Por qué la lana de merino es esencial para correr en invierno (o cualquier actividad)

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Lo que necesitas saber sobre la lana Merino Para los no familiarizados, la lana Merino es un material mágico, obtenido de una raza de ovejas (Merino, obviamente) criadas principalmente en Australia y Nueva Zelanda, pero originarias de España. Tiene tres características notables que no pueden ser replicadas en ninguna fibra sintética o tejido técnico, sin … Leer más

¿Cuándo se inventó correr? | 220 Triatlón

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Correr es uno de los deportes más populares en la época actual, con muchos de nosotros corriendo regularmente para mantenernos en forma, socializar, ser parte de una comunidad, competir y perseguir nuestras mejores marcas personales. Pero, ¿cuándo empezó realmente a correr? Steph Davis, atleta olímpica y entrenadora de la aplicación de running Runna, investiga. ¿Cuándo … Leer más

Revisión de Resumen de Camisetas Técnicas de Manga Larga para Correr en Invierno 2025: Objeciones Habituales, Tracksmith, Compressport

Revisión de Resumen de Camisetas Técnicas de Manga Larga para Correr en Invierno 2025: Objeciones Habituales, Tracksmith, Compressport

Artículo por Sam Winebaum En el artículo, reviso las camisetas de manga larga de invierno/primavera 2025: el Usual Objections Half Zip, la camiseta Compressport Trail HZ LS y el cuello alto Tracksmith Fells. Todos son distintos en materiales, ajuste y mejores usos, y representan, cada uno a su manera, diferentes enfoques de la prenda básica … Leer más

Mejores accesorios para correr: 10 imprescindibles para correr

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Tener los mejores accesorios para correr a mano puede hacer que esas temidas sesiones de sprint y carreras de larga distancia de fin de semana sean mucho más agradables. Y ya sea que necesites un elemento esencial para el día de la carrera o un wearable para hacer un seguimiento de tu progreso, ¡te tenemos … Leer más

Los mejores auriculares para correr para motivarte y musicalizar tus carreras en 2025.

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Los mejores auriculares para correr Shokz OpenRun Los auriculares Shokz OpenRun establecen el estándar de oro para auriculares para correr. Nada se compara con su comodidad, bajo peso, duración de la batería y valor, sin mencionar su equilibrio entre calidad de sonido y conciencia situacional. Para colmo, estos auriculares de conducción ósea ahora tienen una … Leer más

Correr en Climas Fríos, Correr vs Dormir, y Navegando la Temporada de Fiestas – iRunFar

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“ En esta serie mensual de artículos, el corredor de ultramaratón, director de carreras y entrenador Gabe Joyes responde preguntas de los lectores sobre todo lo relacionado con correr. Aprende más sobre esta columna de preguntas-al-atleta y asegúrate de completar el formulario a continuación para enviar tus preguntas para un artículo futuro. En este artículo, … Leer más

“Intenta correr a 38, 39, 40 grados de temperatura y verás…”: Ronaldo apunta sutilmente a Messi, Neymar, Mbappé en una diatriba implacable sobre la Ligue 1″

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Cristiano Ronaldo ha vuelto a remover el avispero, esta vez en los prestigiosos Globe Soccer Awards en Dubai, donde cuestionó la calidad de la Ligue 1 de Francia en comparación con la Saudi Pro League. Al aceptar el premio al Mejor Jugador del Medio Oriente para el año 2024, Ronaldo afirmó que la SPL es … Leer más

4 formas de hacer que tu resolución de correr en Año Nuevo se mantenga

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¿Has tomado la resolución de incorporar la carrera en tu vida, pero te preocupa no poder mantener el hábito? Aquí te presentamos tres formas de asegurarte de que puedas mantener tu resolución de Año Nuevo de por vida. Hazlo por defecto Si planeas correr a primera hora de la mañana, deja lista tu equipamiento para … Leer más

Prueba esta rutina de cinta de correr para mejorar tu velocidad máxima este invierno.

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El invierno puede que no sea tu época favorita del año para entrenar triatlón, pero es un gran tramo de meses que se puede utilizar para mejorar en cualquier aspecto en el que puedas estar fallando como triatleta. Sin carreras a las que te estés preparando en el horizonte, puedes dedicar tiempo serio a hacer … Leer más