¿Qué es la ampolla del corredor y cómo se puede prevenir?
Hemos experimentado todos esto durante nuestro viaje de ejercicio: la temida irritación del pezón del corredor. Afortunadamente, hay numerosas formas de tratarlo y, lo que es más importante, prevenirlo. James Witts proporciona todo lo que necesitas saber sobre esta condición que arruina la carrera… ¿Qué es la irritación del pezón del corredor? La irritación del … Leer más