“ (bra) ¡Una mañana sudorosa en Peloton! ¿Necesitamos los brillantes zapatos de bicicleta de Robin (intenté sacarles una buena foto pero fallé). Cafeína y dejar a los niños en la escuela. ¡La reacción de Brooke cuando se dio cuenta de que es el último día de enero (nos propusimos ser muy estrictos con nuestro presupuesto … Leer más
" Ayer hice 15 millas con amigos. Ellos están entrenando para Boston, y yo tengo FOMO, así que los acompañé en una larga carrera. Todavía no tengo dolor, pero definitivamente voy a tomarme hoy para hacer entrenamiento cruzado después de un esfuerzo tan grande como este: Usar estos geles fue la mejor idea que he … Leer más
(camisa, leggings, chaleco, gorro) Era una de esas mañanas en las que me quedé mirando los panqueques durante 10 minutos, preguntándome por qué tardaban tanto en calentarse, para darme cuenta entonces de que no había enchufado la plancha. Cocinaron muy rápidamente una vez que la enchufé. Fue un día de gorro 5 de 5 (¡Knox … Leer más
(gorro, pantalones, top, zapatos) Amaneceres de invierno > Mi asma es MUCHO peor en el invierno que en el verano. Al aire libre con este oficial de policía. Mi dulce madre me llevó a chic-fil-a. No creo que haya pasado tanto tiempo sin chic-fil-a desde que abrió. BROOKE AHORA ES MÁS ALTA. Nunca superaré sus … Leer más
Empathy is key in making the sport more inclusive and welcoming for all. By listening to the experiences of others, acknowledging their challenges, and working together to find solutions, we can create a more positive and supportive environment for everyone in triathlon. As Sophie and Bianca highlighted in our conversation, there is still work to … Leer más
Foto de calidad de Peloton, lo sé:). Esto tiene que contar como entrenamiento de velocidad. Andrew me envió esto… es bastante interesante ver qué músculos se están utilizando en cada parte de la pedalada. Hice un entrenamiento de fuerza de cuerpo completo de Rad, que estuvo MUY bueno. Voy a estar adolorido por un tiempo. … Leer más
“ Fue un día al estilo Peloton. Finalmente pude volver a iniciar sesión en mi cuenta (Janaebaron) ¡por si estás ahí! Frecuencia cardíaca gracias a Kendall: Estoy bastante segura de que Skye logrará hacer una dominada antes que yo: Gracias a Sundance por permitirnos combinar con la sudadera que nos dieron al comprar el pase … Leer más
La tres veces campeona canadiense de 800m y olímpica en Tokio, Madeleine (Maddy) Kelly, culminó una increíble carrera de 15 años el martes; la joven de 29 años recurrió a Instagram para anunciar oficialmente su retiro. Kelly ha corrido profesionalmente para ASICS desde 2022 y ha escrito para Canadian Running desde 2018. Construyó un extenso … Leer más
(sujetador, pantalones cortos) Andrew tuvo que irse al trabajo (y yo no tuve la disciplina de poner una alarma para correr antes de que él se fuera, jaja), así que hice un gran entrenamiento en la bicicleta en su lugar. Mi configuración de baño es la mejor configuración que he tenido para mi Peloton (hasta … Leer más
(zapatos, top, leggings) Agradable carrera solitaria por las colinas. En mi carrera, terminé de escuchar ‘Uno por Uno’, pero no fue mi favorito de Freida McFadden. Una tormenta de nieve hizo que el viaje por la montaña fuera más lento que nunca. Me alegra que fuimos pacientes porque la nieve era increíble. Un poco congelada. … Leer más