Estaba emocionado de probar Eat Clean Meals. Los lectores saben que me encantan los servicios de entrega de comida que están precocinados porque son excelentes almuerzos y cenas ocasionales en el trabajo.
En el mundo de hoy tan acelerado, mantener una dieta saludable puede ser un desafío. Servicios de entrega de comida como Eat Clean buscan simplificar esto al proporcionar comidas preparadas que se adaptan a diversas preferencias dietéticas.
Antes de empezar: Eat Clean Meals y Eat Clean Bro Meals no son lo mismo. Puede ser un poco confuso tener dos servicios de entrega de comida que suenan (e incluso se ven) similares.
Antes de probar Eat Clean Meals, tenía algunas preguntas:
¿Las comidas de Eat Clean Meals saben bien? Creo que sí. En comparación con otros servicios de entrega de comida, definitivamente usan más sabores y especias. La mayoría de las comidas me parecieron bastante sabrosas, pero hubo algunas que simplemente tenían un sabor extraño.
¿Las comidas de Eat Clean Meals son lo suficientemente grandes para mantenerse lleno? Eso depende de tu nivel de actividad. Como corredor, no siempre me lleno con comidas de 500 calorías. Las encontré lo suficientemente buenas para el almuerzo, pero no eran del todo suficientes para la cena.
¿Vale la pena Eat Clean Meals? No estoy realmente seguro. La mayoría de las comidas tienen alrededor de 500 calorías o menos, lo cual puede no ser suficiente para algunas personas. Disfruté alrededor del 75% de las comidas, por lo que todavía me quedaron dos comidas (de 8) cada semana que no me gustaron mucho.
Ahora, pasemos a una revisión honesta de Eat Clean Meals.
Brisket and “cheesy” cauliflower
Acerca de la Marca
No había mucha información sobre Eat Clean, lo cual me sorprendió porque me encanta leer sobre cómo se fundan las empresas. Eat Clean es un servicio de entrega de comida que proporciona comidas individuales totalmente preparadas adaptadas a dietas específicas, incluidas keto, paleo, basadas en plantas y opciones tradicionales. La empresa enfatiza la conveniencia al ofrecer comidas que requieren un mínimo de preparación, con el objetivo de apoyar a las personas que buscan hábitos alimenticios más saludables sin la molestia de cocinar.
Acerca de Eat Clean Meals
Eat Clean ofrece una variedad de planes de comidas diseñados para adaptarse a diferentes preferencias dietéticas:
Plan Keto: Comidas bajas en carbohidratos y altas en grasas adecuadas para aquellos que siguen una dieta cetogénica.
Plan Paleo: Comidas sin granos ni legumbres, centradas en alimentos integrales.
Plan Basado en Plantas: Comidas veganas ricas en verduras, legumbres y proteínas vegetales.
Plan Tradicional: Comidas equilibradas que no siguen restricciones dietéticas específicas.
Cada plan de comidas de Eat Clean ofrece un menú semanal rotativo con opciones para desayuno, almuerzo y cena, lo que te permite seleccionar comidas que se ajusten mejor a tus gustos y necesidades nutricionales. De todos los servicios de entrega de comida, Eat Clean tiene la mayor cantidad de comidas de desayuno. Además, las comidas de desayuno se ven bien. Algunos servicios de entrega de comida dirán que tenemos desayuno y es como un batido o algo así (¡puaj!).
¿Qué hace diferente a Eat Clean Meals?
Hay tantos servicios de entrega de comida por ahí, por lo que la mayoría de nosotros queremos saber: ¿Qué hace diferente a Eat Clean Meals? ¿Por qué deberíamos gastar dinero en este servicio de entrega de comida en particular?
Opciones Específicas de Dieta: Eat Clean se adapta a dietas de nicho como keto y paleo, ofreciendo planes de comidas a medida que se alinean con pautas nutricionales específicas.
Conveniencia: Todas las comidas llegan totalmente preparadas y solo requieren recalentarse, lo que facilita a aquellos con horarios ocupados mantener una dieta saludable.
Frescura: Las comidas se entregan frescas, no congeladas, con el objetivo de preservar sabor y valor nutricional.
Tamaños de Porción: Los clientes pueden elegir entre tamaños de porción regulares y grandes, adaptándose a diferentes apetitos y objetivos dietéticos.
Mi Experiencia con Eat Clean Meals
Al probar Eat Clean Meals, encontré el proceso de pedido sencillo. Puedes elegir entre tamaño de porción regular y grande. Elegí el tamaño “grande” y aún así las comidas solo tenían alrededor de 500 calorías. Eso no es una comida grande para mí, así que me gustaría saber cómo era el tamaño regular.
Las comidas llegaron en un empaque aislado con paquetes de hielo para mantener la frescura. Aprecio que no usaran una caja enorme y que la caja fuera lo suficientemente grande como para que quepan las comidas. A veces, con los servicios de entrega de comida, te quedas con estas cajas enormes que son totalmente innecesarias. El recalentamiento fue sencillo, con tiempos de microondas de aproximadamente 2-3 minutos y opciones de horno que toman más tiempo. Eso es lo que me gusta de los servicios de entrega de comida…una forma fácil de recalentar.
Siempre reviso cómo lucen las comidas cuando llegan, y noté que no se veían muy apetitosas. Una cosa que no me gusta de las reseñas de servicios de entrega de comida es cuando las personas presentan las opciones y las hacen lucir “bien”. Quiero ver exactamente cómo serán cuando lleguen. ¿Por qué la gente hace eso?
Me encanta el buen queso, pero la mitad de las comidas tenían queso rallado encima. La mayoría de las comidas tienen 500 calorías o menos, lo que las convierte en una buena opción para aquellos que buscan comidas bajas en calorías. A diferencia de CookUnity, donde algunas comidas llegan hasta 1,200 o 1,300 calorías (que la mayoría de las personas no necesitan), Eat Clean Meals mantiene los tamaños de porción más pequeños. Me sentí satisfecho después de comer, pero no estaba completamente lleno. He tenido un par de comidas para la cena, pero típicamente prefiero algo con un poco más de sustancia por la noche.
Sabor: La mayoría de las comidas de Eat Clean Meals sabían bien. Sin embargo, tuve algunos problemas…algunas comidas eran demasiado sabrosas. Me gusta lo sabroso, por supuesto, pero algunos platos tenían un sabor extraño y los sabores no siempre iban juntos. Por ejemplo, no fui un gran fanático del cerdo desmenuzado o los plátanos en ciertas comidas. Esto es extraño considerando que la mayoría de los otros servicios de entrega de comida no tienen suficiente sabor.
También encontré que algunos de los acompañamientos, como las verduras, eran aguados o insípidos. Ocasionalmente, había combinaciones extrañas de verduras aguadas y comidas excesivamente condimentadas. Hubo algunas combinaciones extrañas que me dejaron un poco desanimado, pero nada que me hiciera decir “esto es asqueroso”.
Otro ejemplo de una opción de sabor extraño fue el “bizcocho de proteínas”. Cuando pienso en bizcochos, pienso en un tipo de galleta, pero esto sabía como un trozo de pastel gomoso. Nada de ello se parecía a un bizcocho, así que me decepcionó. Tenía un sabor…interesante…pero no como un bizcocho en absoluto.
Otra cosa a tener en cuenta es que no encontré ninguna que se pudiera comer fría y necesitarás calentarlas. Aprecio que algunos servicios de entrega de comida tengan algunas opciones que se pueden comer frías para que no tengas que estar siempre junto al microondas.
En general, la mayoría de las comidas de Eat Clean Meals saben bien, y soy fan. Quizás 1 de cada 4 comidas no fue mi favorita, y no las pediría de nuevo. Dicho esto, no eran incomibles como algunos servicios de entrega de comida que he probado…simplemente no son mi primera opción.
El “bizcocho” en cuestión
Costo
Por 8 comidas, cuesta $117, lo cual es más caro que muchos otros servicios de entrega de comida. También creo que la calidad es un poco más baja en comparación con algunos competidores.
Se aplica una tarifa plana de envío de $9.99 a todos los pedidos, lo cual es estándar para la mayoría de los servicios de entrega de comida.
¿Vale la pena Eat Clean Meals? Eso realmente depende de los sabores que te gusten y tus necesidades dietéticas. Es difícil justificar que sea más caro que los competidores. Creo que lo justificaría mejor si fuera al mismo precio o más barato.
Conclusión de Eat Clean Meals
Eat Clean ofrece una solución conveniente para personas que buscan comidas preparadas específicas para la dieta. La variedad de planes de comidas de Eat Clean y la opción de elegir tamaños de porción son beneficios notables. Sin embargo, algunas comidas son demasiado picantes o aguadas. ¿Las pediría de nuevo? Sí, pero no las llamaría mi servicio de entrega de comida favorito. Hay algunos servicios de entrega de comida que definitivamente no volvería a pedir.
Quién Debería Comprar Eat Clean Meals:
Individuos que Siguen Dietas Específicas: Aquellos que siguen dietas keto, paleo o basadas en plantas pueden encontrar beneficios en los planes de comidas de Eat Clean.
Profesionales Ocupados: Cualquiera que busque comidas listas para comer sin necesidad de cocinar.
Porciones Individuales: Adecuado para individuos o pequeños hogares que requieren comidas individuales.
Quién No Debería Comprar Eat Clean Meals:
Personas con Alergias Graves: La falta de información detallada sobre alérgenos en el empaque lo hace arriesgado para personas con alergias alimentarias graves.
Aquellos que no les Gusta el Picante: Algunas comidas de Eat Clean son definitivamente sabrosas y no de buena manera.
Individuos que Buscan Personalización de Comidas: Si prefieres personalizar ingredientes o tienes requisitos dietéticos específicos más allá de los planes proporcionados, Eat Clean puede no ofrecer la flexibilidad que necesitas.
Consumidores Conscientes del Presupuesto: Aunque competitivo, el precio puede ser más alto en comparación con cocinar en casa u otros servicios de kits de comida.
Puedes comprar Eat Clean Meals y ver todas las reseñas de comida aquí.
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Otros servicios de entrega de comida que he probado:
Preguntas para ti:
¿Cuál es tu servicio de entrega de comida favorito?
¿Has probado Eat Clean?
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