(leggings, top, hat, shoes) Una amiga corredora se mudó lejos por la escuela de medicina de su esposo, así que tenerla de vuelta para una carrera matutina se sintió muy bien. He estado pensando en el pan francés de Kneader durante bastante tiempo y estoy feliz de que lo hayamos hecho ayer. El pan francés … Leer más
Las zapatillas Saucony Endorphin Trainer ($180) entran en la línea Endorphin como las zapatillas de entrenamiento diario con máxima amortiguación, una categoría en crecimiento entre las marcas con varias comparaciones al final de la reseña. El Trainer cuenta con una capa superior de espuma TPEE IncrediRun super suave y súper reactiva (la última super espuma … Leer más
Correr con mazos en la mano puede sonar extraño, pero en Minneapolis, es una tradición de los sábados por la mañana. Los miembros de Run N Plunge, un club de corredores de invierno organizado por el club local de sauna Embrace North, se reúnen cada semana para comenzar su día con un chapuzón frío en … Leer más
Lo que nos gusta del Inov-8 F-Lite Max CHAD: El Inov-8 F-Lite Max definitivamente cumple con todo lo necesario como zapatilla de entrenamiento para el gimnasio. Tiene lo que Inov-8 llama una plantilla Boomerang, que es similar a lo que encontrarías en zapatos de Altra o Topo Athletic. Esto significa que tiene una plantilla con … Leer más
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Creo que la Jingle Jog 5K será mi última carrera del año. Aunque aún no hemos llegado, no anticipaba correr más carreras. Diez días después del maratón, no tenía expectativas de cómo iría esto. Además, cualquier carrera en Edwards, trato de simplemente “divertirme”. Es agradable ver a la comunidad y no preocuparme por el ritmo. … Leer más
Overall, the World Trail Majors series in its inaugural season of 2024 appears to have been a success. With strong attendance, competitive fields, and high levels of international participation, the races attracted elite athletes and showcased some impressive performances. The WTM provides an alternative option for trail runners looking to compete in world-class events on … Leer más
“ (gorro, leggings, top) El Hotel Grand America. Comenzamos con pasteles y el mejor chocolate caliente de menta que he probado. Miramos todas las diferentes exhibiciones de ventanas. Una foto del árbol de Navidad era obligatoria. El evento principal es ver su enorme casa de jengibre. Pensar que apenas tengo paciencia para las casas de … Leer más
“Pros: Muy cómodo pero sorprendentemente receptivo (Courtney) La rigidez ayuda a enrollar el pie desde el impacto del talón hasta el despegue de los dedos (Courtney) Mucho espacio en la caja de los dedos (Courtney/Sam) Estable sin exagerar: gran alternativa para aquellos que no están seguros de si necesitan un control serio de la pronación … Leer más
Si tus talones son la primera parte de tu pie en golpear el suelo durante las carreras y entrenamientos, no te apresures a etiquetarte como un corredor de talón y dejarlo así. Este hábito suele ser un síntoma de sobre-estiramiento, una tendencia a extender demasiado la pierna hacia adelante en un intento por cubrir más … Leer más