5 consejos para reducir la ansiedad al nadar en tu próxima carrera.

5 consejos para reducir la ansiedad al nadar en tu próxima carrera.

El agua acariciando suavemente tu cuerpo sin peso mientras flotas sin esfuerzo mirando hacia arriba a un gran cielo azul. El beso fresco del océano mientras te suspende en su abrazo. Tu cuerpo relajándose mientras te sumerges en una calma. La brisa de verano creando pequeñas ondas a tu alrededor, masajeando músculos cansados. Si esta … Leer más

Informe: ‘Acuerdo cancelado’ – El Manchester United recibe un golpe masivo en la carrera por fichar a Mathys Tel.

Informe: ‘Acuerdo cancelado’ – El Manchester United recibe un golpe masivo en la carrera por fichar a Mathys Tel.

Mathys Tel no se dirigirá al Man Utd (Foto de Sebastian Widmann/Getty Images) Ha habido un desacuerdo en las negociaciones entre el Manchester United y el Bayern de Múnich y se informa que Mathys Tel no irá rumbo a Old Trafford. Inicialmente, se informó que Tel había acordado hacer de Old Trafford su próximo destino, … Leer más

Cómo correr fuera de la carretera puede mejorar tu rendimiento en la carrera de triatlón

Cómo correr fuera de la carretera puede mejorar tu rendimiento en la carrera de triatlón

La temporada ha llegado a su fin, lo que significa que puedes relajarte, inundar tu sistema con cerveza artesanal y ganar unos cuantos kilos. En el proceso, por supuesto, puedes despedirte de esos logros de la temporada y decir adiós a un nuevo récord personal el próximo año. Sí, es bueno relajarse después de tu … Leer más

West Ham liderando la carrera para fichar a Daniel Cummings.

West Ham liderando la carrera para fichar a Daniel Cummings.

“ West Ham United espera fichar al delantero del Celtic Daniel Cummings. Según Anthony Joseph de Sky Sports, el Portsmouth también está interesado en fichar al jugador y Cummings había estado en conversaciones con ellos. Sin embargo, West Ham ahora lidera la carrera para asegurar su firma. El joven de 18 años será agente libre … Leer más

Gary Robbins está lanzando una nueva carrera de 100K en Columbia Británica.

Gary Robbins está lanzando una nueva carrera de 100K en Columbia Británica.

El entusiasmo por el trail running en Canadá está a punto de alcanzar nuevas alturas este verano con la llegada del Alpenglow 100, una carrera desafiante pero impresionante organizada por Gary Robbins y Geoff Langford, los cerebros detrás de Coast Mountain Trail Running (CMTR) y eventos populares como el Squamish 50. Situada en Valemount, B.C., … Leer más

5 razones para participar en una carrera de natación este invierno (aunque sabemos que realmente no quieres)

5 razones para participar en una carrera de natación este invierno (aunque sabemos que realmente no quieres)

Para la mayoría de los triatletas, la natación es la parte de la competencia en la que tienen menos confianza. El ciclismo y la carrera a pie son difíciles, pero hay mucho menos técnica involucrada en estos deportes en comparación con la natación. Si no creciste entrenando en el agua, puede ser muy difícil desarrollar … Leer más

Elementos no esenciales esenciales que todo triatleta necesita en el día de la carrera

Elementos no esenciales esenciales que todo triatleta necesita en el día de la carrera

Realmente solo necesitas algunas cosas para competir en un triatlón. Necesitas gafas para nadar, una bicicleta y casco para la carrera en bicicleta, y zapatos para correr. Por supuesto, estas son cosas que necesitas para simplemente terminar un triatlón, pero hay otras piezas de equipamiento que te prepararán para tener éxito en la competencia. Aquí … Leer más

Boomer considera una carrera como mago después de realizar el truco del “dedo arrancado” a su nieto.

Boomer considera una carrera como mago después de realizar el truco del “dedo arrancado” a su nieto.

También podrá contar chistes en su repertorio Bahía de las habilidades.- Después de sorprender a su sobrino con el truco del “dedo cortado”, un boomer está considerando incursionar en el mundo de la magia. Aprovechando su jubilación y doble pensión, el abuelito ha descubierto habilidades que nunca había explorado antes y que ahora podría aprovechar … Leer más

El triatlón convertido en safari – detalles revelados sobre la carrera más SALVAJE del triatlón Challenge Sir Bani Yas – Características del Triatlón

El triatlón convertido en safari – detalles revelados sobre la carrera más SALVAJE del triatlón Challenge Sir Bani Yas – Características del Triatlón

The ship docks at Sir Bani Yas Island on the Friday morning, giving you plenty of time to get settled in and get out for some training sessions. There will be swim sessions available in the island’s pool, as well as bike and run routes marked out for athletes to follow. Plus, there will be … Leer más

¿Podrían las bielas más cortas ayudarte a aplastar la bicicleta y salvar tus piernas para la carrera?

¿Podrían las bielas más cortas ayudarte a aplastar la bicicleta y salvar tus piernas para la carrera?

Un invierno dedicado a entrenar en el rodillo te habrá convertido en un ciclista más fuerte. A medida que el cuerpo cambia y se adapta cada año, también debería hacerlo tu ajuste en la bicicleta. Una de las mejores formas de mejorar la potencia, aerodinámica y comodidad es con un ajuste adecuado. Con la primavera … Leer más