El año de triatlón de 2024 no se desarrolló como Lucy Charles-Barclay había imaginado, pero la superestrella británica aún terminó agradecida por lo que le dio. La joven de 31 años comenzó el año en la cima del mundo después de vencer a las mejores atletas femeninas de larga distancia en el planeta para finalmente … Leer más
El Reino Unido está bendecido con tantos eventos increíbles que es difícil reducir una lista de los que simplemente tienes que hacer. Pero lo hemos intentado y, con la ayuda de la comunidad de triatlón, hemos reunido una lista de algunos de los mejores triatlones en el Reino Unido. 1. Triatlón del Palacio de Blenheim … Leer más
¿Tentado de lanzarte y participar en tu primer triatlón de larga distancia pero preguntándote cuánto tiempo se necesita entrenar para un Ironman? Aquí tienes algunas ideas del destacado entrenador de triatlón Mark Kleanthous. Para hacer un Ironman de manera segura y rendir bien, tu cuerpo necesita al menos tres años de entrenamiento de resistencia, que … Leer más
Correr es uno de los deportes más populares en la época actual, con muchos de nosotros corriendo regularmente para mantenernos en forma, socializar, ser parte de una comunidad, competir y perseguir nuestras mejores marcas personales. Pero, ¿cuándo empezó realmente a correr? Steph Davis, atleta olímpica y entrenadora de la aplicación de running Runna, investiga. ¿Cuándo … Leer más
Kristian Blummenfelt ha denominado el 2025 como su “temporada de venganza” mientras busca volver a ganar en las carreras que realmente le importan. La superestrella noruega ha ganado prácticamente todos los eventos de primer nivel desde que se llevó el oro en los Juegos Olímpicos de Tokio, incluidos los Campeonatos del Mundo de 70.3 e … Leer más
A menos que estés planeando nadar el Canal bajo reglas tradicionales, que solo permiten un traje de baño simple o un par de calzoncillos, un gorro de natación y un par de gafas, entonces no hay razón para no abrigarse cuando lleguen los meses más fríos. Afortunadamente, desde trajes de neopreno térmicos hasta capas base … Leer más
Con el comienzo de un nuevo año llega una avalancha de resoluciones de personas de todo el mundo. Esto es genial, ya que anima a las personas a establecer y perseguir metas y cambiar sus vidas de formas grandes y pequeñas. La única dificultad es que las resoluciones de Año Nuevo son difíciles de mantener. … Leer más
Nacido a principios de la década de 1970 en el San Diego Track Club, el triatlón moderno ha crecido enormemente en un período de tiempo relativamente corto en una variedad de formatos populares. Se estima que hay alrededor de 100,000 participantes activos solo en el Reino Unido, y el deporte ha experimentado un crecimiento tremendo … Leer más
“Entrevista: la campeona del mundo de Ironman 2024, Laura Philipp, planeó lo imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y ganó su primer título mundial de Ironman. Taylor Knibb habla sobre su primer Ironman, perdiendo botellas y más El primer Ironman de Taylor Knibb estuvo … Leer más
Es esa época del año desafortunada en la que parece que todo el mundo está enfermo. Ya sea resfriados o gripe, fiebres o escalofríos, es posible que te despiertes un día pronto y te des cuenta de que estás enfermo. En ese momento, surge la gran pregunta de si debes continuar entrenando o tomarte un … Leer más