completamente durante un triatlón indoor, y aunque eso podría ser un despertar brusco, te dará cosas en las que enfocarte en el futuro.
La piscina cubierta de 25 m también cuenta con un área de ocio/diversión con toboganes.
Competir sin estrés
Quieres hacerlo bien y dar lo mejor de ti en cualquier carrera, pero lo más probable es que no te importe tanto un triatlón indoor como uno al aire libre en primavera o verano. Por eso, un triatlón indoor es una buena oportunidad para tener una carrera bajo el cinturón y comenzar tu temporada en un entorno relativamente libre de estrés. Después de eso, estarás mentalmente preparado para abordar el resto de tu calendario de carreras.
Diviértete
El invierno es largo, así que necesitas algo que te entretenga. Los triatlones indoor son geniales para eso. Te divertirás, competirás y te emocionarás cada vez más por la temporada de carreras de primavera.