Cómo montar en grupo

Cómo montar en grupo

Aprender a montar en grupo es útil ya sea que te estés preparando para participar en un triatlón con drafting o simplemente quieras hacer entrenamiento en bicicleta en compañía. En este artículo, te explicaremos qué debes y no debes hacer mientras estás ciclando en grupo. Antes de seguir leyendo, recuerda que no debes montar una … Leer más

5 señales de agotamiento por entrenamiento y cómo solucionarlo

5 señales de agotamiento por entrenamiento y cómo solucionarlo

Febrero puede ser el mes del calendario más corto, pero puede sentirse como el más largo a medida que el invierno continúa. Los atletas han estado trabajando arduamente en sus programas de entrenamiento de invierno en la cueva del dolor durante semanas. Cuando el invierno nos encierra y el volumen aumenta a medida que el … Leer más

Fecha, inscripción y cómo asegurar un lugar en preparatoria para el Valle de México.

Fecha, inscripción y cómo asegurar un lugar en preparatoria para el Valle de México.

Tras el anuncio del fin del examen, ya se sabe la fecha y registro de la nueva convocatoria COMIPEMS 2025; te decimos cómo asegurar un lugar en preparatoria en el Valle de México. El fin del examen de la Comisión Metropolitana de Instituciones Públicas de Educación Media Superior (COMIPEMS) se había anunciado para gran parte … Leer más

Cristiano Ronaldo advierte al Real Madrid sobre Mbappé: ‘Kylian no sabe cómo jugar como delantero’

Cristiano Ronaldo advierte al Real Madrid sobre Mbappé: ‘Kylian no sabe cómo jugar como delantero’

Una nueva vista previa del programa de Josep Pedrerol, El Chiringuito, ofrece un vistazo a la próxima entrevista de Cristiano Ronaldo con Edu Aguirre en Los Amigos de Edu. La vista previa revela los pensamientos sinceros de Ronaldo sobre su propia carrera, su espíritu competitivo y, en particular, su evaluación de la adaptación de Kylian … Leer más

Chappell Roan gana como Mejor Nuevo Artista

Chappell Roan gana como Mejor Nuevo Artista

VincentThe City We Once Knew – Pearl JamDilemma – The White Stripes Premios Grammy 2025: Ganador en la categoría Mejor Álbum de Música Electrónica When We Were Together – Porter Robinson GANADORConfluent – Black CoffeeThe Edge – DJ SnakeLayers – MarshmelloUltimate – Kygo Porter Robinson, ganador Premios Grammy 2025 (@RecordingAcad) Estos son solo algunos de … Leer más

Cómo correr fuera de la carretera puede mejorar tu rendimiento en la carrera de triatlón

Cómo correr fuera de la carretera puede mejorar tu rendimiento en la carrera de triatlón

La temporada ha llegado a su fin, lo que significa que puedes relajarte, inundar tu sistema con cerveza artesanal y ganar unos cuantos kilos. En el proceso, por supuesto, puedes despedirte de esos logros de la temporada y decir adiós a un nuevo récord personal el próximo año. Sí, es bueno relajarse después de tu … Leer más

¿Qué es la ampolla del corredor y cómo se puede prevenir?

¿Qué es la ampolla del corredor y cómo se puede prevenir?

Hemos experimentado todos esto durante nuestro viaje de ejercicio: la temida irritación del pezón del corredor. Afortunadamente, hay numerosas formas de tratarlo y, lo que es más importante, prevenirlo. James Witts proporciona todo lo que necesitas saber sobre esta condición que arruina la carrera… ¿Qué es la irritación del pezón del corredor? La irritación del … Leer más

Boomer considera una carrera como mago después de realizar el truco del “dedo arrancado” a su nieto.

Boomer considera una carrera como mago después de realizar el truco del “dedo arrancado” a su nieto.

También podrá contar chistes en su repertorio Bahía de las habilidades.- Después de sorprender a su sobrino con el truco del “dedo cortado”, un boomer está considerando incursionar en el mundo de la magia. Aprovechando su jubilación y doble pensión, el abuelito ha descubierto habilidades que nunca había explorado antes y que ahora podría aprovechar … Leer más

Mira: Cristiano Ronaldo maneja los cánticos de Lionel Messi como un profesional en la victoria de la Liga Pro de Arabia Saudita contra Al-Raed.

Mira: Cristiano Ronaldo maneja los cánticos de Lionel Messi como un profesional en la victoria de la Liga Pro de Arabia Saudita contra Al-Raed.

“ Cristiano Ronaldo y Lionel Messi han sido los mayores rivales del fútbol durante casi dos décadas, su competencia definiendo una era del deporte. Aunque ambos han pasado de sus legendarios enfrentamientos en La Liga, el mundo del fútbol se niega a dejar ir la rivalidad. Los aficionados invocan frecuentemente el nombre de Messi para … Leer más

Vista previa de la Premier League, alineaciones esperadas, cómo ver en televisión y predicción

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Noticias del equipo de Bournemouth vs Liverpool Iraola espera tener la misma plantilla para elegir que tuvo en la victoria por 5-0 de Bournemouth sobre Nottingham Forest el sábado pasado. El centrocampista Marcus Tavernier regresó para ese juego, pero los delanteros Enes Unal y Evanilson y los defensores Marcos Senesi y Julian Araujo son bajas … Leer más