Si has decidido que este año es el año en el que te vas a desafiar a ti mismo y entrenar para un Ironman, la buena noticia es que, con tres meses por delante, podemos ayudarte con este plan de entrenamiento gratuito de 12 semanas para Ironman. Nuestras únicas condiciones? Una distancia de triatlón completa … Leer más
Si te ha picado el gusanillo del triatlón y quieres dar el salto a la distancia 70.3 (también conocida como medio Ironman o carrera de distancia intermedia) desde la distancia sprint u olímpica, aquí tienes todo el consejo que necesitas, además de dos planes de entrenamiento gratuitos. ¿Qué distancia es un triatlón 70.3? Una carrera … Leer más
Ha estado viniendo a Kona desde que tenía cinco años y “creció con Kona en su mente”. Cuando era niño, viajaba a la Isla Grande para ver competir a su padre, Rodolphe Von Berg, y creció soñando con terminar en el podio algún día. El pasado sábado, Rudy Von Berg lo logró y más: su … Leer más
Sam Laidlow lo dio todo en Kona el mes pasado mientras jugaba un papel crucial en un épico Campeonato Mundial de IRONMAN 2024. Pero ahora, simplemente, no hay nada más que dar. El francés de 25 años produjo una impresionante etapa de ciclismo en récord en la Isla Grande mientras intentaba defender el título que … Leer más
Saliendo del Campeonato Mundial IRONMAN el mes pasado, Lionel Sanders parecía haber descartado los Campeonatos del Mundo 70.3 en Taupo el 15 de diciembre. Él había dicho: “Voy a hacer otro 70.3, muy probablemente Indian Wells [el 8 de diciembre] porque he gastado todo mi dinero en el viaje a Kona y no puedo permitirme … Leer más
Entrenar para un Ironman no es algo que deba tomarse a la ligera, pero es, en última instancia, alcanzable. Aquí tienes todos los consejos que necesitas para completar un Ironman en seis meses, además de un plan de entrenamiento gratuito para seguir y ayudarte a alcanzar la meta definitiva en triatlón. ¡Disfruta del viaje! ¿Qué … Leer más
Alemania’s Lars Wichert, quien ostenta el récord como el age-grouper más rápido en Ironman gracias a su actuación récord en Ironman Hamburg a principios de este año, dice que parece que su bicicleta fue manipulada en la transición en el Campeonato Mundial Ironman el fin de semana pasado en Kailua-Kona, Hawái. Wichert afirma que otros … Leer más
Kristian Blummenfelt puede haber quedado en el puesto 35 de 42 finalistas en el Campeonato Mundial de IRONMAN de 2024 en Kona, pero aún fue un factor importante en cómo se desarrolló una carrera épica. La superestrella noruega llegó al gran enfrentamiento en la Isla Grande como favorito para reclamar su primera victoria en el … Leer más
Valtteri Bottas es poco probable que esté en F1 la próxima temporada, pero la superestrella finlandesa ya está asumiendo nuevos desafíos, y eso ahora incluye el triatlón. Bottas ha estado muy activo en la escena del ciclismo en los últimos años como participante regular en eventos de grava de alto nivel, a menudo junto a … Leer más
“Entrevista: Laura Philipp, campeona del Ironman World Championship 2024, planeó lo imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb habla sobre su primer Ironman, perdiendo botellas y más El primer Ironman de … Leer más