¿Son seguros tus suplementos? Lo que los corredores necesitan saber

¿Son seguros tus suplementos? Lo que los corredores necesitan saber

Si has seguido el running de élite en los últimos años, probablemente hayas visto historias de atletas que dan positivo por sustancias prohibidas, solo para culpar a los suplementos contaminados. ¿Realmente los suplementos están contaminados con tanta frecuencia? Y si los profesionales tienen dificultades para asegurar que sus suplementos sean seguros, ¿qué significa eso para … Leer más

Reseña de Merrell Nova 4: Esta es para los chicos (No, Literalmente)

Reseña de Merrell Nova 4: Esta es para los chicos (No, Literalmente)

Introducción a la Merrell Nova 4 MICHAEL: Como revisores de zapatos, es fácil estar siempre enfocados en el próximo gran lanzamiento. Nuestra anticipación perpetua del próximo zapato de carrera llamativo a menudo resulta en montones de excelentes zapatillas para correr diarias, diseñadas para más de 350 millas de entrenamiento, que terminan quedando en un segundo … Leer más

Revisión de Altra Lone Peak 9

Revisión de Altra Lone Peak 9

“ Introducción a Altra Lone Peak 9 El Altra Lone Peak 9.0 es la versión más reciente del zapato de trail de mayor duración de Altra. El Lone Peak es conocido por ser un zapato que puede hacer un poco de todo, y los LP9s continúan brillantemente esa tradición. Sea lo que sea que estés … Leer más

Tratando de entenderlo

Tratando de entenderlo

En las últimas semanas, Komoot ha ampliado significativamente el foso alrededor de su plataforma, específicamente en lo que se refiere a ejecutar las rutas que creas en Komoot. A partir del 27 de febrero de 2025, todos los nuevos usuarios de la plataforma necesitarán una suscripción Premium ($59/año) para sincronizar esas rutas con dispositivos conectados, … Leer más

Por qué los atletas hacen trampa – iRunFar

Por qué los atletas hacen trampa – iRunFar

“ En enero de 2021, la atleta de pista olímpica y poseedora del récord estadounidense en los 1.500 metros, Shelby Houlihan, fue prohibida en el deporte (1). Dio positivo por un esteroide llamado nandrolona en una prueba fuera de competición. Houlihan negó rotundamente el dopaje, afirmando que nunca había oído hablar de la nandrolona. Pero … Leer más

Truco de vida, ¡Buscando todos y cada uno, Un nuevo miembro!

Truco de vida, ¡Buscando todos y cada uno, Un nuevo miembro!

(Leggings, top, gorro) La escuela se retrasó unas horas debido a una tormenta de nieve y aproveché para quedarme en la cama demasiado tiempo… Salí a correr una vez que los niños estaban en la escuela (realmente no estoy segura de por qué retrasaron la escuela, porque las carreteras estaban bastante despejadas). El viento estaba … Leer más

Revisión del probador multi del entrenador Speedberry de Road Trail Run: 7 comparaciones

Revisión del probador multi del entrenador Speedberry de Road Trail Run: 7 comparaciones

Artículo por Ryan Eiler y Sam Winebaum Speedberry Trainer ($150) Introducción Ryan: Con un toque moderno de la vieja escuela y un toque de originalidad de Brooklyn, así es como veo el Speedberry Trainer. Desde un punto de vista estético y de rendimiento, este zapato recuerda a tiempos más simples mientras integra sutilmente elementos de … Leer más

Guía del comprador de zapatillas de trail: los modelos nuevos más innovadores para la primavera

Guía del comprador de zapatillas de trail: los modelos nuevos más innovadores para la primavera

Esta reseña aparece en el número especial de 2025 de Canadian Running, ya disponible en los quioscos. Merrell MTL Adapt Matryx Hombres 288 g (10.2 oz.)Mujeres 231 g (8.2 oz.)Drop 6 mmAltura de la suela 36 mm/30 mmProfundidad de los tacos 4 mm$260 Este nuevo zapato de trail con máxima amortiguación de Merrell definitivamente destaca en el sendero por su … Leer más

Nike Pegasus 41 vs Plus vs Premium – ¿Bueno, Mejor, Mejor o…?

Nike Pegasus 41 vs Plus vs Premium – ¿Bueno, Mejor, Mejor o…?

“ Habiendo acumulado muchas millas en cada uno de estos zapatos, puedo decirte de primera mano que la línea de Pegasus de Nike no solo está evolucionando, sino que también se está diversificando. El Pegasus 41, Pegasus Plus y Pegasus Premium tienen cada uno sus fortalezas, debilidades y mejores casos de uso, pero la elección … Leer más

Integración de entrenamientos estructurados de Polar en TrainingPeaks: Así es como funciona

Integración de entrenamientos estructurados de Polar en TrainingPeaks: Así es como funciona

“ Después de anunciar su integración planificada de entrenamientos de TrainingPeaks el otoño pasado, Polar la ha activado en versión beta pública esta mañana, lo que te permite recibir tus entrenamientos estructurados planificados automáticamente en tu reloj. Estos entrenamientos se sincronizarán desde tu calendario de TrainingPeaks, a Polar Flow, y luego a tu reloj Polar. … Leer más