Cómo establecer metas para la próxima temporada de carreras
Recientemente escribí sobre la importancia de revisar tu temporada. El siguiente paso en el proceso de planificación es establecer algunas metas para el año que viene antes de entrar en cómo se verá eso en términos prácticos. ¿Qué debes considerar al establecer metas? En mi experiencia, hay tres aspectos importantes a considerar al establecer metas. … Leer más