Actúa de inmediato con estos consejos esenciales y prepárate para comenzar el entrenamiento al aire libre.
La primavera está a la vuelta de la esquina, lo que significa sacar la bicicleta del entrenador y ensuciar las zapatillas de correr. Antes de salir a la carretera y al agua abierta, prueba tu estado físico, asegúrate de haber marcado todos los elementos esenciales en tu lista de equipo, y comienza a pensar en … Leer más