Natación de resistencia fuera de temporada – Triatleta

Natación de resistencia fuera de temporada – Triatleta

Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título mundial de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de Taylor Knibb estuvo … Leer más

Los aciertos y errores del entrenamiento de natación para triatletas.

Los aciertos y errores del entrenamiento de natación para triatletas.

La mayoría de los triatletas se introducen en el deporte a través de correr o andar en bicicleta, por lo que la natación es la mayor dificultad para muchos de nosotros. La natación tiene tanta técnica que debes dominar para sacar el máximo provecho de tu brazada, y eso puede hacer que sea un esfuerzo … Leer más

15 ejercicios clave de natación de crol para mejorar tu técnica

15 ejercicios clave de natación de crol para mejorar tu técnica

¿Estás luchando por perfeccionar tu estilo libre y crees que necesitas dedicarle tiempo para mejorar tu técnica? Aprende cómo mejorar tu técnica de estilo libre y sacar el máximo provecho de tu tiempo en el agua con estos ejercicios de natación. El estilo libre, también conocido como crol, es el estilo de natación más rápido … Leer más

Riesgos y consejos de seguridad para nadar en agua fría – Natación en agua fría

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Swimming with a group not only provides safety in numbers, but also ensures that there is someone there to help if you do get into difficulty. Stick to familiar open water swimming locations where you know the water conditions and any potential hazards. If you’re new to cold water swimming, consider joining a local swimming … Leer más

Un Flotador de Seguridad en la Natación es Esencial para Triatletas – Triatleta

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“Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024, Laura Philipp, Planificó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más

Encuentra tu velocidad máxima de natación – Triatleta

Encuentra tu velocidad máxima de natación – Triatleta

El camino hacia convertirse en campeón del mundo de Ironman es largo y lleno de desafíos. En una serie de entrevistas exclusivas, los atletas de élite comparten sus experiencias en las carreras más importantes del triatlón de larga distancia. Desde Laura Philipp, la campeona del mundo de Ironman 2024, hasta Taylor Knibb, quien habla sobre … Leer más