Un juego de suma cero en sostenibilidad en desarrollo

Un juego de suma cero en sostenibilidad en desarrollo

Señor Director: Ningún país miembro de las Naciones Unidas está en camino de cumplir con los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) comprometidos para 2030. En Chile, aunque avanzamos en algunos aspectos, retrocedemos en otros. Después de 10 años, el progreso ha sido lento y los resultados insuficientes para objetivos tan importantes como erradicar la … Leer más

¿Cuánto tiempo se tarda en entrenar para un Ironman desde cero?

¿Cuánto tiempo se tarda en entrenar para un Ironman desde cero?

¿Tentado de lanzarte y participar en tu primer triatlón de larga distancia pero preguntándote cuánto tiempo se necesita entrenar para un Ironman? Aquí tienes algunas ideas del destacado entrenador de triatlón Mark Kleanthous. Para hacer un Ironman de manera segura y rendir bien, tu cuerpo necesita al menos tres años de entrenamiento de resistencia, que … Leer más