Entrevista: Planificación para lo Inesperado de Laura Philipp, Campeona Mundial de Ironman 2024 No todo salió bien para la alemana de 37 años, Laura Philipp, pero mantuvo la calma y obtuvo su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más
“Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más
Los macronutrientes constituyen los tres componentes principales de nuestra dieta: carbohidratos, proteínas y grasas. Pero, ¿por qué son tan importantes y cuánto de cada macronutriente necesitas para optimizar tu rendimiento en triatlón? Hablamos con el nutricionista experto en rendimiento Harvey Fortis de Total Endurance Nutrition para obtener más información sobre el papel que desempeñan los … Leer más
Entrevista: La Campeona del Mundo de Ironman 2024, Laura Philipp, Planificó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla de su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman … Leer más
Enfrentémoslo, los triatletas no son normales. Nos gusta pensar que lo somos, pero cuando se trata de ello, la mayoría de las personas estarían felices con dedicarse a un solo deporte. Mira a todos los corredores y ciclistas felices por ahí. (Y no, no deberías estar pensando que desearían ser triatletas). Por mucho que amemos … Leer más
En una emocionante entrevista, la nueva campeona del mundo de Ironman, Laura Philipp, habla sobre su victoria en el Campeonato del Mundo de Ironman 2024. A pesar de algunos contratiempos, la alemana de 37 años mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. En otra entrevista, Taylor Knibb … Leer más
El recorrido en bicicleta en Kona en octubre pasado provocó algunas explosiones espectaculares en la carrera a pie, pero el dúo noruego Kristian Blummenfelt y Gustav Iden creen que las cosas podrían ser aún más brutales cuando el Campeonato Mundial IRONMAN se traslade a Niza este año. Los ex campeones del mundo IRONMAN han pasado … Leer más
De forma simple, la potencia que aplicas al andar en bicicleta es lo que obtienes de vuelta en la carretera. Y monitorear esa potencia a través de uno de los mejores medidores de potencia del mercado tiene muchos beneficios para los triatletas… Aquí, hemos puesto a prueba algunas opciones populares para ver cuál podría adaptarse … Leer más
Con tres deportes para incluir en un horario ajustado, es difícil saber cuánto ciclismo deberían hacer los triatletas. ¿Qué diferencia hay si te estás preparando para una distancia de sprint o Ironman? ¿O si eres competitivo o más recreativo? El entrenador Philip Hatzis responde a estas preguntas. Anteriormente, ha explicado cuánto natación deberían hacer los … Leer más
Para muchos triatletas, nadar es el mal necesario antes de las etapas de bicicleta y carrera de un triatlón. Un mal manejo de la natación realmente puede descarrilar el resto de tu carrera, especialmente cuando las condiciones de natación a menudo pueden ser impredecibles. Cuando se trata de entrenar para la natación, la pierna más … Leer más