Mejores rutas de bicicleta de triatlón para recorrer antes de morir – Características del triatlón

Mejores rutas de bicicleta de triatlón para recorrer antes de morir – Características del triatlón

These are just a few of the incredible triathlon bike courses out there waiting for you to conquer them. Whether you’re looking for stunning scenery, challenging climbs, or unbeatable atmosphere, there’s a course out there for you. So get out there, train hard, and start ticking off those bucket list races. Who knows, you might … Leer más

Haz tu bicicleta más ligera y rápida llevando menos combustible.

Haz tu bicicleta más ligera y rápida llevando menos combustible.

En la búsqueda perpetua de hacer que tu bicicleta sea lo más ligera posible, las estaciones de ayuda ofrecen una solución para llevar menos combustible el día de la carrera. Cuantas menos botellas puedas llevar en tu bicicleta, más ligera será tu configuración. El agua y el combustible líquido pueden sumar rápidamente varios kilos y … Leer más

¿Podrían las bielas más cortas ayudarte a aplastar la bicicleta y salvar tus piernas para la carrera?

¿Podrían las bielas más cortas ayudarte a aplastar la bicicleta y salvar tus piernas para la carrera?

Un invierno dedicado a entrenar en el rodillo te habrá convertido en un ciclista más fuerte. A medida que el cuerpo cambia y se adapta cada año, también debería hacerlo tu ajuste en la bicicleta. Una de las mejores formas de mejorar la potencia, aerodinámica y comodidad es con un ajuste adecuado. Con la primavera … Leer más

Consejos y entrenamientos para cumplir con el tiempo límite en la bicicleta de triatlón – Triatleta

Consejos y entrenamientos para cumplir con el tiempo límite en la bicicleta de triatlón – Triatleta

En la entrevista, la campeona del Ironman World Championship 2024, Laura Philipp, compartió sus pensamientos sobre su victoria y cómo manejó los contratiempos durante la carrera. A pesar de que no todo salió como esperaba, la atleta alemana de 37 años mantuvo la calma y logró su primer título mundial de Ironman. Además, Taylor Knibb … Leer más

Revisión de la bicicleta eléctrica de llantas anchas Dirwin Pioneer

Revisión de la bicicleta eléctrica de llantas anchas Dirwin Pioneer

  Artículo por John Tribbia Dirwin Pioneer Fat Tire eBike | Motor de 750W, 60+ Millas ($1,799) Tamaños: Regular o Step-thru Introducción Dirwin, un jugador relativamente nuevo en el mercado de eBikes, está causando sensación con su enfoque en máquinas robustas y todo terreno. El Pioneer es un claro ejemplo de su filosofía: es una bestia … Leer más

Monta más rápido con la correcta colocación de la botella en tu bicicleta.

Monta más rápido con la correcta colocación de la botella en tu bicicleta.

Un gurú de la aerodinámica revela el mejor lugar para colocar botellas en tu bicicleta para lograr un segmento de ciclismo más rápido. El ex líder de aerodinámica e innovaciones futuras para bicicletas Specialized, Ingmar Jungnickel, realizó varios escenarios a través de un simulador de flujo de aire en computadora. Observó las posiciones de las … Leer más

Utilizando repeticiones de colina para mejorar la fuerza en la carrera después de la bicicleta

Utilizando repeticiones de colina para mejorar la fuerza en la carrera después de la bicicleta

Como triatleta, hay muchas formas en las que puedes mejorar tu velocidad de carrera, fuerza y eficiencia fuera de la bicicleta. Tienes que poner el trabajo para desarrollar una transición sólida de la bicicleta a la carrera, y aunque no será fácil, vale la pena. No hay nada peor en el día de la carrera … Leer más

Me hice un ajuste de la bicicleta de triatlón y desearía haberlo hecho antes.

Me hice un ajuste de la bicicleta de triatlón y desearía haberlo hecho antes.

This can cause discomfort in your lower back and neck, so we need to adjust the reach accordingly.”  The process continues for a couple of hours, with Roche making subtle changes to my position until we find the perfect balance of comfort, efficiency and aerodynamics.  By the end of the session, I feel like a … Leer más

Corre más rápido después de la bicicleta con 3 entrenamientos clave en la cinta de correr.

Corre más rápido después de la bicicleta con 3 entrenamientos clave en la cinta de correr.

Corre más rápido esta temporada al salir de la bicicleta al enfocarte en la velocidad al correr en interiores. La cinta de correr puede ser una realidad desagradable en invierno. El clima frío y las calles heladas son condiciones complicadas para calzarse las zapatillas de correr para las sesiones de velocidad. La mayoría de las … Leer más

Monta más rápido con la colocación adecuada de la botella en tu bicicleta

Monta más rápido con la correcta colocación de la botella en tu bicicleta.

Un gurú de la aerodinámica revela el mejor lugar para las botellas en tu bicicleta para lograr un segmento de ciclismo más rápido. El ex jefe de equipo de aerodinámica e innovaciones futuras de Specialized Bicycles, Ingmar Jungnickel, realizó varios escenarios a través de un simulador de flujo de aire por computadora. Analizó las posiciones … Leer más