Ya sea que tu ser querido corra distancias de maratón cada semana o se divierta con distancias más cortas, hay un montón de ideas de regalos pensativos que pueden mejorar su entrenamiento.
Los mejores regalos para corredores serán prácticos y orientados a sus intereses, ya sea un paquete de running para correr distancias largas, unas elegantes gafas de sol para correr que no se empañen, o un nuevo par de zapatillas de trail running para explorar mejor tu entorno.
En este artículo, el equipo de expertos en running de 220Triathlon ha compilado una lista de nuestros artículos y experiencias favoritos de running, perfectos para regalar al corredor especial en tu vida.
Los regalos para corredores van desde artículos que los mantendrán abrigados en carreras de invierno, linternas frontales para asegurarse de que sean vistos de noche, y monitores que recopilarán sus estadísticas.
También hemos considerado el período de recuperación tan importante, así que hay algo aquí para cada corredor, ya sea que estén golpeando el pavimento o descansando y tomando un merecido descanso.
Mejores regalos para corredores en 2025
Garmin Forerunner 245
El Garmin Forerunner 245 es uno de los modelos más populares de la gama de Garmin, cubriendo todos los aspectos básicos y estando disponible a un precio más asequible.
El reloj inteligente GPS está diseñado para rastrear todas tus estadísticas de running, dándote retroalimentación en tiempo real sobre métricas como cadencia, longitud de zancada, equilibrio y más.
El monitor de ritmo cardíaco en la muñeca tiene como objetivo informar el análisis de datos, para que puedas sacar el máximo provecho de tu carrera.
Los datos proporcionados incluyen VO2 máx., saturación de oxígeno en la sangre y efecto de entrenamiento, incluyendo carga y tiempo de recuperación sugerido.
Además de running, el 245 tiene un montón de perfiles de actividad adicionales para que puedas hacer un seguimiento de tu entrenamiento cruzado, que incluyen ciclismo, natación en piscina, pistas y perfiles de gimnasio.
Para un desglose más detallado de tu última carrera, puedes emparejarlo con tu teléfono inteligente y la aplicación Garmin Connect, que también es útil para mantenerte al tanto de cualquier mensaje importante y notificaciones sobre la marcha.
El 245 pretende ser elegante y ligero en tu muñeca, con una variedad de bandas de colores resistentes al sudor para elegir.
El Garmin Forerunner 245 también está disponible en una versión con música, para que puedas conectar tus auriculares de forma inalámbrica sin necesidad de un teléfono.
Wahoo Tickr monitor de ritmo cardíaco
Si conoces a un corredor al que le gusta estar al tanto de sus métricas (¿quién no?), este monitor de ritmo cardíaco de Wahoo podría ser el regalo perfecto.
Diseñado para proporcionar estadísticas precisas sobre su ritmo cardíaco y quema de calorías, puede conectarse a un teléfono inteligente o un reloj inteligente para tener una vista más detallada de sus análisis. La correa en sí está diseñada con un ajuste ergonómico para aumentar la comodidad y crear una sensación natural durante su entrenamiento.
Vest Reflectante para Correr Proviz
¿Quieres aumentar tu seguridad cuando sales a correr? No busques más allá de este chaleco super reflectante de Proviz.
Esta capa unisex está diseñada para ser completamente ajustable y ligera, el tejido técnico utilizado está hecho de la gama ‘Reflect360’ de Proviz.
La reflectividad funciona utilizando ‘millones de cuentas reflectantes’ que absorben y reflejan cualquier luz para mejorar la visibilidad.
Linterna Frontal Petzl Actik
Con días más cortos y menos luz natural gracias al invierno, es vital que los corredores puedan ver (y ser vistos) cuando salen. Aquí es donde entra en juego la linterna frontal Petzl Actik.
Con la promesa de entregar 350 lúmenes de luz, viene con varios ajustes para que puedas elegir el haz correcto para tu entorno, que va desde un haz amplio hasta un efecto mixto. También hay la opción de una luz roja, que debería ayudar a mejorar la visibilidad sin deslumbrar a otros corredores o a cualquiera a tu lado.
Presumiendo de una configuración simple, deberías poder elegir tu elección de luz con un mínimo de problemas gracias a un solo botón, con una función de bloqueo que evita que accidentalmente la enciendas o apagues.
La banda para la cabeza también cuenta con un logotipo reflectante para ayudarte a ser visto y es desmontable, lo que significa que puedes lavarla después de una carrera especialmente sudorosa.
Gafas de Sol Oakley Flight Jacket Prizm
Para el corredor que entrena a menudo bajo la luz directa del sol, estas gafas de sol Flight Jacket Prizm de Oakley pueden ser justo lo que necesitan para evitar el deslumbramiento en sus ojos.
Hechas con un diseño sin cejas, y haciendo uso de la investigación de la ciencia del color, las lentes han sido construidas para asegurar una visión máxima.
Tampoco deberían resbalar o moverse en movimiento gracias a su sistema de ajuste de tres puntos, mientras que la posición del puente nasal se dice que limita el empañamiento de las lentes.
Mejora tu Running con una Membresía de Club de Running Virtual de 12 Meses
Compra de Virgin Experience Days (£70.00)
Esta membresía de un año brinda a los participantes la oportunidad de mejorar su técnica y aumentar su forma física con sesiones de carrera guiadas a pedido, más de 50 planes de entrenamiento y una sesión en vivo semanal. Ser parte de este club también te da acceso a su grupo privado de Facebook, poniéndote en contacto con otros corredores y entrenadores expertos.
Análisis de Técnica de Running en Línea y Consulta con un Entrenador de Running Experto
Cualquiera interesado en mejorar su rendimiento en el running seguramente estará agradecido por la oportunidad de que un experto evalúe su técnica.
Durante esta consulta de una hora, el entrenador evaluará la técnica personal del corredor y le ayudará a crear un plan de mejora, teniendo en cuenta lesiones o experiencias anteriores. Al final, proporcionarán un informe detallado con todas sus recomendaciones.
Pistola de Masaje Hyperice Hypervolt Go
La recuperación es un aspecto vital del running, ayudando a que tu cuerpo se reagrupe y se relaje antes de la próxima sesión. Una pistola de masaje puede ser particularmente útil en este sentido, con el objetivo de que vuelvas a la carretera en mejor forma más rápido.
El Hypervolt Go de Hyperice es una pistola de masaje inalámbrica diseñada para dar un masaje de tejido profundo a cualquier parte del cuerpo que necesite atención, con tres velocidades diferentes que permiten una variedad de intensidades.
Pesa solo 0.7 kg y afirma ser excepcionalmente silenciosa, lo que significa que puede ser el compañero de viaje perfecto sin temor a llamar la atención sobre ti mismo o a molestar a los demás.
Compara otras pistolas de masaje de nuestra selección de favoritos.
Chaleco Inov-8 Race Ultra Pro 5
Si tu ser querido se embarca en largas carreras de entrenamiento, asegúrate de que se mantenga hidratado con este chaleco de Inov-8. Es un equipo ergonómico que le permite colocar ambas botellas de agua de 500 ml a la altura de las caderas gracias a sus pajitas más largas, lo que debería ser un ajuste más cómodo cuando esté en movimiento.
También hay un montón de almacenamiento adicional para bocadillos y geles, con un total de nueve bolsillos, que incluye una sección más grande en la parte posterior.
Cinturón Nike Slim Waist Pack 2.0
Ideal para llevar lo esencial en carreras más largas sin cargarte, el Slim Waist Pack 2.0 de Nike tiene un bolsillo expandible para sostener tu teléfono, bocadillos o paquetes de gel. También ha sido diseñado con un cinturón elástico para adaptarse a una variedad de tallas de cintura, con elementos reflectantes para ayudarte a mantenerte visible en condiciones de poca luz.
Cinturón de Hidratación Salomon
Para los corredores que prefieren una botella a un chaleco de hidratación, este cinturón de Salomon debería ayudar a mantener un agarre firme en tu bebida, con espacio para sostener una botella de 600 ml. Diseñado para ser ligero y cómodo, también tiene un bolsillo adicional ideal para guardar tus llaves y teléfono, o incluso un par de paquetes de gel.
Guantes de Forro Polar Repelente al Agua Sealskinz Acle
Correr en invierno puede pasarle factura a tus manos, así que es prudente invertir en una capa adicional. Estos guantes para correr de Sealskinz pueden ser justo la solución. Suficientemente ligeros para guardar en un bolsillo fuera del camino, deberían marcar la diferencia cuando los necesites gracias a su tejido de forro polar.
El pulgar y el índice son compatibles con pantallas táctiles para que puedas usar tu teléfono sin quitarte los guantes, y hay elementos reflectantes para ayudarte a mantenerte visible por la noche también.
Chaqueta Impermeable Montane Spine
Esta chaqueta impermeable para correr ofrece una serie de excelentes características para correr. Incluye una capucha ajustable con alambre, dos ajustes a la cintura y bolsillos forrados de malla.
Hecho con Gore-Tex Active, pesa 245g (UK medium) y sobresale en lluvias fuertes. Si bien la membrana impermeable limita la transpirabilidad, los bolsillos forrados de malla ayudan a la ventilación.
Un clip de botón a presión te permite llevarlo desabrochado para permitir el flujo de aire, y los detalles reflectantes mejoran la visibilidad mientras corres.
Hoka Rincon 3
Las posibilidades son que el corredor competitivo en tu vida está desgastando su par actual de zapatillas, así que ¿por qué no regalarle un nuevo par?
Los Hoka Rincon 3 son perfectos tanto para el entrenamiento como para el día de la carrera, y prometen ofrecer la mejor relación entre amortiguación y peso, manteniendo al corredor cómodo durante eventos largos sin pesarlos.
Incluso la lengüeta ha sido simplificada para ahorrar peso, pero esto no significa que el zapato pierda todas sus características adicionales, como la lengüeta del talón que les ayuda a ponerse con facilidad. En nuestra reseña en el número 398, el probador Matt Baird describió el Rincon 3 como “el mejor zapato de Hoka hasta ahora”.
Calcetín de Running Darn Tough
Es un cliché que los calcetines suelen ser un mal regalo, pero puedes hacer el día de un corredor con un par de Darn Tough. Equipados con amortiguación adicional, están diseñados para mantener a raya las ampollas en carreras más largas gracias a sus propiedades que absorben la humedad, que dirigen el sudor lejos de la piel.
Con el objetivo de ser ligeros y permanecer en su lugar sin moverse, el corredor en tu vida debería poder mantenerse cómodamente ajeno a todo el trabajo que el calcetín está haciendo para mantener alejada la suciedad, mientras permanecen resistentes al olor. Además, vienen con una garantía de por vida.
También puedes echar un vistazo a nuestra selección de los mejores calcetines para correr.
Auriculares Jabra Elite 8 Active
Si conoces a un corredor al que le gusta escuchar música mientras entrena, o escuchar podcasts para acompañarlos en eventos más largos, puede ser el momento de regalarles un nuevo juego de auriculares.
Hechos con la tecnología ShakeGrip de la marca, los auriculares Elite 8 Active deberían mantenerse en su lugar incluso durante el ejercicio intenso. También afirman ser tanto impermeables como resistentes al sudor, perfectos para carreras sin importar el clima.
Con hasta 32 horas de duración de la batería, el usuario puede escuchar sus canciones favoritas y hacer llamadas telefónicas sobre la marcha sin preocuparse de que se agoten rápidamente.
Incluso hay una variedad de ajustes de volumen, lo que significa que puedes enfocarte totalmente en el audio, o seleccionar el ajuste HearThrough que recogerá tus alrededores junto con la música para una mayor seguridad.
¿Quieres comparar otros auriculares para correr? Echa un vistazo a nuestra guía, hemos revisado modelos populares para ver cómo se clasifican.
Gone For a Run Race Big y Medal Display
Después de todo el trabajo, entrenamiento y sacrificio que puede implicar un evento, es una lástima dejar que las medallas y los dorsales desaparezcan en el fondo de un cajón o acumulen polvo en una mesa auxiliar.
Con el soporte de medallas Gone For a Run, puedes resaltar los logros de tu corredor de forma organizada, dándole a sus trofeos bien merecidos un lugar de honor.
El colgador viene con todo lo necesario para instalarlo en la pared, con suficientes hojas para mostrar 12 dorsales y espacio para hasta 24 medallas en la barra inferior.
Fuera de Aire
Es importante tomar días de descanso del running, así que anima a tu corredor favorito a descansar con este libro de sabiduría sobre el running del autor y maratonista Michael Crawley.
Crawley pasó 15 meses entrenando en Etiopía junto a corredores de todos los niveles para comprender algunos de sus métodos alternativos de preparación y los impresionantes resultados que han logrado como resultado.
Para más inspiración de lectura, echa un vistazo a nuestras selecciones de los mejores libros de triatlón.
Campamento de Trail Running en el Norte de Gales con Estadía de Dos Noches y Cena
Compra de Virgin Experience Days (£485.00)
Para un regalo especial, ¿por qué no tratar al corredor de tu vida con unas vacaciones de running todo incluido de dos noches? Se alojarán en el lujoso Cwmalis Hall en el Norte de Gales, completo con una bañera de hidromasaje privada y comidas calientes para disfrutar después de las intensas sesiones de running.
El experto entrenador de trail running Tim Higginbottom está disponible para proporcionar consejos y planes de entrenamiento durante las vacaciones.
¡Aún buscas el regalo perfecto? Puede que lo encuentres en nuestra selección de los mejores accesorios de running para triatletas, llena de artículos imprescindibles!