Cómo bajar en bicicleta cuesta abajo rápidamente para tiempos de finalización más rápidos en triatlón – Triatleta

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Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más

¿Quién es Frank Cuesta? El youtuber fue arrestado por tener ilegalmente animales salvajes en Tailandia.

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“ ¿Sabes quién es Frank Cuesta? El youtuber fue detenido por posesión ilegal de animales salvajes en Tailandia. Se confirmó que el creador de contenido en YouTube y naturalista, Frank Cuesta, fue arrestado. La noticia ha generado indignación entre los fans de Frank Cuesta y también provocado curiosidad por la labor que realiza el youtuber. … Leer más

Cómo correr cuesta abajo: consejos de técnica que necesitas conocer.

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Correr cuesta abajo puede ser duro para el cuerpo, especialmente para las rodillas, y requiere cierta habilidad. Por eso, saber cómo correr cuesta abajo de manera correcta y segura debería ser una de tus prioridades cuando se trata de carreras y rutas con pendientes. La dificultad de correr cuesta arriba palidece en comparación con la … Leer más

La dura verdad sobre por qué te cuesta tomar una temporada baja – Triatleta

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Después de su último 70.3 del año, Carrie Dettmer planeaba tomarse un descanso muy necesario. Pero durante un masaje para comenzar su período de relajación, se dio cuenta de que en realidad no podía relajarse. “Me da vergüenza admitir que mientras se suponía que debía estar en la camilla de masaje relajándome, agarré mi teléfono … Leer más