Completar un plan de entrenamiento base para Ironman es crucial para sentar las bases de la temporada que se avecina. También garantizará que tu cuerpo esté en la mejor forma posible cuando comiences la fase intensiva de entrenamiento. El volumen de este plan de entrenamiento base de Ironman gratuito de seis meses es bastante ligero … Leer más
El inspirador Billy Monger, quien estableció un récord mundial en el Campeonato Mundial de IRONMAN en Kona en octubre, admite que es solo ahora que ha logrado aceptar lo que logró en la Isla Grande. El ex piloto de carreras de 25 años, que tuvo ambas piernas amputadas después de un accidente casi fatal en … Leer más
No siempre es obvio quién es el atleta de resistencia en un grupo a simple vista. Pero si escuchas a la persona que parece completamente desinhibida al discutir asuntos sensibles como ir al baño en compañía mixta, probablemente estás en el camino correcto. Esta regla se aplica al fumador convertido en triatleta Ryan Willis, quien … Leer más
I need to find out what’s wrong with my body, why I can’t perform at my best like I know I can. I’m hopeful we can get to the bottom of this and get back to racing soon.” For now, Laidlow’s focus is on his health and finding a solution to his ongoing health issues, … Leer más
Subir a la distancia media y preguntarse cómo alimentarse el día de la carrera puede marcar la diferencia entre la victoria y el fracaso. Aquí te mostramos cómo asegurarte de que tu estrategia nutricional sea un éxito… “Un atleta de media y larga distancia podría comer 3 horas antes de la carrera para digerir una … Leer más
Había dudas sobre la forma física de Joe Skipper antes del Ironman Nueva Zelanda el fin de semana pasado, pero estas fueron aplastadas junto con la mayoría de la competencia. Skipper respondió a la pregunta persistente sobre su preparación para la carrera después de una temporada difícil el año pasado que obligó a un final … Leer más
El ex estrella de rugby de los All Blacks de Nueva Zelanda, Liam Messam, asumió un nuevo desafío el sábado, tan grande como los que superó durante su destacada carrera en el campo de juego. Esta vez en el deporte del triatlón. Es justo decir que el delantero de 40 años, que representó a su … Leer más
La actual campeona del mundo de IRONMAN, Laura Philipp, tiene como objetivo conseguir su primera victoria en el Challenge Roth, que se llevará a cabo el 6 de julio de este año. La alemana quedó en tercer lugar en 2022 y luego fue subcampeona el año pasado, mientras que Daniela Ryf y Anne Haug rompieron … Leer más
With Langridge, McCauley, and Hollioake all aiming for success at IRONMAN New Zealand, the women’s pro race is shaping up to be a thrilling and competitive event. Stay tuned for the full report, finishing order, times, and results after the race to see who comes out on top in Taupō. Who do you think will … Leer más
IRONMAN Nueva Zelanda 2025 para Pieter Heemeryck terminó antes de comenzar, y de la manera más dolorosa posible. La estrella belga era uno de los nombres importantes en la lista de participantes para la primera gran carrera de larga distancia del año en Taupō el sábado, pero ni siquiera llegó a la línea de salida. … Leer más