La natación en aguas abiertas es un mal necesario para muchos triatletas. No es un secreto que nadar generalmente no es la disciplina más popular en una carrera de triatlón. Hay formas de minimizar el dolor, especialmente con el desafiante desafío de nadar en aguas abiertas. Ya sea en un lago, río, canal u océano, … Leer más
Sea cual sea el lugar donde nades, ya sea en la piscina local o en aguas abiertas, un gorro de natación es una pieza esencial. Los gorros de natación garantizan que te mantengas aerodinámico y ayudan a reducir la resistencia en el agua, por lo que son una herramienta útil si buscas mantener tu tiempo … Leer más
Hay una nueva generación de trajes de neopreno para nadar en el mercado, pero ¿son adecuados para ti? Para ayudarte a tomar esa decisión de compra, la editora de 220 Triathlon, Helen Webster, pone a prueba siete trajes de neopreno. Primero, un poco de explicación… Puede que te estés preguntando por qué hemos incluido una … Leer más
Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perdiendo Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más
Piensa que tus gafas de natación deberían ser un artículo barato y fácilmente reemplazable? Entonces piénsalo de nuevo. La tecnología ha avanzado mucho en los últimos años, por lo que no es necesario conformarse con gafas con fugas, mal ajustadas o empañadas. Comprar un par inadecuado puede ser frustrante y una pérdida de dinero que … Leer más
Un plan de entrenamiento de natación en aguas abiertas puede calmar tus nervios en torno a una de las partes más intimidantes de un triatlón mientras ahorras energía para la bicicleta y la carrera a pie. Como triatletas, es probable que hayamos llegado al deporte desde diversos antecedentes deportivos, ¡o tal vez sin antecedentes deportivos … Leer más