¿Podrían las bielas más cortas ayudarte a aplastar la bicicleta y salvar tus piernas para la carrera?

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Un invierno dedicado a entrenar en el rodillo te habrá convertido en un ciclista más fuerte. A medida que el cuerpo cambia y se adapta cada año, también debería hacerlo tu ajuste en la bicicleta. Una de las mejores formas de mejorar la potencia, aerodinámica y comodidad es con un ajuste adecuado. Con la primavera … Leer más

Realiza Estos 3 Movimientos para Probar la Fuerza de tus Caderas – Triatleta

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Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeada para lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre Su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman … Leer más

¿Con qué frecuencia deberías reemplazar tus sujetadores deportivos? – Triatleta

¿Con qué frecuencia deberías reemplazar tus sujetadores deportivos? – Triatleta

En la entrevista con Laura Philipp, campeona del Ironman World Championship 2024, se destaca la planificación en medio de lo imprevisto. A pesar de los contratiempos, la atleta alemana de 37 años mantuvo la calma y logró su primer título mundial de Ironman. Taylor Knibb comparte su experiencia en su primer Ironman, enfrentando diversos desafíos … Leer más

15 frases de Popeye el Marino para animar a tus amigos en el Día de Popeye

“15 citas de Popeye el Marino para motivar a tus amigos en el Día de Popeye”

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“ Hoy 17 de enero en las efemérides celebramos al querido personaje Popeye el Marino con el Día de Popeye. Celebración que nos hace recordar todas esas frases y hasta consejos que Popeye el Marino daba. Así que por ser el Día de Popeye te traemos 15 frases de Popeye el Marino para animar a … Leer más

Capítulo completo en YouTube para ver en el Día de Planificación de tus vacaciones

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“ Este es el capítulo completo en YouTube donde la familia de Peppa Pig se va de vacaciones en una casa rodante, por el Día de Planificar tus vacaciones. Y es que este 11 de enero se está celebrando el Día de Planificar tus vacaciones, por lo que ¿qué mejor que celebrarlo viendo un capítulo … Leer más

Cómo lograr ganancias incrementales te ayudará a alcanzar tus metas de triatlón

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Cuando comenzaste en el triatlón, es posible que hayas visto grandes mejoras en tu rendimiento en varias ocasiones. Eras nuevo en el deporte, tal vez nuevo en los tres, por lo que solo tiene sentido que hayas visto mejoras masivas después de un entrenamiento constante. Sin embargo, a medida que has seguido mejorando y volviéndote … Leer más

Precio y cómo obtener una bebida gratis con tus puntos

Precio y cómo conseguir una bebida gratis con tus puntos

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“ Ahora que ya terminó la temporada navideña, se acaba de lanzar la nueva tarjeta Starbucks de San Valentín. Esta tarjeta Starbucks de San Valentín tiene un diseño curioso; es de color rosa y está adornada con una serie de nutrias que forman corazones. Por si ya entraste en el modo romántico del mes de … Leer más

Cómo mantener y limpiar tus calas de bicicleta

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El uso de pedales automáticos y calas para bicicleta ofrece múltiples beneficios a los triatletas, pero es importante saber cómo mantener y limpiar las calas de bicicleta con fines de seguridad y rendimiento. Una de las mejores mejoras que un ciclista amateur entusiasta puede hacer es cambiar a pedales automáticos. Este nombre ligeramente engañoso se … Leer más

Consejos para establecer y cumplir tus propósitos de Año Nuevo de triatlón en 2025

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Con el comienzo de un nuevo año llega una avalancha de resoluciones de personas de todo el mundo. Esto es genial, ya que anima a las personas a establecer y perseguir metas y cambiar sus vidas de formas grandes y pequeñas. La única dificultad es que las resoluciones de Año Nuevo son difíciles de mantener. … Leer más

Los mejores auriculares para correr para motivarte y musicalizar tus carreras en 2025.

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Los mejores auriculares para correr Shokz OpenRun Los auriculares Shokz OpenRun establecen el estándar de oro para auriculares para correr. Nada se compara con su comodidad, bajo peso, duración de la batería y valor, sin mencionar su equilibrio entre calidad de sonido y conciencia situacional. Para colmo, estos auriculares de conducción ósea ahora tienen una … Leer más