Saber cómo elegir el casco de triatlón aerodinámico adecuado requiere que entiendas considerar la aerodinámica, tu estilo de conducción y las características de tu etapa en bicicleta. Cuando se trata de aerodinámica, debes observar el panorama general. En lugar de optar por el perfil más minimalista posible, los diseñadores de los mejores cascos aerodinámicos han … Leer más
El campeón olímpico de triatlón Alex Yee está listo para correr su primer maratón en Londres este abril, y la gran leyenda de la carrera Eliud Kipchoge recientemente le dijo a The Guardian que quiere ser mentor del joven británico. Kipchoge también correrá el Maratón de Londres 2025, un evento que ha ganado tres veces. … Leer más
“It’s really important to have a plan on race day. I have a hydration plan and a nutrition plan that I follow,” says Ashleigh. “It’s about sticking to those plans and not going off script. Because when you’re out there racing, you can get a bit delirious and forget to eat or drink – and … Leer más
Las largas salidas en bicicleta son un elemento básico en los programas de entrenamiento de muchos triatletas, especialmente durante la temporada baja. Pero cuando llega el invierno, puede ser tentador trasladar tu entrenamiento en bicicleta al rodillo. Y tendrías razón, por muchas razones. Entrenar en interiores es más cálido y seguro. Evitarás las carreteras mojadas … Leer más
El abastecimiento de combustible para los entrenamientos sigue siendo una prioridad incluso en la temporada baja. A pesar de que el volumen es menor en esta época del año, sigue siendo imperativo apoyar los entrenamientos abasteciéndose de manera adecuada. Cualquier entrenamiento que dure más de una hora debe ser respaldado con suficientes calorías para ejecutar … Leer más
El London Aquatics Centre ha sido confirmado nuevamente como el lugar para el Campeonato Mundial de Triatlón supertri E de 2025, que este año se llevará a cabo el sábado 5 de abril. El año pasado, Beth Potter, quien luego ganaría dos medallas olímpicas para el Equipo GB en París, ganó el evento femenino mientras … Leer más
For more details, check out our Quintana Roo PRsix2 review. How did triathlon bikes become a thing? Triathlon bikes, or time trial bikes as they’re also known, have a unique geometry that sets them apart from road bikes. The frame shapes are designed to be more aerodynamic, with a steeper seat tube angle to put … Leer más
La campeona británica de triatlón Lucy Gossage ganó la ultramaratón Spine Race de 431 kilómetros a través del Reino Unido temprano el jueves por la mañana. Gossage es una campeona de Ironman 14 veces, pero en los últimos años ha hecho la transición al ultrarunning. En 2024, compitió en la Spine Race por primera vez, … Leer más
La leyenda del maratón Eliud Kipchoge se ha ofrecido a reunirse y ayudar a mentorizar al campeón olímpico de triatlón Alex Yee antes de su intento en el Maratón de Londres de este año. El superestrella keniano Kipchoge ganó el Maratón Olímpico en Río 2016 y en Tokio en 2021, pero una lesión a mitad … Leer más
Si a menudo encuentras dificultad para respirar cuando nadas con un traje de neopreno de triatlón, ya sea en entrenamiento o en competencia, entonces podría haber una razón simple para ello. El entrenador de natación John Wood explica por qué puedes experimentar estas dificultades y cómo remediarlo. Tal vez seas un buen nadador en calzoncillos … Leer más