“ El empresario Ricardo Salinas Pliego celebró la estrategia que propone el Plan México, pero no dejó pasar la oportunidad de tirarle al gobierno que encabeza la Cuarta Transformación. Fue el pasado 13 de enero en el Museo de Antropología cuando Claudia Sheinbaum presentó las claves del Plan México, politica que buscará mejorar la economía … Leer más
“ Este lunes la presidenta Claudia Sheinbaum dio los pormenores del Plan México. Lo hizo en un evento en el que estuvo una parte bastante representativa del sector empresarial. El objetivo es llevar a México de la posición número 12 a la 10 entre las economías más grandes del mundo. Es una estrategia de desarrollo … Leer más
Un plan de entrenamiento con medidor de potencia te permite montar de manera más disciplinada y efectiva, lo cual es el mejor método para prepararte para las etapas de ciclismo en triatlón. En los últimos años, sin duda, el mayor cambio en la tecnología de entrenamiento y competición ha sido la llegada de los medidores … Leer más
“ Todos desean ver nuevamente a Lionel Messi y Cristiano Ronaldo enfrentarse una vez más, y la MLS podría hacer realidad ese sueño con un posible plan que involucra a Hirving ‘Chucky’ Lozano. En este mercado de fichajes, todo es posible, ya que Chucky Lozano se unirá a la MLS y existe la posibilidad de … Leer más
La fase base es un gran momento para aumentar la velocidad mediante el impulso de la potencia a través de un plan de entrenamiento de fuerza base para triatlón. En esta época del año, la mayor parte del trabajo en tu plan de entrenamiento se centrará en la aptitud física básica. Y si bien es … Leer más
Un plan de entrenamiento de natación fuera de temporada es lo que muchos triatletas necesitan para trabajar en los aspectos más débiles de su rendimiento en la carrera. La natación es una disciplina que solo puede mejorar a través de la repetición de buenos hábitos, por lo que nadar regularmente es el camino a seguir. … Leer más
“ Marcus Rashford y Ruben Amorim (Foto de Carl Recine, Stu Forster/Getty Images) Según informes, el delantero del Manchester United, Marcus Rashford, está disponible por alrededor de £60 millones este enero, ya que todas las partes preferirían que dejara Old Trafford. Sin embargo, al parecer no hay mercado para Rashford a ese precio de £60 … Leer más
El entrenamiento de natación por intervalos proporciona estructura y, ya sea centrado en la técnica, la velocidad o la resistencia, ayuda a mantener el enfoque durante la sesión. Al centrarse en nadar a diferentes velocidades, esta forma de entrenamiento de triatlón por intervalos también te enseña cuánto esfuerzo se requiere para aumentar el ritmo y … Leer más
El concepto de utilizar HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) como parte de un programa de entrenamiento para triatlón puede parecer confuso al principio. Pero una vez que entendemos los beneficios de trabajar a tales altas intensidades, podemos empezar a incorporarlo en nuestras preparaciones. Esto no significa que debas cambiar todas tus sesiones largas … Leer más
“ El futuro de Ange Postecoglou en Tottenham ha sido cuestionado en las últimas semanas a medida que los Spurs han tenido un comienzo decepcionante en la campaña 2024/25. El equipo del Norte de Londres actualmente se encuentra en el puesto 11 en la clasificación de la Premier League con solo seis victorias de 15 … Leer más