“ Introducción a Brooks Glycerin Max El Aurora-BL que Brooks lanzó en 2021 fue un zapato especial y único: era suave, estable, enérgico y tenía una sensación realmente divertida gracias a su talón desacoplado. El experimental Aurora-BL formaba parte de la gama Blue Line y era un zapato de running conceptual diseñado para ofrecernos un … Leer más
El campeonato mundial de Ironman de 2024 trajo consigo muchas historias emocionantes y entrevistas con los atletas destacados. Laura Philipp, campeona del mundo de Ironman de 2024, compartió su experiencia de ganar su primer título mundial a los 37 años. A pesar de enfrentar algunos contratiempos durante la competencia, Laura mantuvo la calma y logró … Leer más
Adding some motivational posters or your favorite running gear nearby can help make the space more inviting. Ensuring you have good lighting and ventilation can also make a big difference to your overall experience. Another key aspect of optimising your treadmill set up is making sure you have the right footwear. Running on a treadmill … Leer más
“ Hoka One One HOKA Speedgoat 6 Introducción El calzado de trail Hoka Speedgoat 6 representa una evolución refinada, 2 años en proceso, construyendo sobre el éxito de sus predecesores mientras aborda las deficiencias del Speedgoat 5. Exteriormente, el Speedgoat 6 retiene una silueta similar al 5, pero un vistazo más cercano revela una serie … Leer más
Una de las emociones de correr es su simplicidad y pureza. Llegas a casa del trabajo, te pones una camiseta y pantalones cortos para correr, te atas tus zapatos favoritos y pronto estarás en camino. Y puedes hacerlo sin el temor a un problema mecánico en la bicicleta o a un tirano en la pista … Leer más
“ Junel Malapad quiere que cambies el Día de la Caja en tu calendario por el Día de Correr. En lugar de ir de compras el 26 de diciembre para aprovechar las grandes ofertas, como es la tradición en Canadá y otros países de la Commonwealth, él quiere que salgas a correr. Y si tienes … Leer más
Consider using a running watch or heart rate monitor to track your runs on the treadmill. This can give you valuable information on your pace, distance, heart rate, and even your cadence. By monitoring this data, you can see how your running is improving over time, make adjustments to your training plan, and ensure you’re … Leer más