¡Sábado Silencioso!! – La Corredora Hambrienta

¡Sábado Silencioso!! – La Corredora Hambrienta

(sudadera, sujetador deportivo, leggings, zapatos) Nuestra mayor tormenta de este invierno llegó y me encanta la forma en que se adhirió a cada rama. Necesito dejar de comprarles abrigos porque se niegan a usarlos. Fui al gimnasio, no hice cardio, solo hice fuerza. Fue un día de aeropuerto. Realmente estoy tratando de comer en algún … Leer más

Fenómeno de velocidad de Edmonton sorprende con título de U Sports en su temporada de novato.

Fenómeno de velocidad de Edmonton sorprende con título de U Sports en su temporada de novato.

Hablar de llegar con fuerza a tu carrera universitaria. En el Campeonato de Atletismo de U Sports el viernes, Dianna Proctor de la Universidad de Guelph reafirmó su estatus como novata del año de U Sports, alzándose con el título nacional de 300m como atleta de primer año. La joven de 19 años se lanzó … Leer más

Reseña del Brooks Catamount 4: ¿La domesticación del gato montés?

Reseña del Brooks Catamount 4: ¿La domesticación del gato montés?

A medida que nos adentramos más profundamente en la cueva de Catamount, estoy empezando a escuchar aún más eco… ¿es Reese lo que oigo? Porque yo también estoy de acuerdo en que el talón se hizo más espacioso en la versión cuatro. Con el acolchado adicional, tuve más dificultades para sujetar mi talón. Afortunadamente, pude … Leer más

La necesidad de velocidad – iRunFar

La necesidad de velocidad – iRunFar

[Author’s Note: Este artículo es parte de una serie ocasional sobre las oportunidades y desafíos únicos de envejecer como corredor.] Uno de mis libros de entrenamiento favoritos es “Fast After 50” de Joe Friel. En el libro, el legendario entrenador Friel sienta las bases de lo que se necesita para que los atletas mayores se … Leer más

¡Favoritos del viernes! – La corredora hambrienta

¡Sábado Silencioso!! – La Corredora Hambrienta

(chaqueta impermeable)Las cosas comenzaron ayer, así que más allá de frío. Todavía no creo que me haya calentado desde mi carrera. Sé lo que estás pensando… ‘Janae, es fácil, solo ponte unos pantalones’. Y tienes razón. Muy cierto. Subestimo lo que se siente el frío de la lluvia cada vez que me preparo para salir … Leer más

Reseña de Gafas de Sol Deportivas Knockaround Hang Time Campeones y Astro Climb Torrey Pines

Reseña de Gafas de Sol Deportivas Knockaround Hang Time Campeones y Astro Climb Torrey Pines

Artículo de Beto Hughes y Ben David Gafas de sol Knockaround Hang Time Campeones ($55) y Astro Climb Torrey Pines Sport ($38) Ben: Las Astro Climb Torrey Pines Sport marcaron mi primera incursión con gafas de sol Knockaround. Fundada por Adam ‘Ace’ Moyer hace veinte años, Knockaroud ha crecido significativamente desde sus inicios cuando lanzó … Leer más

Por qué los corredores deberían probar un entrenamiento militar (y cómo hacerlo correctamente)

Por qué los corredores deberían probar un entrenamiento militar (y cómo hacerlo correctamente)

La mayoría de los corredores aman un buen desafío y siempre están buscando una forma de cambiar las cosas. Si tu entrenamiento se siente aburrido o tu rendimiento se ha estancado, podría ser el momento de salir de la rutina habitual con un entrenamiento militar. Modelados según los ejercicios de acondicionamiento utilizados por las fuerzas … Leer más