Corre más rápido después de la bicicleta con 3 entrenamientos clave en la cinta de correr.
Corre más rápido esta temporada al salir de la bicicleta al enfocarte en la velocidad al correr en interiores. La cinta de correr puede ser una realidad desagradable en invierno. El clima frío y las calles heladas son condiciones complicadas para calzarse las zapatillas de correr para las sesiones de velocidad. La mayoría de las … Leer más