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¡Ya casi es 2025! A medida que el trail running, el mountain running y el ultrarunning crecen y evolucionan, en iRunFar evolucionamos junto a ellos y encontramos constantemente nuevas formas de servirte, nuestros lectores. Al cerrar el 2024, nos tomamos un momento para reflexionar sobre este año para iRunFar.
Este año, tuvimos el honor de asumir el papel de socio mediático de la Asociación Mundial de Mountain Running. Aprovechamos la oportunidad para adentrarnos más profundamente en el mountain running a través de noticias, cobertura de carreras en persona y perfiles de atletas.
El año 2024 fue otro gran año para nuestro equipo en constante evolución. Después de haber dado un paso atrás como Editor en Jefe el año pasado, nuestro Editor Fundador Bryon Powell volvió a asumir el cargo, junto con la editora y escritora Eszter Horanyi, para cubrir el rol de Editora Administrativa durante mi licencia de maternidad de marzo a julio. Bryon continúa liderando nuestro equipo de revisores de equipamiento, asegurando que estemos al tanto de todas las últimas innovaciones en el deporte. Meghan Hicks, ahora en su segundo año como Editora en Jefe, ha dirigido nuestra nave a lo largo de este año ocupado.
Bajo el liderazgo de Nathan Allen, quien se ha convertido en un miembro vital del equipo desde su nombramiento el año pasado, nuestra división de guía de compras ha seguido creciendo y siendo su principal recurso para cualquier pregunta sobre equipamiento.
Lance Hartzler también creció como nuestro coordinador de redes sociales y marketing y ha hecho un gran trabajo asegurando que todo lo que publicamos en iRunFar llegue a sus pantallas sin importar la hora, día o noche.
Como siempre, les agradecemos a ustedes, nuestros lectores, por estar con nosotros otro año; sin ustedes, no habría iRunFar.
Y muchas gracias a las personas y empresas que apoyan financieramente a iRunFar. Apoyar a iRunFar nos ayuda a expandir nuestra cobertura del deporte que amamos.
Continúa leyendo para conocer algunos aspectos destacados de iRunFar en 2024, y déjanos saber en la sección de comentarios cuáles son tus selecciones destacadas de iRunFar para este año.
P.D.: Si deseas echar un vistazo atrás, aquí están nuestros mejores artículos de 2010, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 y 2023.
iRunFar en 2024, por Números
Así es como se ve nuestro año en números:
Este año, iRunFar fue un equipo de 57 personas.
En 2024, produjimos 512 artículos y 61 videos para informarte y entretenerte.
Hicimos cobertura en persona en cuatro eventos este año: Western States 100, Hardrock 100, UTMB y Mountain Running World Cup Finals.
La salida de la Western States 100 de 2024. Foto: iRunFar/Bryon Powell
Educación
La educación es el corazón de iRunFar. Creemos que un corredor equipado disfrutará más del deporte, y nos esforzamos por crear artículos para ayudarte a entrenar, planificar tu próxima carrera, recuperarte de una molestia y más.
Este año, nuestra columna Running the Numbers vio algunos cambios con el nombramiento de Zander Chase como co-columnista junto a Mallory Richard. Los dos han trabajado juntos de manera muy cohesionada, y ha sido genial tener dos voces contrastantes en la columna. Este año, los lectores disfrutaron del artículo de Zander Fast, Faster, Fastest: Decodificando los Datos detrás de los FKTs del Appalachian Trail, y el análisis ambiental basado en datos de Mallory del Trail y la Industria de Entrenamiento Ultra.
Un artículo independiente de nuestra colaboradora regular Eryn Barber, Tres Ejercicios Pliométricos para Corredores de Resistencia, resultó popular entre nuestros lectores.
Este año, terminamos de republicar lo mejor de los artículos de entrenamiento de Ian Torrence. Su artículo, Periodización de Carreras: No Es Ciencia Espacial, fue especialmente bien recibido.
El entrenador y corredor profesional Gabe Joyes se unió al equipo de iRunFar este año, aportando su conocimiento e ingenio a la columna Ask Gabe. A todos ustedes realmente les gustó su artículo sobre entrenamiento de fuerza, alimentación para correr, y más.
La columna Stay the Course de Joe Uhan sigue siendo un recurso valioso para la prevención y gestión de lesiones. Este año, muchos de ustedes apreciaron cómo abordó un problema común en Tight Hamstrings? Try This Three-Dimensional Thigh Mobilization!
Adrian Stott sigue siendo nuestra referencia en ultrarunning de carretera y pista. Recientemente, muchos de ustedes disfrutaron de su artículo Una Breve Historia de los Campeonatos del Mundo de 100k de la IAU, que publicamos días antes de los campeonatos de 2024.
Justin Mock comienza la semana con su regular columna This Week in Running, que es parte de la rutina matutina de muchos de nuestros lectores los lunes. Justin nos trae una buena mezcla de resultados de las mayores carreras de ultra, trail y montaña, algunos eventos más pequeños de base, y el ocasional resultado destacado de corredores de trail en carretera y pista.
Nos sentimos honrados de trabajar con científicos y escritores Johanna Ohm y Brady Burgess en su artículo Investigación: Pruebas de Laboratorio Confirman que Spring Energy Malinterpreta los Carbohidratos y las Calorías, 7 Otras Marcas Tienen Etiquetas Precisas, que agregó datos a la conversación comunitaria sobre responsabilizar a la empresa Spring Energy por su mala representación del contenido nutricional de algunos de sus productos.
Fuera de nuestra cobertura en el lugar de carrera, regularmente publicamos artículos de resultados de las carreras más competitivas del deporte, como nuestros artículos de Sierre-Zinal, el Maratón de Comrades, Transgrancanaria y el Black Canyon 100k.
Un comienzo frío en el Black Canyon 100k de 2024. Todas las fotos: Jesse Ellis/Let’s Wander Photography
Inspiración
La inspiración es de suma importancia en la corrida. Puede motivarnos a seguir adelante cuando las cosas se ponen difíciles y ayudarnos a encontrar nuestra razón de ser. Este año, como siempre, publicamos mucho contenido inspirador en iRunFar. Aquí están algunos de los mejores momentos.
La columna reflexiva de Sabrina Little, El Correr Examinado, ofrece una perspectiva diferente sobre asuntos relacionados con la corrida. Su artículo A Case Against Supershoes generó mucho interés y debate, con fuertes opiniones a favor y en contra de su argumento de que los supershoes han sido perjudiciales para correr.
Este año, nuestra escritora de larga data Hannah Green comenzó una nueva columna, El Arte de Correr, donde entrevista a varios artistas y corredores. Hasta ahora, ha perfilado artistas de muchos géneros diferentes, y los lectores disfrutaron especialmente de su entrevista con el fotógrafo Mike Thurk.
Foto: Mike Thurk
Bryon Powell ha continuado su columna mensual donde nos mantiene al día con lo que está sucediendo en su carrera y vida. Su artículo, En Alabanza de la Experiencia (de Ultrarunning), resonó con muchos, y celebró los beneficios de muchos años de experiencia, que pueden contrarrestar los efectos del envejecimiento.
La Taberna de AJW continúa en su 13er año, y a través de su serie de artículos sobre correr y envejecer, el corredor de toda la vida Andy Jones-Wilkins ofrece su perspectiva y consejos sobre asuntos que afectan a corredores mayores. Muchos encontraron útil su artículo El Arte de Caminar.
A través de su columna mensual, el corredor Zach Miller nos ofrece perlas de sabiduría obtenidas a través de sus años de experiencia en la cima del deporte, a través de todos sus altibajos. Un mensaje importante que nos transmitió este año fue a través de su artículo Excavar Agujeros y Detener Trenes: La Necesidad de una Recuperación Regular Durante el Entrenamiento.
Si bien la muerte de la corredora de carretera y montaña Rebecca Cheptegei fue una tragedia innecesaria, estamos muy agradecidos de poder publicar un conmovedor poema en su honor, escrito por Angie Funtanilla.
Entrevistas y Perfiles
A finales de este año, Morgan Tilton cedió la autoría de la columna WeRunFar a Eszter Horanyi. Estamos agradecidos con Morgan por su excelente escritura a lo largo de los años, y por poner el foco en personas en el deporte que quizás no reciben todo el reconocimiento que se merecen. Tus artículos favoritos de WeRunFar este año fueron ‘Women Are Not Small Men:’ Dr. Stacy Sims y la Revolución de los Deportes de Resistencia Femeninos y un perfil de William Barkan, el primer corredor legalmente ciego en cubrir el curso de la Western States 100, lo cual logró en 2024.
He continuado mi columna El Juego Largo, que perfila corredores en la cima del deporte, que Bryon Powell y Eszter Horanyi coautorizaron durante mi licencia de maternidad. Este año, tuvimos como objetivo expandir nuestra cobertura del mountain running, y como parte de eso, entrevisté al corredor de montaña keniano Philemon Kiriago y obtuve una fascinante visión de su entrenamiento y mentalidad. El perfil de Bryon Powell y Eszter Horanyi del corredor de trail español Manuel Merillas también fue una gran lectura.
La entrevista post-carrera de Bryon Powell con Ludovic Pommeret después de su victoria estableciendo un récord de curso en el Hardrock 100 de 2024, solo días antes de su 49 cumpleaños, inspiró a muchos.
Katie Schide tuvo un año estelar en 2024, ganando tanto la Western States 100 como el UTMB, estableciendo un récord de curso en este último, y Meghan Hicks estuvo allí para entrevistarla después de la carrera en ambas ocasiones.
Uno de los resultados destacados del ultrarunning de 2024 tiene que ser el récord mundial de 50 millas de Courtney Olsen. Tuve el privilegio de entrevistarla en los días posteriores, ¡y descubrí que es tan divertida como rápida!
Este año en la Western States 100, iRunFar tuvo un entrevistador sorpresa, en forma de la ex poseedora del récord femenino Ellie Greenwood. Un nombre venerado en la historia de la Western States 100, la presencia de Ellie detrás del micrófono ciertamente agregó matices a las entrevistas, ¡e incluso dejó un poco impresionada a la mujer que quedó en tercer lugar en 2023 y 2024, Eszter Csillag!
Courtney Olsen con el director de carrera del Tunnel Hill 50 Mile, Steve Durbin. Foto: Micki Colson, Colson Photography
Fotografía
Particularmente con tantas de las carreras que cubrimos teniendo lugar en lugares impresionantes, ¡no se puede contar la historia solo con palabras! Mostrar una excelente fotografía también es una gran parte de lo que hacemos. Aquí están algunos de los aspectos destacados fotográficos de 2024.
Jasmin Paris se convirtió en la primera mujer en terminar los Barkley Marathons en la edición de 2024 del evento, con 99 segundos de margen. El fotógrafo Howie Stern tomó esta increíble foto de su llegada. Foto: Howie Stern
Una vista espléndida de otoño en la última carrera larga de Bryon Powell antes de competir en el Ultra Gobi de 2024. Foto: Bryon Powell
Vincent Bouillard en su camino hacia ganar el UTMB de 2024. Foto cortesía de UTMB.
El sol se pone en Chamonix, Francia, mientras se lleva a cabo el UTMB de 2024. Foto: Kirsten Kortebein
William Barkan es aplaudido en el tramo final de la pista en la Western States 100 de 2024. Aunque se perdió el límite de 30 horas de la carrera por unos segundos, se convirtió en la primera persona legalmente ciega en cubrir el curso de la Western States 100. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi
Isla Lake en las Montañas San Juan de Colorado. Foto: Zach Miller
Joyline Chepngeno se acerca a la meta, como la ganadora femenina de Sierre-Zinal de 2024. Foto: World Mountain Running Association/Marco Gulberti
Un corredor entre el espléndido paisaje en una de las carreras de KAT 100 by UTMB de 2024. Foto: UTMB
Una vaca yak y su cría en el Himalaya de Bután antes del comienzo de la Snowman Race de 2024. Foto: Snowman Race/iRunFar/Meghan Hicks
Meghan Hicks durante un frío viaje de fastpacking de otoño en el país de los cañones de Utah. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi
Recuerdos
Finalmente, nuestro equipo comparte algunos de sus recuerdos favoritos de 2024.
Justin Mock
Hace unos años, nunca habría imaginado que mis perros visitarían Kosovo. Pero en julio, hice un viaje por carretera de tres semanas y nueve países desde Europa Central a través de los Balcanes con mis dos perros mayores. Albania se destaca como un punto destacado, ¡recuerdos definitivos de por vida!
Chuck y Elly en una playa para perros en Croacia. Foto: Justin Mock
Eszter Horanyi
Si bien este fue un año en el que pude desempeñar muchos roles para iRunFar, que van desde editor de equipamiento hasta escritor independiente y fotógrafo, el punto destacado fue poder trabajar como Editora Administrativa interina a tiempo parcial mientras Sarah Brady se tomaba una licencia de maternidad por cinco meses. Me atrevería a decir que fue un punto destacado de mi carrera, después de más de una década jugando con palabras para vivir. Trabajar con un grupo tan increíble de autores y miembros del equipo de iRunFar fue nada menos que un privilegio increíble, y siento que mi conocimiento de todo lo relacionado con la escritura, la edición y la corrida aumentó diez veces. Y si hay algo seguro, ¡nunca volveré a escribir mal Kilian o Salomon nuevamente!
Bryon Powell
Mis entrevistas post-Hardrock 100 fueron el punto destacado de mi trabajo directo del año. Disfruté todas, pero especialmente charlar con Ludovic Pommeret y Jason Schlarb sobre el envejecimiento y la corrida, ya que son ligeramente mayores y de la misma edad que yo, respectivamente. Incluso hace una década, había visto a mujeres como Meghan Canfield y otras corriendo en la cima de su juego en sus finales de los 40 y principios de los 50, pero ha sido inspirador ver a algunos hombres en el mismo rango de edad sobresalir más recientemente. Me ayuda a mantener mi propio proceso de envejecimiento, y lo que podría parecer, en perspectiva.
Ahora, desde la perspectiva de iRun