Corrí la Gran Carrera Aloha en 2023, terminando a un ritmo de 7:14, y quedé satisfecha con eso. Cuando fuimos a Hawái en 2023, nos quedamos por poco más de una semana. Nos alojamos en Waikiki, y estuvo bien, pero definitivamente no fue nuestras vacaciones favoritas. Incluso dijimos, “Nunca volveremos”.
Avanzando rápido hasta 2025, me sentía un poco quemada en el trabajo y necesitaba un fin de semana largo bajo el sol. Así que reservé boletos para una escapada rápida. Esta vez, nos quedamos en la Costa Norte y lo disfrutamos mucho más. Además, creo que cuatro días fueron la cantidad perfecta para nosotros.
En nuestro último día, casualmente se estaba llevando a cabo la Gran Carrera Aloha. ¿Volamos solo para la carrera? No. Pero se ajustaba al horario. Creo que esta es la primera carrera en la que tomé un vuelo de regreso después.
Antes de la Gran Carrera Aloha
Llegamos a la expo de la carrera alrededor de las 3 p.m. el día anterior. Parecía recordar que en 2023 los no corredores tenían que pagar para entrar, pero no estoy segura si ese fue el caso en 2025. Mi esposo se quedó en el auto.
Casualmente, cenamos en el mismo restaurante italiano, no a propósito, pero me gustan los nudos de ajo. No dormí muy bien la noche anterior, pero todo salió bien. Optamos por quedarnos en Honolulu la noche anterior:
a) porque no era Waikiki,
b) porque estaba cerca del aeropuerto para poder ducharme antes de regresar a casa, y
c) porque era accesible para correr hasta la línea de salida de la carrera.
En la mañana, decidí llevar bollos porque la vibra era la correcta, y hacía calor. La carrera comenzó alrededor de los 73 grados con un 89% de humedad. Creo que el punto de rocío estaba alrededor de los 70 grados. Hice un calentamiento de una milla y media, y para cuando llegué a la línea de salida, ya estaba sudando.
Carrera de la Gran Carrera Aloha
Antes de darme cuenta, estábamos en marcha. Mi objetivo era correr más rápido que hace dos años, pero no tenía grandes expectativas. Hacía calor y humedad, y sabía que sería un buen entrenamiento para Los Ángeles. En un día con clima perfecto, probablemente podría correr a un ritmo de alrededor de 6:40, pero este clima no era perfecto.
Hice el primer kilómetro en 6:51, y me sentí bien. Cuando corrí el Medio Maratón de Mesa la semana anterior, un ritmo de 6:51 no se sentía bien. Pero con 20 grados más de temperatura y un nuevo día, no me sentía mal. La Gran Carrera Aloha es plana durante los primeros cuatro kilómetros, luego un poco cuesta arriba en los últimos cuatro.
Leí mi informe de carrera de 2023 y recordé sentirme triste por no tener electrolitos, así que esta vez llevé los míos (Sodio de Precision Fuel mezclado con LMNT). Estaba súper salado pero exactamente lo que necesitaba. En cada puesto de agua, me echaba (afortunadamente agua fría) encima.
El siguiente kilómetro fue de 6:57. Los corredores iban a la derecha, mientras que múltiples pelotones del ejército corrían en formación a la izquierda. Alrededor de dos millas, nos fusionamos. Cuando digo que se sintió como ser engullido, lo digo en serio. Tuve que correr en el arcén para salir del camino. No estoy segura cuál es la respuesta correcta allí, pero se sentía caótico, como cuando chocan dos distancias de carrera diferentes.
El tercer kilómetro fue tranquilo. Los kilómetros cuatro y cinco estaban bajo el monorraíl. Honestamente, sentía que la meta nunca se acercaba. Traté de mantenerme mentalmente comprometida, pero no había servicio GPS, y mi reloj me decía que corría a un ritmo de 8:00. Me sentí derrotada hasta que me di cuenta de que aún mantenía el ritmo con otros corredores. Terminé corriendo en 7:09 y 7:13 para esos kilómetros.
Por alguna razón, cuando llegué al quinto kilómetro, pensé que solo me quedaban dos kilómetros en lugar de tres. Cuando me di cuenta de que en realidad eran tres kilómetros, fue desgarrador.
Las colinas en los kilómetros seis, siete y ocho se sintieron difíciles, pero me obligué a mantenerme comprometida. Con cálculos rápidos, me di cuenta de que estaba promediando unos 10 segundos más rápido por milla que en 2023. Pasé a una mujer alrededor del kilómetro 6.5. Sabía que después de la última colina, sería mayormente cuesta abajo, así que una vez la pasamos, corrí lo más fuerte posible hacia la meta.
Crucé la línea de meta en 56:30, quedando en el décimo lugar en la clasificación de mujeres.
Pensamientos Finales
Siempre es divertido correr algo que ya has hecho antes y hacerlo más rápido (a diferencia del Medio Maratón de Mesa el fin de semana pasado, jaja). Sé que he estado progresando en mi estado físico, pero también he tenido algunos días de carrera más difíciles. Corrí aproximadamente 75 segundos más rápido que hace dos años en lo que se sintió como un día más difícil. Además, debido a que hacía tanto calor, fue una gran preparación para el Maratón de Los Ángeles en marzo.
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Preguntas para ti:
¿Cuál es la carrera más calurosa en la que has participado?
¿Cómo transportas electrolitos mientras corres?