Revisión de la Experiencia de Correr Altra Flow 2

Artículo de Sam Winebaum

Altra Experience Flow 2 ($140)

Destaques: El Experience Flow 2 es un zapato de entrenamiento en carretera de altura de pila moderada, caída de 4 mm y 8 oz con una nueva espuma de entresuela EGO P35 más suave y el caja de dedos anatómica. Altra se une a la categoría de “diversión para correr” con este modelo compitiendo con zapatos como el ASICS Novablast y el Mizuno Neo Zen.

Introducción

Con la serie Experience de zapatillas, Altra se aventuró por primera vez por encima de su tradicional “caída cero” en zapatillas de 4 mm de caída. Probé el Experience Flow 1 (Reseña de RTR) y otros en el equipo de RTR probaron el Experience Wild de puerta a sendero (Reseña de RTR). El Wild fue un éxito, favoreciendo un poco más las carreras en senderos, con una sensación más firme y estable, mientras que el Flow 1 estaba bien, pero bastante firme con su espuma, lo que llamé en la reseña como anticuada y firme para un zapato de carretera moderno.

Para el Flow 2, Altra opta por una espuma más suave llamada EGO P35. La “35” representa la medida de firmeza Shore A y 35 es, relativa y comparativamente hablando, una espuma suave. El “P” tal vez, y seguramente se siente como si fuera un PEBA en la mezcla, pero esto aún no ha sido confirmado por Altra.

¿Sería una entresuela demasiado blanda y suave era una pregunta clave? Incluso antes de correr con ellos, estaba bastante seguro de que esta espuma más suave haría que el zapato al aterrizar… ¡un zapato de caída cero! Y no una caída “negativa” si hubieran puesto la misma espuma en una geometría de caída cero. Mientras estaba en junio, Altra tenía algunos pares a la venta en el Maratón de Boston y compré un par.

Pros:

Peso ligero: 8.0 oz / 227g muestra US8.5Altura moderada: pila de 32/28 con una caída apropiada de 4 mmNo más “firme y anticuado”: enérgico: entresuela suave y elástica.Empeine: ajuste suave, caja de dedos anatómica amplia con buen agarre en el mediopié y el talón.Los leales de Altra a la caída cero estarán felices: efectivamente caída cero debido a la espuma suave, pero tampoco una caída negativa como lo sería un zapato de caída cero con esta espuma.

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Contras:

Necesita más respuesta frontal: caja de dedos amplia, espuma más suave, junto con la goma y el diseño de la suela exterior y la flexibilidad del zapato carecen de empuje en el despegue de los dedos en ritmos más rápidos.

Zapatos más comparables

361 Eleos

ASICS Novablast 5

Especificaciones

Peso Específico: hombres 8.2 oz / 232g

Pesos de Muestra:

hombres 8.0 oz / 227g muestra US8.5 (v1 8.02 oz / 226g US8.5)

Altura de Pila: hombres mm 32 talón / 28 mm antepié (caída de 4 mm)

Ancho de Plataforma: 90 mm talón / 75 mm mediopié / 110 mm antepié

$140. Disponible en junio de 2025

Primeras Impresiones, Ajuste y Empeine

El diseño deja claro que el Flow 2 no es un zapato de caída cero plano en el suelo. No solo tenemos una caída de 4 mm, sino que los paneles laterales de la entresuela trasera en forma de “bañera” que aseguran el pie en la plataforma transmiten una clara sensación visual de una pendiente descendente y velocidad. Y sí, con su peso ligero de poco más de 8 oz y una altura de pila relativamente baja de 32/28, tenemos una zapatilla diaria muy ligera con un enfoque en carreras más rápidas.

El empeine es una malla técnica densa pero relativamente delgada, que recuerda a modelos recientes de ASICS como el Magic Speed 4, aunque un poco más gruesa y menos maleable y elástica. Es un poco más suave que la malla similar en la v1, que tenía un perfil más plano.

La malla proporciona un agarre sólido y consistente con la lengüeta de fuelle, superposiciones traseras mediales y un conjunto de bucles de cordones bastante gruesos que aseguran aún más el mediopié.

El collar de Aquiles semi rígido y el contrafuerte del talón semi rígido proporcionan una excelente sujeción trasera y comodidad con los cuellos moderadamente acolchados.

La parte trasera se estabiliza aún más al hundirse el pie en las paredes laterales de la entresuela.

Todo este agarre y estabilidad es importante dada la suavidad de la espuma de la entresuela y la caída relativamente baja de 4 mm, ya que no hay sensación de blandura, talón bajo o inestabilidad incluso a ritmos más lentos (que el zapato puede manejar), mientras que a ritmos más rápidos el empeine y la geometría en la parte trasera me permitieron dirigir fácilmente las transiciones fuera del talón. Realmente bien logrado.

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La parte delantera del zapato, por supuesto, presenta la caja de dedos Foot Shape característica de Altra, aquí en la forma/ancho “Standard” y como siempre, y en particular aquí, dado el carácter más rápido del zapato, me alegra que no sea el ajuste “Original” como en el zapato de senderismo Lone Peak que para mí solo es viable para caminar y hacer senderismo.

El protector de dedos es sorprendentemente alto, rígido y extenso para un entrenador ligero y eleva el empeine “del” pie más de lo ideal para mis pies de volumen más bajo, aunque los pies más anchos y de mayor volumen deberían estar encantados.

En combinación con la espuma suave y la goma y el diseño de la suela exterior relativamente suaves y segmentados, deseé un poco más de sujeción en la parte delantera (un protector de dedos más bajo o tal vez menos volumen vertical en la parte superior) ya que sentí que mis dedos no estaban completamente comprometidos y abajo en el despegue de los dedos a medida que aumentaban mis ritmos. 

El ajuste es ciertamente fiel al tamaño para mí, con, por supuesto, un montón de espacio en la caja de dedos. Incluso consideraría reducir medio tamaño para mejorar la sujeción en el antepié.

Entresuela y Plataforma

La estrella del zapato, y la actualización más significativa, es la nueva espuma de entresuela EGO P35. El Flow anterior y, francamente, la mayoría de los modelos recientes de Altra con sus diversas variedades de EGO, cada vez se han sentido más anticuados y apagados con la proliferación de espumas supercríticas que ahora se están trasladando de las zapatillas de competición a las de entrenamiento.

No sabemos qué es el compuesto P35, pero el “P” podría ser PEBA, pero sí sabemos que el “35” representa la medida de suavidad de la espuma y 35 es una espuma relativamente suave. Se siente bastante parecido a la última espuma FF Blast en el Novablast o la espuma Energy anterior de Salomon, por lo que puede ser una mezcla de EVA suave con PEBA u Olefin. Dependiendo de las proporciones, una mezcla de PEBA EVA puede ser menos elástica en la sensación, un poco más tensa y rápida en la respuesta que lo que tenemos aquí, como el Fuel Cell en el New Balance Rebel v4, un ejemplo.

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Sin embargo, estas mezclas también pueden ser más elásticas y enérgicas y el zapato que para mí es el más parecido en sensación al Flow 2 es el 361 Eleos (Reseña de RTR), que sí tiene una mezcla de EVA/PEBA.

La gran diferencia entre esos zapatos mencionados anteriormente (excepto el Eleos de 36/30 de altura de pila relativamente baja) es que aquí tenemos un zapato de altura de pila más baja a 32/28, mientras que los demás están todos cerca de 40 mm o más en el talón con caídas más altas. La plataforma es decentemente pero no excesivamente ancha en 90 mm talón / 75 mm mediopié / 110 mm antepié, el talón de 90 mm ayuda con la estabilidad trasera dada la espuma suave. Las anchuras de la plataforma son las mismas que en la v1, excepto el mediopié que es 5 mm más estrecho.

La combinación resultante de espuma, altura de pila y plataforma ofrece un paseo flexible y divertido con muchas sonrisas y energía. Hay mucha amortiguación aquí en el talón, aunque un poco más baja de lo que nos estamos acostumbrando en los últimos años. Por lo tanto, es mejor enfocarse en un patrón de pisada de mediopié a antepié y ritmos de entrenamiento diario más rápidos y lo tendrás en su punto dulce. La caída de 4 mm, por favor, mantenla Altra y especialmente con una espuma más suave, nunca sentí que estaba en caída negativa, incluso a ritmos más lentos.

Suela Exterior

Continuando con ese último pensamiento sobre los aterrizajes en el talón con la espuma suave y la caída baja, la cobertura de la suela exterior trasera se expande sobre la v1 con esencialmente cobertura de toda el área del talón y, a pesar de las diferencias de color, una sola goma de firmeza.

Suela Exterior de Altra Experience Flow v1

Destaco un triángulo adicional de goma más adelante en el lateral medial que ayuda con un toque de soporte de pronación allí

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