Triatlón

Revisión de la cinta de correr Wahoo KICKR RUN: ¿Puede Wahoo hacer por la carrera en cinta lo que hizo por el ciclismo en interiores? – Equipo de triatlón

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Revisión de la cinta de correr Wahoo KICKR RUN: ¿Puede Wahoo hacer por la carrera en cinta lo que hizo por el ciclismo en interiores? – Equipo de triatlón

Los Wahoo son probablemente más conocidos por sus entrenadores inteligentes de ciclismo indoor. Cuando se lanzaron los entrenadores turbo KICKR, cambiaron el juego para el ciclismo indoor. Resistente, receptivo y realista, ayudaron a que el ciclismo indoor no, ya sabes… fuera aburrido. Y dado que mi turbo Wahoo tiene casi 10 años, ha resistido 2 … Leer más

El Costo del Control de Drogas en el Deporte del Triatlón – Triatleta

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El Costo del Control de Drogas en el Deporte del Triatlón – Triatleta

“Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeó lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla sobre su Primer Ironman, Perder Botellas y Más El primer Ironman de … Leer más

¿Vale la pena combinar suplementos? Los beneficios y riesgos que necesitas conocer.

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¿Vale la pena combinar suplementos? Los beneficios y riesgos que necesitas conocer.

Tomar suplementos para llenar un vacío en tu plan de nutrición es una práctica común entre los atletas. El “apilamiento” intencional de suplementos es la práctica de combinar ciertos productos para mejorar su efectividad. El principio se basa en la creencia de que los beneficios de algunos ingredientes se potencian al tomarlos en combinación en … Leer más

Cómo montar en grupo

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Cómo montar en grupo

Aprender a montar en grupo es útil ya sea que te estés preparando para participar en un triatlón con drafting o simplemente quieras hacer entrenamiento en bicicleta en compañía. En este artículo, te explicaremos qué debes y no debes hacer mientras estás ciclando en grupo. Antes de seguir leyendo, recuerda que no debes montar una … Leer más

Consejos de triatlón para principiantes de atletas experimentados – Triatleta

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Consejos de triatlón para principiantes de atletas experimentados – Triatleta

“Entrevista: Campeona del Mundo Ironman 2024 Laura Philipp planeó lo imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo Ironman. Taylor Knibb habla sobre su primer Ironman, perder botellas y más El primer Ironman de Taylor Knibb … Leer más

5 señales de agotamiento por entrenamiento y cómo solucionarlo

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5 señales de agotamiento por entrenamiento y cómo solucionarlo

Febrero puede ser el mes del calendario más corto, pero puede sentirse como el más largo a medida que el invierno continúa. Los atletas han estado trabajando arduamente en sus programas de entrenamiento de invierno en la cueva del dolor durante semanas. Cuando el invierno nos encierra y el volumen aumenta a medida que el … Leer más

La superestrella del triatlón Sam Laidlow habla sobre los problemas de salud que amenazan su temporada 2025 – Noticias de Élite

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La superestrella del triatlón Sam Laidlow habla sobre los problemas de salud que amenazan su temporada 2025 – Noticias de Élite

Sam Laidlow ha dicho a sus seguidores que está luchando por recuperar su plena forma física y todavía siente los efectos de su épico desgaste en el Campeonato Mundial IRONMAN de 2024 en Kona. El triatleta francés nacido en Bedfordshire vio cómo la victoria le era arrebatada en Hawái por el alemán Patrick Lange y … Leer más

¿Qué proveedor debo consultar para mi lesión? – Triatleta

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¿Qué proveedor debo consultar para mi lesión? – Triatleta

“Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp planeó lo imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb habla sobre su primer Ironman, perdiendo botellas y más El primer Ironman de … Leer más

5 consejos para reducir la ansiedad al nadar en tu próxima carrera.

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5 consejos para reducir la ansiedad al nadar en tu próxima carrera.

El agua acariciando suavemente tu cuerpo sin peso mientras flotas sin esfuerzo mirando hacia arriba a un gran cielo azul. El beso fresco del océano mientras te suspende en su abrazo. Tu cuerpo relajándose mientras te sumerges en una calma. La brisa de verano creando pequeñas ondas a tu alrededor, masajeando músculos cansados. Si esta … Leer más

La Federación Mundial de Triatlón prohíbe uñas largas, joyas y relojes en importantes cambios de reglas para hacer que los nadadores estén más seguros – Noticias de Élite

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La Federación Mundial de Triatlón prohíbe uñas largas, joyas y relojes en importantes cambios de reglas para hacer que los nadadores estén más seguros – Noticias de Élite

World Triathlon está prohibiendo uñas largas, joyas y relojes en la sección de natación de sus eventos como parte de una serie de actualizaciones a las reglas de competencia para 2025. La actualización, que entrará en vigor el 27 de febrero, fue aprobada por la Junta Ejecutiva después de una revisión exhaustiva liderada por el … Leer más