Personas emocionadas por la nueva temporada de “Phineas & Ferb” que ya necesitan “colágeno”

Personas emocionadas por la nueva temporada de “Phineas & Ferb” que ya necesitan “colágeno”

“Ya hacía falta nueva temporada”, exclamó un treintón mientras esperaba a que lo llamaran en el IMSS por lo de su espalda Estanque del Ornitorrinco.- Miles de personas que ya se la piensan dos veces antes de subir corriendo las escaleras se dijeron emocionadas por el anuncio de la nueva temporada de Phineas & Ferb. … Leer más

¿Son seguros tus suplementos? Lo que los corredores necesitan saber

¿Son seguros tus suplementos? Lo que los corredores necesitan saber

Si has seguido el running de élite en los últimos años, probablemente hayas visto historias de atletas que dan positivo por sustancias prohibidas, solo para culpar a los suplementos contaminados. ¿Realmente los suplementos están contaminados con tanta frecuencia? Y si los profesionales tienen dificultades para asegurar que sus suplementos sean seguros, ¿qué significa eso para … Leer más

Grupo de hombres explicarán por qué las mujeres no necesitan hacer paro laboral.

Grupo de hombres explicarán por qué las mujeres no necesitan hacer paro laboral.

“No vemos útil que falten al trabajo”, señalaron todos los varones al mismo tiempo. Villa Amazonia.- Un grupo de potentados varones discutirá en una mesa redonda las repercusiones de que las mujeres hagan paro con motivo del 8 de marzo. Como parte de los esfuerzos para “dar voz y espacios a las mujeres”, un grupo … Leer más

¿Cuáles son los macronutrientes y cuánta proteína y carbohidratos necesitan los triatletas? – Nutrición

¿Cuáles son los macronutrientes y cuánta proteína y carbohidratos necesitan los triatletas? – Nutrición

Los macronutrientes constituyen los tres componentes principales de nuestra dieta: carbohidratos, proteínas y grasas. Pero, ¿por qué son tan importantes y cuánto de cada macronutriente necesitas para optimizar tu rendimiento en triatlón? Hablamos con el nutricionista experto en rendimiento Harvey Fortis de Total Endurance Nutrition para obtener más información sobre el papel que desempeñan los … Leer más