haciéndolos

En los últimos años, la frase “tempo run” se ha vuelto mucho más popular en el entrenamiento que nunca antes. También es un tipo de carrera que muchas personas tienen en cuenta al comprar nuevas zapatillas para correr. ¿Alguna vez has abierto Strava para ver a tus amigos llamando a una carrera “tempo”, has mirado … Leer más