Triatlón Prohibido: Cómo comenzó y cómo va – Noticias de Triatlón

Triatlón Prohibido: Cómo comenzó y cómo va – Noticias de Triatlón

We are constantly learning and evolving to ensure that everyone who crosses the finish line feels accomplished and supported. Everyone has the same goal – to get to that orange carpet, and we are proud to be a part of that journey.” As Outlaw Triathlon continues to thrive and expand, it’s clear that their commitment … Leer más

¿Cuánto natación deben hacer los triatletas?

¿Cuánto natación deben hacer los triatletas?

Para muchos triatletas, nadar es el mal necesario antes de las etapas de bicicleta y carrera de un triatlón. Un mal manejo de la natación realmente puede descarrilar el resto de tu carrera, especialmente cuando las condiciones de natación a menudo pueden ser impredecibles. Cuando se trata de entrenar para la natación, la pierna más … Leer más

Una conversación sobre raza y diversidad en triatlón – Triatleta

Una conversación sobre raza y diversidad en triatlón – Triatleta

En la entrevista titulada “Entrevista: Laura Philipp, Campeona del Mundo Ironman 2024, Planeada para lo Imprevisto”, Laura Philipp, la campeona alemana de 37 años, nos cuenta cómo logró su primer título de campeona del mundo Ironman. A pesar de que no todo salió como esperaba, Laura mantuvo la calma y se hizo con la victoria. … Leer más

Realiza las sesiones de velocidad adecuadas para tu distancia específica de triatlón con estos 4 entrenamientos clave.

Realiza las sesiones de velocidad adecuadas para tu distancia específica de triatlón con estos 4 entrenamientos clave.

La mayoría de los triatletas compiten en diferentes distancias de triatlón en lugar de quedarse solo con una. Una distancia sprint es divertida, rápida y una excelente preparación para una carrera más larga que se avecina. A medida que las distancias se hacen más largas, el tipo de entrenamiento de velocidad requerido para afinar tu … Leer más

¿Es el curso IRONMAN de Niza la Kryptonita para Blummenfelt, Iden y la posición de montar ‘Superman’? – Noticias de Élite

¿Es el curso IRONMAN de Niza la Kryptonita para Blummenfelt, Iden y la posición de montar ‘Superman’? – Noticias de Élite

Gustav Iden y Kristian Blummenfelt han empujado los límites con la posición de ‘Superman’ en la bicicleta, pero las tensiones del recorrido del Campeonato Mundial de IRONMAN en Niza parecen estar forzando una reconsideración. La posición de Superman en ciclismo mueve las extensiones de las barras aerodinámicas hacia adelante, por lo que los codos del … Leer más

El triatleta más fuerte: Tributo a Sam Perkins

El triatleta más fuerte: Tributo a Sam Perkins

Sam Perkins fue el triatleta más fuerte que tuve el privilegio de conocer. No el mejor triatleta, aunque recuerdo que una vez dijo que había cronometrado 23 minutos para nadar 1500m, lo cual la mayoría de nosotros consideraríamos impresionante. Correr no era su punto fuerte. Cuando completó el Maratón de Londres el año pasado de … Leer más

¿Qué es RPE? Lo que debes saber sobre la tasa de esfuerzo percibido – Triatleta.

¿Qué es RPE? Lo que debes saber sobre la tasa de esfuerzo percibido – Triatleta.

Entrevista: Campeona del Mundo de Ironman 2024 Laura Philipp Planeado para lo Imprevisto No todo salió bien para la alemana de 37 años, pero Laura Philipp mantuvo la calma y se ganó su primer título de campeona del mundo de Ironman. Taylor Knibb Habla Sobre su Primer Ironman, Perdiendo Botellas y Más El primer Ironman … Leer más

El zapato para correr incorrecto puede ser la razón por la que no puedes sacudir esa lesión molesta.

El zapato para correr incorrecto puede ser la razón por la que no puedes sacudir esa lesión molesta.

Un estudio que examina las lesiones al correr está destacando la doble filo de ser consistente en el entrenamiento. Aunque la consistencia a menudo se menciona como el elemento de entrenamiento que supera a todos los demás en términos de rendimiento mejorado, en el contexto de la mecánica de carrera también puede aumentar tu riesgo … Leer más

Alistair Brownlee recuerda despertar en el hospital después de un colapso DESASTROSO en Londres – Noticias de Élite

Alistair Brownlee recuerda despertar en el hospital después de un colapso DESASTROSO en Londres – Noticias de Élite

Alistair Brownlee es uno de los mejores triatletas de todos los tiempos y uno de los atletas olímpicos más icónicos de Gran Bretaña, pero su carrera asombrosa no ha estado exenta de obstáculos. Junto a su hermano Jonny, Alistair se elevó a la cima del mundo del triatlón y se convirtió en un ícono británico … Leer más