El Mejor Calentamiento de Invierno + ¡lo mejor que he probado últimamente para mi salud mental!

El Mejor Calentamiento de Invierno + ¡lo mejor que he probado últimamente para mi salud mental!

“ (Top, leggings) El post de hoy está patrocinado por Athleta! Normalmente trato de no tener dos posts patrocinados en una semana, pero estos son mis únicos dos del mes, y NO podía dejar de contarte sobre la venta que está ocurriendo ahora y va hasta el 21 de enero. ¡Obtén hasta un 70% de … Leer más

Lionel Sanders habla del lado mental del triatlón, explica cómo ganar ‘comienza en la mente’

Lionel Sanders habla del lado mental del triatlón, explica cómo ganar ‘comienza en la mente’

Sabes que el triatlón es un juego mental. Tu cerebro puede decirte que frenes, pero eso no significa que tu cuerpo físicamente necesite hacerlo. Es una cosa saber que el triatlón requiere fuerza mental, pero es otra cosa completamente poder implementarlo y ponerlo en acción. Lionel Sanders habla de esto en su último video de … Leer más

Actualización sobre la estrella del Real Madrid Kylian Mbappé por parte del entrenador Ancelotti en medio de especulaciones sobre su salud mental.

Actualización sobre la estrella del Real Madrid Kylian Mbappé por parte del entrenador Ancelotti en medio de especulaciones sobre su salud mental.

“ La superestrella del Real Madrid, Kylian Mbappe, ha estado en el centro de atención recientemente, no solo por sus dificultades para encontrar el papel adecuado en el equipo, sino también por su ausencia de la selección nacional de Francia durante las últimas dos fechas internacionales. Ante la creciente especulación sobre su salud mental, el … Leer más

Martyn Brunt sobre la fortaleza mental de los nadadores de resistencia

Martyn Brunt sobre la fortaleza mental de los nadadores de resistencia

Nadar durante 10 horas, con solo sus pensamientos como compañía, le dio a Brunty una visión honesta de las mentes de nuestra comunidad de 220 y de cómo el triatlón se trata de vivir el momento. Una de las muchas ventajas que tiene el triatlón sobre otros deportes es que no te da tiempo para … Leer más