Este club de corredores de Minnesota lleva el “relajarse” al siguiente nivel.

Este club de corredores de Minnesota lleva el “relajarse” al siguiente nivel.

Correr con mazos en la mano puede sonar extraño, pero en Minneapolis, es una tradición de los sábados por la mañana. Los miembros de Run N Plunge, un club de corredores de invierno organizado por el club local de sauna Embrace North, se reúnen cada semana para comenzar su día con un chapuzón frío en … Leer más

¿Cuál es un buen tiempo de 5 km? Récords mundiales, récords de parkrun y los tiempos promedio para corredores amateurs y triatletas

¿Cuál es un buen tiempo de 5 km? Récords mundiales, récords de parkrun y los tiempos promedio para corredores amateurs y triatletas

The Olympic gold medallist has run an impressive 15:16 for the 5km in a sprint distance triathlon, a time she set at the 2021 World Triathlon Championship Series (WTCS) in Hamburg. Fastest male 5km times in PRO triathlon For the men, Graeme’s data highlights that Henri Schoeman has the fastest recorded 5km split in a … Leer más

El Maratón de Valencia registra un número récord de corredores que terminan en menos de tres horas.

El Maratón de Valencia registra un número récord de corredores que terminan en menos de tres horas.

El domingo, miles de maratonistas entusiastas de todo el mundo tomaron las calles de Valencia, España, con el objetivo de lograr un tiempo de finalización rápido en uno de los cursos más rápidos del mundo. Un tiempo de maratón sub-tres horas es un objetivo al que muchos aspiran a lograr, pero no habría llevado a … Leer más

Encuesta de Zapatillas para Correr: Seguimiento de los Cambios en la Fidelidad de los Corredores.

Encuesta de Zapatillas para Correr: Seguimiento de los Cambios en la Fidelidad de los Corredores.

“ En octubre de 2024, llevamos a cabo una extensa encuesta para comprender las preferencias, comportamientos y satisfacción de los corredores con varias marcas de zapatillas para correr. La encuesta recopiló respuestas de 794 corredores, proporcionando información valiosa sobre las preferencias de zapatillas para correr y cómo diferentes marcas son percibidas por sus usuarios. Con … Leer más

Consejo para corredores para mantenerse saludables en invierno + ¡Tangentes!

Consejo para corredores para mantenerse saludables en invierno + ¡Tangentes!

(sujetador, leggings, camiseta) Correr es divertido sin dolor. Correr no es divertido cuando duele. Tómate un descanso si algo te está lastimando, ¡te prometo que vale la pena! Una carrera con Emilee para comenzar mi semana. Habían pasado meses desde nuestra última carrera juntas. Estaba preocupada de que estaría jadeando todo el tiempo, pero solo … Leer más

Tu guía de regalos de vacaciones para corredores, por corredores (Edición 2024)

Tu guía de regalos de vacaciones para corredores, por corredores (Edición 2024)

Mejor Regalo para Corredores Para los corredores, la Navidad significa carreras matutinas frescas (con suerte), un descanso de la temporada de maratones (no realmente), y la oportunidad de pedir ese equipo para correr tan deseado (definitivamente). Porque, seamos honestos, es difícil justificar comprar otra pieza de equipo para correr cuando tenemos cuatro pares de zapatos … Leer más