3 ejercicios de fuerza que cambiarán tu juego para probar en casa hoy

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Algunos días, lo último que quieres hacer es salir de casa para hacer ejercicio. Ahí es donde entran en juego estos movimientos simples pero poderosos: puedes hacerlos directamente en tu sala de estar, sin necesidad de ir al gimnasio. Diseñados para corredores, te ayudarán a construir fuerza, mantenerte libre de lesiones y mejorar tu rendimiento, … Leer más

Revisión de Brooks Hyperion Elite MD: Dando la vuelta

Revisión de Brooks Hyperion Elite MD: Dando la vuelta

Introducción al Brooks Hyperion Elite MD KALEB: Mercer, Jordy y yo estamos en diferentes etapas de ser entrenados todo el año, Mercer y yo por nuestros respectivos programas universitarios, y Jordy por su bestia de un programa de secundaria que la ha convertido en un monstruo de múltiples eventos y compromiso de D1. Es divertido … Leer más

Reseña de Saucony Ride 18 | Running Shoes Guru

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“ Saucony Ride 18 Introducción El número 18 es especial. Fue el número de camiseta del legendario centrocampista del Manchester United, Paul Scholes, conocido por su increíble rango de pases. Scholes era el motor que impulsaba el ataque del Manchester United, controlando el ritmo del juego y dictando el paso. El Ride, en su decimoctava … Leer más

Revisión de fitness y ritmo cardíaco de los Beats PowerBeats 2 Pro: ¿Realmente funciona?

Revisión de fitness y ritmo cardíaco de los Beats PowerBeats 2 Pro: ¿Realmente funciona?

“ Los nuevos auriculares PowerBeats 2 Pro tienen una serie de nuevas características para propósitos relacionados con el audio. Sin embargo, para el uso específico en deportes, tienen una gran nueva característica: Sensor de ritmo cardíaco incorporado. Esto no solo sería la primera vez que Apple crea un sensor de ritmo cardíaco que no es … Leer más

Reseña de zapatos Saucony Triumph 22

Reseña de zapatos Saucony Triumph 22

Estaba emocionado por probar el Saucony Triumph 22. El zapato ha sido celebrado durante mucho tiempo por su amortiguación suave, convirtiéndose en uno de mis favoritos desde hace un tiempo. Con el Triumph 22, Saucony introduce cambios notables, incluyendo una entresuela PWRRUN PB de longitud completa y una parte superior rediseñada, con el objetivo de … Leer más

Renovación de títulos para Daniel Jones y Ruth Croft en los Kiwis – iRunFar

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By 6:00 elapsed and 45 miles (73k) complete at the Millar Road checkpoint, Jones had further extended his lead to nearly 15 minutes on Kai in second. Zhao remained in third but had lost a bit of ground, now more than 20 minutes off the lead. Lind and Höche maintained their fourth and fifth positions … Leer más

Prueba de Atreyu Daily Trainer 2 Multi Tester: 7 Comparaciones

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Artículo de Michael Ellenberger y Ben David Atreyu Daily Trainer 2 ($170 USD) Introducción Ben: La marca Atreyu Running Co continúa fabricando zapatillas de running excelentes de manera silenciosa. Aunque quizás no sea un nombre muy conocido, la marca con sede en Austin ha ganado un seguimiento casi culto. Cuando aparecieron en escena hace unos … Leer más

Adolescente sueco establece récord mundial de 5K en grupo de edad en Irlanda del Norte

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Hay muchas cosas que comienzas a hacer cuando cumples 16 años, quizás aprender a conducir, o tratar de distanciarte de tus padres. Una cosa que probablemente no estabas haciendo era correr un 5K en 13 minutos. El jueves por la noche en Irlanda del Norte, el adolescente sueco Sebastian Lörstad terminó tercero en la carrera … Leer más