¡Qué agradable y eficaz paseo de entrenamiento en carrera!

¡Qué agradable y eficaz paseo de entrenamiento en carrera!

Artículo de Sam Winebaum Diadora Nucleo 2 ($160) Introducción La icónica marca deportiva italiana Diadora ha surgido como una de las principales contendientes en los últimos años con zapatillas bellamente diseñadas y súper divertidas para correr, así como con un sólido corredor de carbono.  Presentando su propia espuma DD Anima desarrollada internamente, que es ligera, … Leer más

¿Qué dice tu tiempo de media maratón sobre tu potencial en maratones?

¿Qué dice tu tiempo de media maratón sobre tu potencial en maratones?

Completar tu primer medio maratón es un gran logro, y para muchos, es un paso hacia el maratón. Si estás buscando enfrentar los 42.2 km (26.2 millas) el próximo año, tu tiempo en el medio maratón podría ofrecer información valiosa sobre tu potencial en el maratón, ayudándote a establecer metas realistas para el entrenamiento y … Leer más

Equipo para Correr que Amamos en Este Momento

Equipo para Correr que Amamos en Este Momento

Cómo Funciona Recibimos mucho equipo para revisar aquí en Believe in the Run. A veces recibimos toda una colección de temporada para revisar, pero más a menudo recibimos un montón de artículos destinados para diferentes propósitos. Alguna nutrición aquí, un par de sombreros allá, añadir algunos pantalones casuales y tal vez algunos calcetines. Si eres … Leer más

Revisión ASICS GlideRide Max | Running Shoes Guru

Revisión ASICS GlideRide Max | Running Shoes Guru

“ Introducción a Asics GlideRide Max El ASICS GlideRide Max es un calzado con amortiguación máxima que puede manejar todas tus carreras diarias y tus carreras largas. La entresuela utiliza dos espumas diferentes, FF BLAST MAX para suavidad bajo los pies y FF BLAST PLUS ECO, que se puede manejar en cualquier terreno. El GlideRide … Leer más

La integración de Zwift ha llegado (y TrainerRoad lo insinuó)

La integración de Zwift ha llegado (y TrainerRoad lo insinuó)

“ Hoy Zwift anunció una nueva expansión que incluye un retorno a los días de la isla original de Jarvis, la primera ruta de aproximadamente 5 km donde Zwift comenzó. Aunque, esta nueva expansión de carreteras agrega ese pavimento original más 6 nuevas rutas, incluyendo una gran presentación que ocurre la primera vez que recorres … Leer más

Medio Maratón de Las Vegas (1:31.32)

Medio Maratón de Las Vegas (1:31.32)

Para ser honesta, estaba emocionada de correr el Medio Maratón de Las Vegas. Sabía que estaba en mejor forma de la que había estado en un tiempo, así que estaba ansiosa por ver cómo se traducía ese entrenamiento en un medio maratón. Después de una carrera muy miserable y ridícula en Long Beach, estaba lista … Leer más

11 de noviembre de 2024 – iRunFar

11 de noviembre de 2024 – iRunFar

“ World records, wrong turns, and Türkiye and Tunnel Hill. We’re back with another global rundown of race results. You can also check out our greater race and fastest known time coverage from earlier this past week: Tunnel Hill – Vienna, Illinois 50 Mile The event’s become a hotspot for record finishes. In 2023 Charlie Lawrence set … Leer más

Revisión Salomon Aero Glide (Flamenco/Holandés)

Revisión Salomon Aero Glide (Flamenco/Holandés)

Artículo escrito por Kurt Biesemans Salomon Aero Glide (160€) Introducción: Salomon ha sido durante mucho tiempo un jugador importante en el mundo del trail, pero con este zapato han desarrollado un sólido zapato para correr en carretera. El Aero Glide forma parte de la colección Aero de Salomon, que también incluye el Aero Glide (amortiguación … Leer más

3 formas de convertirte en una máquina de correr en la colina

3 formas de convertirte en una máquina de correr en la colina

Enfrentémoslo: las colinas son difíciles. Si bien abordar los entrenamientos en cuestas puede ser intimidante, entrenar en pendientes puede mejorar drásticamente tu velocidad, fuerza y resistencia. Aprender a abordar secciones tanto cuesta arriba como cuesta abajo de manera suave y con confianza puede transformar tus carreras. Aquí te mostramos cómo hacer de los entrenamientos en … Leer más