Triatlón es complicado. Tres deportes diferentes empujan y tiran simultáneamente de las capacidades de un triatleta y exigen una tríada de habilidades: resistencia, resistencia mental y organización. Deja poco margen para el error. Los triatletas necesitan hacer malabares con muchas cosas para llegar a la cima, y aunque no necesariamente necesitan un entrenador para tener … Leer más
Lo que no nos gusta del Puma Deviate Nitro Elite Trail TAYLOR: Aunque me sorprendió y disfruté de este zapato, también hubo algunas molestias en prácticamente todas las categorías. Aquí están, de más intrusivas a menos. En primer lugar, el cuello del tobillo: este fue un problema para mí. El lado anterior me mordió el … Leer más
La escena de trail running en Canadá está repleta de mujeres fuertes que están arrasando en todo, desde carreras cortas y técnicas hasta ultramaratones de 100 millas (y más). Tenemos una rápida lista de quiénes son (en ningún orden en particular) para ponerte al día, y estas corredoras son solo un pequeño ejemplo de las … Leer más
“ Teresa Castell, ex diputada del Partido Acción Nacional (PAN), se deslindó de los vínculos con Juan Pablo Penilla, uno de los abogados del “Mayo” Zambada; te decimos quién es ella. Recientemente se dio a conocer un video del momento en que tres senadoras de Morena y un diputado le dieron un premio a Juan … Leer más
“ Claudia Sheinbaum Pardo, presidenta de México, se deslindó de Juan Pablo Penilla Rodríguez, abogado del Mayo Zambada, al asegurar que no lo conoce. Esto tras la aparición de una fotografía de la presidenta de México con el abogado del Mayo Zambada donde salen juntos cuando ella estaba en campaña. Desde la conferencia mañanera del … Leer más
Correr cuesta abajo puede ser duro para el cuerpo, especialmente para las rodillas, y requiere cierta habilidad. Por eso, saber cómo correr cuesta abajo de manera correcta y segura debería ser una de tus prioridades cuando se trata de carreras y rutas con pendientes. La dificultad de correr cuesta arriba palidece en comparación con la … Leer más
“ Sergio Mayer -de 58 años de edad- le reclamó a Diego Boneta por “no saber de leyes” y aun así defender la serie de Luis Miguel. Y es que, de acuerdo con Diego Boneta, la demanda de Issabela Camil -de 56 años de edad- atenta contra la libertad de expresión. Sin embargo, Sergio Mayer … Leer más
Tomar suplementos para llenar un vacío en tu plan de nutrición es una práctica común entre los atletas. El “apilamiento” intencional de suplementos es la práctica de combinar ciertos productos para mejorar su efectividad. El principio se basa en la creencia de que los beneficios de algunos ingredientes se potencian al tomarlos en combinación en … Leer más