Gerardo Carmona
Adding some motivational posters or your favorite running gear nearby can help make the space more inviting. Ensuring you have good lighting and ventilation can also make a big difference to your overall experience. Another key aspect of optimising your treadmill set up is making sure you have the right footwear. Running on a treadmill … Leer más
Con el Viernes Negro a la vuelta de la esquina, hay muchas ofertas en tecnología y equipamiento deportivo, por lo que es un buen momento para empezar a buscar ofertas anticipadas de Garmin. Hemos seleccionado las mejores ofertas en algunos de los mejores y más populares productos de Garmin, ya sea monitores de actividad física, … Leer más
El mundo del triatlón está lleno de emocionantes historias de atletas que desafían sus límites y alcanzan el éxito en competencias de alto nivel. En una reciente entrevista, la campeona del Ironman World Championship 2024, Laura Philipp, compartió su experiencia de planificación para lo inesperado y cómo logró mantener la calma para ganar su primer … Leer más
¡Challenge-Family está listo para darte la bienvenida a “la experiencia más única en el mundo del triatlón!” Challenge Sir Bani Yas, “celebrado bajo el patrocinio de Su Alteza el Jeque Hamden Bin Zayed Al Nahyan, Representante del Gobernante en la Región de Al Dhafra”, promete ser un evento único en su clase. Se llevará a … Leer más
Joe Skipper está decidido a volver a su mejor nivel en 2025, ya que planea recuperarse de una decepcionante campaña de triatlón. El astro británico de larga distancia de 36 años tuvo un año difícil, sin lograr una victoria de distancia completa por primera vez desde 2016 y sin subir al podio por primera vez … Leer más
Una de las emociones de correr es su simplicidad y pureza. Llegas a casa del trabajo, te pones una camiseta y pantalones cortos para correr, te atas tus zapatos favoritos y pronto estarás en camino. Y puedes hacerlo sin el temor a un problema mecánico en la bicicleta o a un tirano en la pista … Leer más
Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp planeó lo imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb habla sobre su primer Ironman, perdiendo botellas y más El primer Ironman de … Leer más
Bueno, esto fue obvio, ¿verdad? Después de que su compatriota alemán se llevara el premio al atleta del mes de septiembre tras ganar el Campeonato Mundial de Ironman en Niza, fue el turno de Patrick Lange de dominar la votación de octubre gracias a su actuación récord en Kona. Sin duda, Patrick Lange no estaba … Leer más
Consider using a running watch or heart rate monitor to track your runs on the treadmill. This can give you valuable information on your pace, distance, heart rate, and even your cadence. By monitoring this data, you can see how your running is improving over time, make adjustments to your training plan, and ensure you’re … Leer más
El Viernes Negro es uno de los eventos de compras más grandes del año y es una gran oportunidad para conseguir gangas en todo tipo de productos. Se celebra el último viernes de noviembre para coincidir con el Día de Acción de Gracias en los Estados Unidos, y en 2024 caerá el 29 de noviembre. … Leer más