¿Puedes creer que realmente he mantenido el entrenamiento cruzado cada semana? <- Eso es lo malo que me asustó mi protuberancia discal.
Y a continuación está la razón principal por la que esta configuración de baño funciona muy bien actualmente: es tan fácil para Beck entrar y pasar el rato con algunos trenes cuando se despierta.
Aquellos de ustedes que tienen Peloton o bicicleta… ¿Preferirían alcanzar una cierta potencia desde una cadencia más rápida o una resistencia más pesada? Yo estoy completamente a favor de la resistencia, pero acelerar la cadencia lo hace mucho más difícil. Así es como termino cada paseo (PD: mi mano está morada por el reflejo en la pantalla, espero;):
Nunca he ganado una partida de Uno contra Skye. No sé cómo lo hace. Ninguno de nosotros se lo pone fácil y ella gana cada vez.
Brooke y yo seguimos fuertes en nuestra racha rosa/morada.
Comparto tantas golosinas en este blog, pero ayer también comí muchas de estas:
Después de la escuela fuimos a Sundance a esquiar y luego descubrimos que los remontes estaban cerrados debido a los rayos. Otros decidieron subir la montaña para esquiar; nosotros fuimos directamente a casa.
Aproveché el descuento de invierno de Mango (¡hasta un 70% de descuento!) y los niños ya están listos para su moda parisina.
Fue una noche de pasta cremosa de camarones con verduras asadas. He estado mejorando mucho en la planificación de comidas, pero encuentro que solo puedo hacerlo unas 3-4 noches a la vez. Normalmente luego como sobras para el almuerzo (bueno, a veces para el desayuno también;), pero hacerlo para toda la semana se siente abrumador. ¿Alguien más?
Seguido directamente por una de nuestras galletas con chispas de chocolate favoritas.
Brooke y yo tenemos un libro actual de nuestro club de lectura. Hasta ahora, es muy bueno.
Y esta fue EXACTAMENTE la clase que necesitaba para terminar el día: Fluye y Déjalo Ir. Me encanta esta clase.
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¿Alguna vez has comido comida no de desayuno para el desayuno?
-Si hay pizza de pollo a la barbacoa sobrante, es garantizado que la pondré en la freidora de aire para el desayuno.
¿Encontraste una buena manera de planificar comidas?
-La abuela de Brooke me cuenta cómo van al mercado cada mañana a por comida en Marsella, Francia, y mi corazón anhela hacer eso.
Aquellos de ustedes que tienen Peloton o bicicleta… ¿Preferirían alcanzar una potencia específica desde una cadencia más rápida o una resistencia más pesada?
¿Algún ritual nocturno que te ayude a dormir mejor?