Mejores shorts de running para hombres y mujeres en 2025.

Un buen par de pantalones cortos para correr mejorará drásticamente tu entrenamiento y competencias de running. Los mejores pantalones cortos para correr priorizan la comodidad y funcionalidad comprobada mientras corres.

Cuando se trata de elegir tu próximo par de pantalones cortos para correr, hay mucho que decir sobre la preferencia personal. Lo que es seguro es que los mejores pantalones cortos para correr proporcionan un equilibrio entre tela ligera, excelente transpirabilidad y libertad de movimiento.

Ya sea que busques soporte incorporado en forma de forro, o bolsillos prácticos para guardar nutrición, hemos considerado cuidadosamente las características clave específicas para correr de cada par de pantalones cortos aquí probados.

En esta guía, hemos reunido los mejores pantalones cortos para correr para hombres y los mejores pantalones cortos para correr para mujeres, atendiendo a diferentes presupuestos, estilos y necesidades. Desde opciones de alto rendimiento hasta diseños versátiles para carreras diarias, desglosamos algunas opciones de pantalones cortos de alta calidad y por qué los recomendamos.


Mejores pantalones cortos para correr de un vistazo


Mejores pantalones cortos para correr para hombres reseñados

Salomon Sense Aero 7”

Crédito: Josh Raper Media

A £65, los pantalones cortos Sense Aero 7” pueden parecer caros, pero ofrecen excelente valor en comparación con opciones aún más costosas. La longitud de siete pulgadas brinda una buena cobertura, mientras que la tela ultra ligera y elástica en cuatro direcciones se siente casi sin peso y ofrece movimiento sin restricciones con una gran transpirabilidad también.

Un forro de soporte dentro asegura comodidad, con costuras planas y costuras mínimas en la cintura para evitar irritaciones. Aunque no hay bolsillo con cremallera, cuatro bolsillos elásticos debajo de la cintura sostienen de forma segura elementos esenciales como geles, llaves o un teléfono. Ten en cuenta, sin embargo, que estos bolsillos pueden acumular sudor. Incluso sin cremalleras, encontré el almacenamiento confiable durante las carreras.

Soar Run Short

El short Soar de 17 cm está diseñado para carreras suaves y sin rozaduras, con tela ligera y transpirable y agujeros de ventilación para evitar el sobrecalentamiento. Aunque carecen de calor para condiciones extremadamente frías, son perfectos para climas más suaves, y el material de secado rápido te mantiene cómodo.

El corte ofrece una buena cobertura, justo por encima de la rodilla, aunque las condiciones bajo cero podrían requerir mallas. Un bolsillo trasero con cremallera cabe llaves, geles o un teléfono, y los detalles reflectantes mejoran la visibilidad.

Con un precio de £95, son caros, pero su comodidad, versatilidad y calidad los convierten en una inversión valiosa durante todo el año para corredores dedicados.

Zone3 2-en-1 Phantom Short

Los pantalones cortos 2-en-1 Phantom de Zone3 se encuentran en el extremo premium del mercado, pero justifican su precio con características destacadas.

El diseño elegante impresiona, pero el punto culminante es la capa interna de compresión. Este forro proporciona calor en condiciones más frías y afirma mejorar el rendimiento al mejorar el flujo sanguíneo y reducir el ácido láctico. Si bien es difícil de verificar, se sintió de apoyo, aunque algunos pueden encontrar el ajuste demasiado ajustado, especialmente en el dobladillo.

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Los pantalones son cómodos para correr, aunque el forro ajustado a veces tiró hacia abajo la cintura. La absorción de la humedad es excelente, y un bolsillo elástico oculto sostiene elementos esenciales como llaves o un teléfono, aunque la acumulación de sudor es posible.

New Balance RC Short 5”

Crédito: Josh Raper Media

//v// Uno para los fanáticos de los shorts cortos y correr en climas cálidos. Puntuación: 80%

Los shorts de carrera RC de cinco pulgadas de New Balance se encuentran entre las opciones más cortas para hombres que hemos probado aquí, lo que los hace ideales para carreras en climas cálidos con excelente transpirabilidad y ventilación.

Sin embargo, pueden sentirse demasiado fríos para el invierno, especialmente porque el diseño ligero carece de un forro sustancial. Un forro ajustado ofrece un soporte sólido, pero podría sentirse restrictivo para algunos, especialmente si se combina con ropa interior.

Aunque el movimiento no tiene restricciones, los pantalones tienden a subirse, lo que podría causar rozaduras en los muslos para algunos. La tela perforada absorbe la humedad de manera efectiva, y un bolsillo con cremallera cabe llaves, tarjetas o geles.

Con nueve colores disponibles y una cintura ajustable con cordón, son bastante versátiles también.

¿Quieres más opciones? Encuentra más pantalones cortos de carrera para hombres probados y comprobados.

Mejores pantalones cortos para correr para mujeres

Salomon Sense Aero 2-in-1 Running Shorts

Crédito: Salomon

Los Salomon Sense Aero 2in1 son un gran par de pantalones cortos para correr de mujer. Críticamente, no hay movimiento mientras corres ni rozaduras, lo que nos permite concentrarnos en nuestra carrera sin distracciones.

Hay un forro incorporado que ofrece apoyo adicional, sin sentirse restrictivo o crear un caso de piernas de salchicha. Mientras que la cintura se ajusta ligeramente al estómago, sin cavar.

Lo que realmente nos gustó, sin embargo, es la ubicación cuidadosa de los bolsillos. Colocados alrededor de la cintura en diferentes intervalos, están estratégicamente ubicados para evitar rebotes mientras corres.

Varios bolsillos pueden contener elementos esenciales para correr, como un teléfono y geles, mientras que un bolsillo trasero sutil puede contener objetos de valor de forma segura con cierre de cremallera. La única característica que optimizaríamos más es los detalles reflectantes, que eran mínimos en el mejor de los casos.

Queenieke Sports Shorts

Crédito: Amazon

Corrí mi primer maratón en los Queenieke Sport Shorts. Eso solo debería decirte todo lo que necesitas saber sobre su durabilidad y comodidad. Los Queenieke alcanzan el equilibrio adecuado entre de apoyo, favorecedores y una buena cantidad de cobertura.

Con una entrepierna de seis pulgadas, son la longitud perfecta para guardar un teléfono en cualquiera de los bolsillos laterales.

Son lo suficientemente largos para cubrir el muslo superior y ahuyentar cualquier posible rozadura en los muslos, pero no tan largos como el estilo de ciclista casi a la altura de la rodilla.

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Una banda gruesa y alta en la cintura sujeta el estómago y nos hizo sentir seguras y aerodinámicas mientras corríamos. El principal y único inconveniente que puedo notar después de más de cinco años de uso, es que el material no es tan transpirable en comparación con otros en la prueba. Esto es algo que solo notarías en climas cálidos, sin embargo.

Brooks Chaser 2-en-1 Short

Crédito: Brooks

Disponibles en color negro o azul, estos pantalones cortos de running de Brooks destacan por su excepcional comodidad y versatilidad, gracias a un forro interior suave que absorbe la humedad e incluye bolsillos laterales y frontales útiles para guardar cosas.

La entrepierna de cinco pulgadas ofrece una longitud ideal, brindando suficiente cobertura para evitar rozaduras en los muslos, mientras que los paneles de ventilación estratégicamente ubicados mejoran el flujo de aire, haciéndolos perfectos para carreras prolongadas.

Además, estos pantalones cortos para mujeres cuentan con bolsillos integrados en ambos lados, junto con un bolsillo más pequeño con cremallera, ofreciendo espacio suficiente para llevar de forma segura elementos esenciales como un teléfono o geles energéticos.

Bimble and Bolt Super Strider Shorts

Los pantalones cortos para correr pueden no ser la elección obvia para el entrenamiento al aire libre en este momento, pero son un elemento básico en nuestro armario para los entrenamientos en interiores, y estos merecen un lugar en tu rotación.

Bimble and Bolt ofrecen el Super Strider en dos longitudes (8 pulgadas y 6 pulgadas), lo cual es un cambio de juego para cualquiera cansado de los diseños demasiado escasos que a menudo se encuentran en la ropa de running para mujeres.

Opté por la versión de 8 pulgadas en un encantador tono Teal (otros colores están disponibles). Hechos con un 62% de nailon reciclado y un 38% de spandex, estos pantalones cortos se mantienen en su lugar de forma segura durante sesiones intensas, sin enrollarse, afortunadamente.

También están equipados con almacenamiento práctico: un bolsillo trasero con cremallera y dos bolsillos laterales para tus elementos esenciales.

Under Armour Women’s UA Fly-By 2-en-1 Shorts

Crédito: Under Armour

Estos pantalones cortos ofrecen un ajuste equilibrado, ni demasiado ajustado ni demasiado suelto, elaborados con una tela ligera y suave que permite un movimiento sin restricciones. El forro incorporado proporciona un soporte confiable sin rozaduras, incluso en carreras más largas, mientras que la cintura ajustable añade comodidad adicional.

El forro interno se mantiene en su lugar, aunque la capa externa puede subirse ligeramente sin ser restrictiva. Un bolsillo lateral con cremallera asegura elementos pequeños como llaves, pero es demasiado pequeño para geles.

Con un diseño elegante y versátil disponible en negro o azul claro, son geniales más allá de los entrenamientos. Sin embargo, los detalles reflectantes mínimos limitan la visibilidad para las carreras temprano en la mañana o por la noche.

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Cómo probamos los mejores pantalones cortos para correr

Estos pantalones cortos para correr para hombres y mujeres revisados aquí han sido probados por nuestro panel de expertos de 220 Triathlon, que tienen años de experiencia en pruebas de equipamiento entre ellos.

Estos pantalones cortos para correr han sido probados en una variedad de condiciones climáticas y diferencias variadas. Cubriendo varios meses, también tuvimos la oportunidad de probar estos pantalones cortos en diferentes temperaturas y después de algunos lavados, podemos atestiguar su durabilidad.

Hemos probado estos pantalones cortos siguiendo criterios específicos, siendo una de las consideraciones principales la comodidad. Otros factores importantes incluyen la transpirabilidad, la absorción de la humedad, la relación calidad-precio y las características específicas para correr (bolsillos, cordón, detalles reflectantes) que funcionan bien.

Características a tener en cuenta en los pantalones cortos para correr

Crédito: Hollie Adams/Getty Images

Comodidad

Como mencionamos al comienzo de este artículo, la comodidad es fundamental cuando se trata de pantalones cortos para correr. Pasarás mucho tiempo en ellos, por lo que es importante elegir una opción que no cause rozaduras ni restrinja tu movimiento. Asegúrate de probar los pantalones antes de comprarlos, o dentro del período de devolución.

Material

Opta por telas que sean ligeras y que absorban la humedad, como poliéster o nailon, para mantenerte fresco y seco mientras corres. Mientras que una tela elástica en cuatro direcciones permite un mejor rango de movimiento.

Longitud

Opta por un ajuste cómodo y no restrictivo que permita libertad de movimiento. Evita los pantalones que son demasiado ajustados o excesivamente sueltos, a menos que prefieras este tipo de ajuste. Elige una longitud basada en tus preferencias: los estilos más cortos (3-5”) ofrecen mejor libertad de movimiento y transpirabilidad, mientras que las opciones más largas (7”+) proporcionan más cobertura.

Forro

Algunos pantalones cortos vienen con un forro interno, especialmente las opciones 2-en-1 y los pantalones cortos para correr de hombre. Esto suele ser en forma de un calzoncillo o un forro de compresión más largo que ayuda a minimizar las rozaduras.

Los forros de compresión, dependiendo de su diseño, pueden proporcionar ventajas adicionales como mejorar la circulación y reducir la fatiga muscular. Dicho esto, estos beneficios pueden ser difíciles de medir, y muchos forros simplemente son ajustados en lugar de ser realmente compresivos.

Vale la pena evaluar tus necesidades de apoyo y comodidad para determinar si una opción forrada se adapta a tu estilo de carrera.

Bolsillos

Un mínimo de un bolsillo con cremallera para objetos de valor es imprescindible cuando se trata de almacenamiento en un par de pantalones cortos para correr. Pero es probable que la mayoría de los corredores encuentren opciones con bolsillos adicionales para un teléfono o geles aún más prácticos.

¿Buscas una buena parte superior para correr para completar el conjunto? Echa un vistazo a nuestra lista de las mejores partes superiores de running para hombres y las mejores partes superiores de running para mujeres.