" ¡Ayer fue el cumpleaños de Lauren y nos reunimos para correr 10 millas bajo el sol! Hacia el final de nuestra carrera, escuché a un grupo de corredores en el estrecho sendero de tierra detrás de nosotros y vi a Clayton Young y Conner Mantz. ¡Saqué mi cámara justo después de que me pasaron, … Leer más
“ (Leggings, top) Cuando tus hijos van a tres escuelas diferentes y logras llevarlos a tiempo (mis sobrinas también se unieron a la entrega), se siente como todo un logro. Cuando los temas de discusión durante la Hora Feliz (como le llama Emilee a estas carreras, jaja) hacen que el tiempo pase volando demasiado rápido. … Leer más
(shorts, tank)Evitamos el cañón la mayor parte del invierno porque suele ser muy ventoso y frío, pero ayer hacía suficiente buen tiempo para correr en mi lugar favorito. 15 millas a un ritmo de 8:03 y no voy a mentir, esta semana ha sido bastante dura, pero los kilómetros hicieron que todo se sintiera mucho … Leer más
“ (bra) ¡Una mañana sudorosa en Peloton! ¿Necesitamos los brillantes zapatos de bicicleta de Robin (intenté sacarles una buena foto pero fallé). Cafeína y dejar a los niños en la escuela. ¡La reacción de Brooke cuando se dio cuenta de que es el último día de enero (nos propusimos ser muy estrictos con nuestro presupuesto … Leer más
" Ayer hice 15 millas con amigos. Ellos están entrenando para Boston, y yo tengo FOMO, así que los acompañé en una larga carrera. Todavía no tengo dolor, pero definitivamente voy a tomarme hoy para hacer entrenamiento cruzado después de un esfuerzo tan grande como este: Usar estos geles fue la mejor idea que he … Leer más
(camisa, leggings, chaleco, gorro) Era una de esas mañanas en las que me quedé mirando los panqueques durante 10 minutos, preguntándome por qué tardaban tanto en calentarse, para darme cuenta entonces de que no había enchufado la plancha. Cocinaron muy rápidamente una vez que la enchufé. Fue un día de gorro 5 de 5 (¡Knox … Leer más
(gorro, pantalones, top, zapatos) Amaneceres de invierno > Mi asma es MUCHO peor en el invierno que en el verano. Al aire libre con este oficial de policía. Mi dulce madre me llevó a chic-fil-a. No creo que haya pasado tanto tiempo sin chic-fil-a desde que abrió. BROOKE AHORA ES MÁS ALTA. Nunca superaré sus … Leer más
Foto de calidad de Peloton, lo sé:). Esto tiene que contar como entrenamiento de velocidad. Andrew me envió esto… es bastante interesante ver qué músculos se están utilizando en cada parte de la pedalada. Hice un entrenamiento de fuerza de cuerpo completo de Rad, que estuvo MUY bueno. Voy a estar adolorido por un tiempo. … Leer más
“ Fue un día al estilo Peloton. Finalmente pude volver a iniciar sesión en mi cuenta (Janaebaron) ¡por si estás ahí! Frecuencia cardíaca gracias a Kendall: Estoy bastante segura de que Skye logrará hacer una dominada antes que yo: Gracias a Sundance por permitirnos combinar con la sudadera que nos dieron al comprar el pase … Leer más
(sujetador, pantalones cortos) Andrew tuvo que irse al trabajo (y yo no tuve la disciplina de poner una alarma para correr antes de que él se fuera, jaja), así que hice un gran entrenamiento en la bicicleta en su lugar. Mi configuración de baño es la mejor configuración que he tenido para mi Peloton (hasta … Leer más