El post de hoy está patrocinado por adidas. ¡Me enamoré de cada pieza y estoy muy emocionada de compartir su nueva línea Optime Squat-Proof!
(sujetador, leggings, zapatos, chaqueta)
Sé que pensarás que alguien hackeó mi blog y está escribiendo las próximas frases, pero soy yo. Aún no tengo metas de running para el 2025. Aparte de mis años de embarazo/lactancia, no creo que esto haya sucedido desde que empecé a correr maratones en 2010. Por supuesto, quiero hacer millas cada semana por todo lo que el running hace por mí y mis relaciones, pero simplemente no tengo la chispa (AÚN) para buscar un nuevo récord personal en maratón. Quizás sea el invierno, quizás cambie la próxima semana (Andrew dice que está casado con una persona nueva cada día;), quizás estaba sobreentrenada el otoño pasado, o quizás sea por volver después de una lesión… La clave para correr y entrenar feliz es seguir tu corazón con estas cosas, así que eso es lo que voy a hacer. ¡Cuando sea la temporada adecuada para un gran objetivo o carrera, lo sabremos! Me encanta cuando una carrera hace que mi corazón lata rápido solo de pensar en ella porque estoy tan emocionada, ¡y sé que eso volverá a suceder eventualmente!
Desde mi lesión, mi corazón (y mi cerebro) han tenido el deseo de fortalecerme. Mi espalda me recordó que a medida que envejezco, si quiero seguir haciendo las cosas que quiero hacer, una gran parte de la ecuación debe ser el entrenamiento de fuerza. ¡INCLUSO COMPRÉ UNA PASE DE GIMNASIO porque estoy seria con este objetivo. Y me divierto con ello. Es tan emocionante poder hacer un movimiento de fuerza después de no poder hacerlo cuando empezaste a intentarlo. Es tan divertido poder aumentar el peso. Realmente me encanta sentir que mi postura está mejorando, y en general, diferentes músculos están trabajando ahora que estaban dormidos por un tiempo.
(sujetador, leggings, zapatos)
Estoy emocionada de compartir las piezas PERFECTAS que he encontrado para el entrenamiento de fuerza hoy. Vestirse para el trabajo que quieres es uno de mis refranes favoritos porque es tan cierto para mí. Rendí mucho mejor en lo que sea que esté intentando hacer cuando tengo piezas cómodas que se mueven conmigo. La ropa que es funcional para la tarea en cuestión y me hace sentir segura es tan importante en mi opinión. ¡Y lo más importante, estos leggings ME MANTIENEN CUBIERTA donde quiero estar cubierta! PD Si alguna vez necesitas una amiga para ayudarte a habilitar tus compras, ¡soy tu mujer;). Mis amigos corredores aprecian mucho esta característica de mi personalidad, pero no estoy segura de que sus esposos lo hagan.
*¡El Sujetador de Alto Soporte TLRD Impact Training! Este sujetador mantiene todo en su lugar durante todo tu entrenamiento. Es ajustable en varios lugares, lo que te permite encontrar el ajuste perfecto. También ofrece una gran forma y es más que cómodo. ¡Lo llevé puesto durante todo un día la semana pasada!
*¡Los Leggings Optime 3-Stripes de Longitud Completa! Estos leggings no se deslizan durante tu entrenamiento en lo más mínimo. El bolsillo es perfecto para tu teléfono, y la tela se siente tan suave en mi piel. Estos leggings incluyen CLIMACOOL para ayudarte a mantenerte fresca y seca en el gimnasio. Este color arcilla cálido es mi favorito absoluto.
Con los Leggings Optime Squat-Proof (¡la tela tiene un estiramiento en cuatro direcciones!), puedes concentrarte en tu entrenamiento, no en lo que estás mostrando al mundo mientras haces sentadillas o zancadas;). Puedo prestar atención a fortalecerme, no ajustar mi ropa de entrenamiento durante toda la sesión.
*¡La Sudadera con Capucha de Cremallera Completa Designed 4 Training! Esta sudadera es la mejor capa para el gimnasio. La tela de felpa me emociona ponérmela contra mi piel. Incluye bolsillos con cremallera para mantener mis airpods/llaves justo donde quiero. Esta sudadera está hecha con CLIMACOOL para absorber y dispersar cualquier sudor y mantenerte seca, fresca y cómoda.
*¡Los Zapatos de Entrenamiento de Fuerza Dropset 3! Por favor, estar orgulloso de mí –> ¡Viniendo de la chica que solía levantar con mis zapatillas de carbono después de un entrenamiento rápido, ahora tengo zapatos adecuados para el entrenamiento de fuerza! Me encanta la estabilidad y equilibrio que estos zapatos me ofrecen en el gimnasio. Fijan mis pies en el suelo mientras ofrecen la cantidad perfecta de comodidad. También dan la flexibilidad necesaria para cualquier entrenamiento cruzado que quiera hacer (me encantan en la escaladora). Estas bellezas son súper transpirables y el color ha sido mi favorito en los últimos meses…
Son fieles al tamaño y son el par de zapatos más lindo que tengo.
¡Pongámonos fuertes este año para poder correr todo el tiempo que queramos y evitar cualquier lesión asociada con debilidades musculares. ¡Lo tenemos!
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