Cómo hacer un duatlón la próxima temporada podría ayudarte a alcanzar tus objetivos en triatlón.

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Ya sea que alguien sea un triatleta o no, cuando escuchan la palabra triatlón, saben que es un evento difícil. Sin embargo, es posible que esas mismas personas que están familiarizadas con el triatlón no tengan ni idea de qué es un duatlón. El duatlón es como el hermano menor del triatlón y, aunque recibe … Leer más

Cómo un compañero de entrenamiento puede ayudarte a mejorar en natación, ciclismo y carrera

Cómo un compañero de entrenamiento puede ayudarte a mejorar en natación, ciclismo y carrera

El triatlón, en su esencia, es una actividad solitaria. Estás solo en la línea de salida, estás solo en medio de la carrera, y estás solo al final. Sin embargo, al entrenar para un triatlón, no tienes que estar solo el 100 por ciento del tiempo. De hecho, hacer ejercicio con un compañero es una … Leer más

Mejores luces para bicicleta: Opciones para ayudarte a ver y ser visto.

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Es importante tener un buen juego de luces para bicicleta no solo para paseos oscuros y sombríos en invierno, sino también para paseos con poca visibilidad o en carreteras transitadas. Algunas de las mejores luces para bicicleta en el mercado te harán más visible, pero, sobre todo, te ayudarán a ver el camino por delante … Leer más