Planes de entrenamiento gratuitos para la distancia olímpica

Planes de entrenamiento gratuitos para la distancia olímpica

¿Estás buscando aumentar la distancia a triatlones olímpicos y necesitas ayuda, orientación y un plan de entrenamiento? Has venido al lugar correcto porque tenemos una selección de tres planes de entrenamiento para ti, con una duración de tres meses, seis meses y seis semanas. El entrenador de triatlón Dermott Hayes ha diseñado estos planes para … Leer más

Christopher Nkunku está en la lista de transferencias del Manchester United para enero.

Christopher Nkunku está en la lista de transferencias del Manchester United para enero.

“ Christopher Nkunku de Chelsea es buscado por el Man United. (Foto de Mike Hewitt/Getty Images) El Man United está “interesado” en llevar al delantero francés Christopher Nkunku de Chelsea a Old Trafford en enero, ya que el jugador lucha por ganarse un lugar en el once titular en Stamford Bridge. El jugador de 27 … Leer más

Directiva del Manchester United explorando un acuerdo de £70 millones en enero para Jarrad Branthwaite.

Directiva del Manchester United explorando un acuerdo de £70 millones en enero para Jarrad Branthwaite.

“ El Manchester United ha mantenido conversaciones adicionales en las últimas semanas con el Everton para evaluar si es posible un movimiento por Jarrad Branthwaite en enero. El internacional inglés ha estado en la lista de objetivos del club de Manchester desde el verano, después de que los Red Devils vieran rechazada una segunda oferta … Leer más

5 consejos para la prevención de lesiones al correr

5 consejos para la prevención de lesiones al correr

Como atleta, no hay nada peor que lesionarse y tener que detener tu entrenamiento (y posiblemente tus carreras) mientras te recuperas. Las lesiones no son 100 por ciento evitables, pero puedes hacer mucho para minimizar el riesgo de lesionarte, incluyendo cosas simples como priorizar la recuperación, un poco de trabajo de prehabilitación en el gimnasio … Leer más

Este estado ofrece 600 hectáreas de su territorio para campos de deportación

Translation: Este estado ofrece 600 hectáreas de su territorio para centros de deportación

Este estado ofrece 600 hectáreas de su territorio para campos de deportaciónTranslation: Este estado ofrece 600 hectáreas de su territorio para centros de deportación

A unos meses de que Donald Trump inicie su periodo como presidente de Estados Unidos, un estado del país le ofreció casi 600 hectáreas de su territorio para construir campos de deportación. Se trata de Texas, en donde la Comisionada de Tierras, Dawn Buckingham, ofreció a Donald Trump mil 400 acres, es decir, casi 567 … Leer más

Leroy Sané listo para decepcionar a Arsenal y Manchester United después de admitir que solo tiene pensamientos para Bayern Munich

Leroy Sané listo para decepcionar a Arsenal y Manchester United después de admitir que solo tiene pensamientos para Bayern Munich

Leroy Sane dice que sus pensamientos están “solo con el Bayern de Múnich” después de haber surgido como un posible objetivo para dos clubes de la Premier League. El extremo de Alemania finaliza su contrato al final de la temporada y se convierte en una firma atractiva para cualquier club que quiera obtener a un … Leer más

Cómo ver México vs Honduras en Estados Unidos: Transmisión en vivo y TV para la Liga de Naciones de Concacaf 2024-25.

Cómo ver México vs Honduras en Estados Unidos: Transmisión en vivo y TV para la Liga de Naciones de Concacaf 2024-25.

Cómo ver en cualquier lugar con VPN Si estás en el extranjero, es posible que necesites utilizar una red privada virtual (VPN) para ver los partidos usando tu servicio de streaming habitual. Una VPN, como NordVPN, te permite establecer una conexión segura en línea al hacer streaming. Si no estás seguro de qué VPN utilizar, … Leer más

Lupillo Rivera regaló pavos a familias estadounidenses para celebrar el Día de Acción de Gracias.

Lupillo Rivera regaló pavos a familias estadounidenses para celebrar el Día de Acción de Gracias.

“ Lupillo Rivera -de 52 años de edad- mostró su lado más humano al regalar pavos a familias de Estados Unidos para celebrar el Día de Acción de Gracias. ‘El Toro del corrido’ mostró su buen corazón y regaló 150 pavos a una asociación de madres solteras. El cantante mencionó a Despierta América que, además … Leer más

Canal y fecha para ver a Raúl Jiménez enfrentar a su antiguo equipo en la Premier League.

Canal y fecha para ver a Raúl Jiménez enfrentar a su antiguo equipo en la Premier League.

Más allá de los altibajos que sufre cuando juega con la Selección Mexicana, Raúl Jiménez ha logrado destacar en el Fulham, equipo con el que reaparecerá para medirse ante los Wolves. Checa el canal y día para ver el juego de la Premier League. El delantero Raúl Jiménez, quien regresa al Fulham tras participar en … Leer más