Completar tu primer triatlón será uno de los recuerdos multisport más afirmativos e inolvidables que crearás.
Pero elegir la carrera adecuada puede ser uno de los mayores desafíos, con el recorrido, la ubicación y la multitud de distancias como factores clave a considerar.
Aquí, hemos seleccionado una variedad de los mejores triatlones para principiantes en el Reino Unido. Hemos optado por pruebas en aguas abiertas para todas ellas, y hemos elegido una mezcla de eventos de base, espectáculos monumentales y bellezas escénicas de todo el país para ofrecer una mezcla amplia y variada.
Y recuerda que no son solo para principiantes, ya que muchos ofrecen carreras rápidas para romper récords personales y una serie de distancias más largas.
Las nataciones en lagos son nuestra opción preferida, pero las bahías tranquilas también son dignas de consideración, mientras que un recorrido en bicicleta ligeramente ondulado se considera ideal (y uno en carreteras cerradas es lo mejor) en lugar de completamente plano, donde tendrás que pedalear continuamente.
Ahora, es hora de elegir nuestras carreras favoritas para principiantes en el Reino Unido.
1. Deva Divas
Ubicación: Chester, Cheshire
Cuándo: Julio
Esta carrera exclusiva para mujeres en la ciudad de Chester ha recibido muchos elogios, ganando el premio ‘Evento del Año’ de Triatlón Británico en dos ocasiones.
Gran parte del éxito se debe al cuidado y la acogedora ética de los organizadores del Chester Tri Club, con seminarios para principiantes y días de entrenamiento antes de la carrera.
La carrera comienza con una natación de punto a punto en el río Dee, seguida de un recorrido en bicicleta bien señalizado de 25 km y una carrera plana junto al río.
Obtén más información sobre Deva Divas en el sitio web del evento.
2. Royal Windsor Triathlon
Ubicación: Windsor, Berkshire
Cuándo: Junio
Quizás haya triatlones más fáciles para principiantes, pero sería difícil elegir una carrera mejor que el Triatlón de Windsor para hacer tu primer triatlón.
Celebrado desde 1991 y popular desde entonces, ninguna otra carrera en el Reino Unido rezuma historia de triatlón como Windsor. ¿Con qué frecuencia tienes la oportunidad de nadar a la sombra de la residencia de la Reina y andar en bicicleta en carreteras abiertas alrededor del Gran Parque?
El inicio notoriamente temprano, la natación en el río y la empinada Cuesta del Castillo en la carrera no serán adecuados para todos, pero para cualquier principiante en triatlón que quiera experimentar una carrera grabada en la leyenda del multisport, recomendaríamos el Triatlón de Windsor sobre cualquier otra carrera en el Reino Unido. Y la carrera final, llena de gente, es posiblemente el mejor recorrido de carrera en el triatlón del Reino Unido.
3. Dorney Lake Triathlon
Ubicación: Dorney, Buckinghamshire
Cuándo: Abril
El atractivo para principiantes de la ubicación cerrada del Lago Dorney es enorme. Y ese atractivo es el lago tranquilo, el recorrido completamente cerrado y la falta de algo que se asemeje a una colina.
También hay una variedad de fechas disponibles, lo que te brinda muchas opciones para unirte.
El Triatlón de Dorney ofrece una amplia gama de distancias, que incluyen supersprint, sprint, estándar, además de aquabike y relevos.
Tej Thaker, que ha competido aquí varias veces, dijo: “Todos esos nervios que tienes antes de enfrentarte a tu primer triatlón se alivian muy rápidamente.
Lo que más me gusta del lugar es que el recorrido en bicicleta y carrera transcurren a lo largo del lago, por lo que pasas por delante de los seguidores en cada vuelta que te animan, ya sea que te conozcan o no.”
4. Brighton and Hove Triathlon
Ubicación: Brighton, East Sussex
Cuándo: Agosto
Desde John Lunt, el organizador del evento de triatlón de los Juegos Olímpicos de 2012, el Triatlón de Brighton se ha establecido rápidamente como un importante evento de triatlón en el Reino Unido.
Si una natación en el mar no parece un curso amigable para principiantes, las aguas de Hove suelen estar en calma y la fecha de septiembre significa que regularmente tiene una temperatura agradable.
Después de 400m en el agua, el curso de supersprint continúa a lo largo del paseo marítimo en carreteras cerradas antes de una carrera en el paseo marítimo, que es muy plano y bordeado de playa.
Andréa Avena hizo su primer triatlón en Brighton. “Este es un evento amigable, bien organizado y seguro. Los marshals ayudaron a calmar mis nervios, el mar estaba perfectamente tranquilo y los socorristas me apoyaron, ya que claramente era mi primer triatlón y natación en el mar.
Los recorridos en bicicleta y carrera estaban perfectamente organizados y, lo más importante, ¡planos! En general, una gran experiencia para cualquiera que quiera probar el triatlón.”
5. Blenheim Palace Triathlon
Ubicación: Blenheim Palace, Oxfordshire
Cuándo: Junio
Blenheim ha sido desde hace mucho tiempo un evento imprescindible en la escena del triatlón en el Reino Unido. Ambientado contra el majestuoso telón de fondo del Palacio de Blenheim, la carrera ve a unos 7.000 atletas recorrer los terrenos históricos durante el fin de semana para las carreras de supersprint o sprint.
Y todo está situado dentro de los terrenos del Palacio de Blenheim en hermosos cursos libres de tráfico flanqueados por miles de espectadores.
6. Cardiff Triathlon and Duathlon
Ubicación: Cardiff, Gales
Cuándo: Junio
De Always Aim High Events, esta es una de las carreras en el centro de la ciudad más grandes del Reino Unido (22 de junio de 2025).
Situado en la Bahía de Cardiff, con la villa de eventos y la transición ubicada frente al Centro Milenio de Gales, el evento de super-sprint comienza con una natación de punto a punto en la tranquila Bahía de Cardiff antes de un rápido y plano recorrido en bicicleta a lo largo de carreteras completamente cerradas.
La carrera concluye con una carrera a lo largo del dique de la Bahía de Cardiff, con la única preocupación siendo el clima inestable que la carrera ha experimentado a veces en los primeros años.
El colaborador regular de 220 Triathlon, Jack Sexty, es fanático: “Si quieres una experiencia de principiante de lujo, el Triatlón de Cardiff es un gran lugar para comenzar en el multisport.
Está en pleno centro de la ciudad, el ambiente es vibrante y el recorrido en bicicleta es en carreteras completamente cerradas.”
7. Falmouth Triathlon
Ubicación: Falmouth, Cornwall
Cuándo: Septiembre
Hay muchas razones por las cuales el Triatlón de Falmouth es ideal para principiantes.
Para empezar, se lleva a cabo cerca del centro de la ciudad, docenas de B&B y varios estacionamientos, lo que facilita un poco la logística en comparación con lo que a veces puede ser.
El evento comienza y termina en la playa de Gyllingvase, una extensión de arena con bandera azul que bordea una bahía de agua a menudo tranquila y clara. Dada la fecha de septiembre, es un lugar ideal para un primer triatlón en aguas abiertas.
Además, el recorrido en bicicleta se lleva a cabo en carreteras cerradas que recorren el paseo marítimo y rodean el promontorio, que alberga el Castillo de Pendennis de Enrique VIII.
Una vez de vuelta en T2, la carrera te llevará por ese mismo tramo, con amplias aceras y hermosas vistas al mar que son una distracción bienvenida de cualquier dolor en las extremidades.
Las distancias disponibles incluyen Little Seal (300m natación, 9.7km bicicleta y 2.4km carrera) o Big Seal (600m natación, 18km bicicleta, 4.8km carrera).
8. Hever Castle Triathlon
Crédito: Paul Mitchell
Ubicación: Edenbridge, Kent
Cuándo: Septiembre
Desde 2009, el Triatlón de Hever Castle se ha establecido como una cita imprescindible en el circuito de multisport del Reino Unido.
La carrera alberga el triatlón infantil más grande del mundo con 2,000 corredores junior, el segundo evento de triatlón más grande del Reino Unido y la final de la serie de triatlones Castle, que se celebran en localidades fortificadas en Irlanda, Inglaterra y Francia.
Y la ubicación tiene muchas peculiaridades para atletas y seguidores, desde buscar el fantasma de Ana Bolena hasta descubrir las locaciones de filmación utilizadas en el clásico de fantasía, La Princesa Prometida.
Para principiantes, hay innumerables distancias para elegir, así como la opción de un acuatlón, duatlón o aquabike si solo quieres hacer dos de las tres disciplinas. Las carreras comienzan con una natación en aguas abiertas en el poco profundo Lago del Castillo de Hever.
Después de T1, el tramo en bicicleta es un recorrido ondulado antes de que la carrera principalmente fuera de carretera pero en un sendero ligero rodee la finca y los frondosos terrenos del castillo, antes de hacer la carrera por el chute final arbolado y hacia una de las exposiciones más familiares y divertidas del triatlón del Reino Unido. El comienzo a las 11 a. m. para el Tri de Inicio de 200m/15km/2km es también muy bienvenido.
9. London Triathlon
Ubicación: Centro ExCel, Docklands de Londres
Cuándo: Agosto
El Triatlón de Londres (ahora realizado como T100 Londres) es un gran evento en el circuito de multisport. Y con grande queremos decir que más de 13,000 triatletas compiten en distancias de supersprint, sprint, olímpica y olímpica plus, además de una miríada de opciones de relevos, durante dos días en el Centro ExCel en los Docklands de Londres.
Tan grande es el Triatlón de Londres, de hecho, que la carrera ha superado al Triatlón de Chicago como el más grande del mundo en términos de participación.
Aunque la ubicación en Docklands no hará que famosas bellezas de triatlón como Blenheim, Hever o Windsor tengan noches de insomnio, la escala misma del evento tiene pocos rivales en el circuito de triatlón.
La vasta cantidad de marshals, médicos y oficiales técnicos, el valioso elenco de apoyo del triatlón, debería recibir un gran crédito en la logística colosal de la operación, pastoreando a 13,000 atletas durante el fin de semana dentro y fuera de la transición más grande del mundo no es tarea fácil.
Con alrededor de un tercio del flujo anual de más de 13,000 atletas siendo principiantes en el deporte, el rápido y plano Triatlón de Londres ha sido el escenario de miles de experiencias de triatlón debut, convirtiéndose en un importante rito de paso para los atletas de grupos de edad en todo el archipiélago británico.
¿Quieres algunas carreras alternativas que estén cerca de la capital? Aquí tienes nueve triatlones cerca de Londres que vale la pena considerar.