Aún no hemos visto un solo maratón sub 2:30 en una carrera de distancia completa de hombres, pero uno de los principales entrenadores del deporte cree que pronto será algo común. El actual campeón del mundo de IRONMAN, Patrick Lange, ha estado más cerca que nadie: registró 2:30:27 en el Challenge Roth en 2023. E … Leer más
Alex Yee ha revelado cómo un error en París terminó con él llevándose a casa la medalla de plata en lugar de la de oro de los Juegos Olímpicos del verano pasado. El superastro del triatlón de 26 años fue coronado campeón olímpico en la capital francesa después de derrotar a su gran rival Hayden … Leer más
However, newer wetsuits have introduced reverse zippers, which zip up from the ankles to the neck. This design reduces drag and prevents water from entering through the zipper during the swim. When choosing a wetsuit, consider the type of zipper and how it will affect your overall performance in the water. Overall, investing in a … Leer más
Casi hemos terminado enero, pero todavía falta mucho antes de que llegue la temporada de entrenamiento al aire libre y las carreras. Esto podría ser un poco molesto, porque como triatleta, vives para estar al aire libre. Bueno, tenemos buenas noticias para ti: es posible que no puedas competir afuera todavía, pero eso no significa … Leer más
Todo es cambio para el estadounidense Ben Kanute de cara a la temporada de triatlón de 2025. El joven de 32 años fue subcampeón cuando presionó a Kristian Blummenfelt hasta el final en el Campeonato Mundial IRONMAN 70.3 en 2022, pero no ha alcanzado las mismas alturas desde entonces. Fue tercero, en 7:37, que en … Leer más
Los mejores geles energéticos, esos pequeños bolsillos de poder, se han convertido en un elemento básico en la despensa de los triatletas. Donde una vez su viscosidad alcanzaba niveles tan extremos que era como exprimir los restos de pasta de dientes y resultaba igual de difícil de tragar, hoy en día los mejores geles energéticos … Leer más
Ha sido sin duda unas semanas destacadas para la joven estrella alemana Mika Noodt. En diciembre, el talentoso joven de 24 años se convirtió oficialmente en el último atleta de triatlón de Red Bull, anunciado de manera adecuada por el legendario abanderado de la marca, Sebastian Kienle. Luego, el viernes, se confirmó que el prodigio … Leer más
Esta época del año puede ser difícil para los triatletas. La temporada de carreras aún está lejos, hace frío y oscuro afuera, y muchos días, lo último que quieres hacer es salir de tu casa para entrenar. Debido a esto, es posible que te encuentres en una especie de bajón en tu entrenamiento de principios … Leer más
“You can also join a local chain gang ride – these fast-paced group rides can push you to work harder and ride at a higher intensity than you might on your own. Plus, the social aspect can make the hard work a bit more enjoyable!” So there you have it – improving your FTP in … Leer más
Sam Long ha acumulado algunas rutas increíbles para establecerse como uno de los mejores triatletas de larga distancia de América, y ahora ha compartido sus tres mejores consejos para mejorar tu ciclismo. El joven de 29 años, autocoach, ganó tres veces en 2024 para terminar el año entre los cinco primeros del mundo y ahora … Leer más